Hvað á að elda fyrir afmælið barnanna: hvað ætti að vera rétti?

Spurningin um hvað á að elda í afmælisgjöf börnin mín til að í raun og veru mjög mikilvægt, vegna þess að borðið fer eftir skapi barna. Hér að neðan - sumir gagnlegur kenndur og tillögur.

Hvað ætti að vera barnanna frí máltíðir?

Hvað á að elda fyrir afmæli barnsins, svo að þeir neyttu það með ánægju, og voru ánægðir? Við lista nokkrar helstu kröfur sem gilda um rétti, hannað fyrir börn frí borðið.

1. Fyrst af öllu, diskar ættu að vera gagnlegt. Þetta þýðir að aðeins náttúruleg innihaldsefni eru notuð til framleiðslu þeirra: ávexti, grænmeti, fisk, kjöt, mjólkurvörur, morgunkorn og korn.

2.Blyuda ætti að vera ljós. Eftir að borða það, barnið er fullur af orku, verða að fara leika við vini þína. Svo velkomnir ávöxtum og grænmeti. Eins og fyrir fisk og kjöt, það er betra að gefa val til lágmark-feitur meltanlegur fjölbreytni: þorskur, silungur, kálfakjöt, kalkún.

3.Stol að vera gaman að krakkar borga eftirtekt til það og langaði að prófa alla réttina. Svo þú þarft að borga eftirtekt til að skreyta. Þú getur notað ferskar kryddjurtir, hnetur og ber. Hægt er að leggja út flókinn mynstur.

Hvað ætti ekki að vera máltíðir barnanna fyrir frí?

Ef þú ert að spá um hvað ég á að elda fyrir afmælið barnsins, þá ættir þú að vita hvaða diskar ættu ekki að vera.

1. Til framleiðslu ætti ekki að nota skaðleg og ónáttúrulegar matvæli: franskar, pylsur, kex og fleira.

2.Eda ætti ekki að vera erfitt. Svo úr feitum svínakjöti eða til dæmis, sveppir ætti að vera yfirgefin.

3.Vazhno og hvernig maturinn er eldaður. Þú getur elda mat, plokkfiskur eða baka. En ekki steikja! Steikt - samfelld skaða!

Hvað er hægt að gera?

Svo, hvað á að elda heitan afmæli? Sem reglu, ekki öll börn geta þakka matreiðslu ánægjulega, svo að við getum gert smoothie eða hamborgara eða elda Casserole.

Uppskrift Casserole af kartöflum með hakkað kjöt. Krefjast þess: 1 kg kartöflu, 500 grömm af hökkuðu kjöti (kjúklingi eða nautakjöt), 1 gulrót, 1 laukur. Það er nauðsynlegt að hreinsa laukinn og gulrót. Saxið laukinn og rífið gulrætur á grater, þá blanda með öllu þessu kjöti og elda falla yfir miðlungs hita, bæta við salti í lokin. Undirbúa kartöflumús og salti. Nú botn smurða bakstur lá lag mauki, þá hakkað, þá maukaðar aftur. Bakið í ofni við miðlungs hita í hálftíma.

Hvers konar salati er hægt að undirbúa sig fyrir afmælið hans? Þeir ættu að vera létt, grænmeti, án majónesi og sósur. Þar sem Refueling er hægt að nota sýrðum rjóma eða jurtaolíu.

"Petite" salat uppskrift. Þú þarft 3 kartöflur, 300 grömm af gulrótum, 100 grömm af valhnetur, salt og sýrðum rjóma til að fylla. Kartöflur og gulrætur þarf að skera í bita og sjóðið. Þú getur þá bæta við smá hakkað valhnetur, salt og sýrðum rjóma. Blandið öllu vel og þjóna salat, ekki gleyma að skreyta það.

Í eftirrétt, getur þú sent ávaxtasalat með rjóma eða jógúrt köku.

Hér er það að elda fyrir afmælið barnanna. afmæli skulum mun vera hægt, og krakkarnir vilja elska hátíðlegur rétti.