Hvernig á að vita hvenær á að byrja mánaðarlega á stelpurnar?

Regluleg blæðingar eru einhvers konar vísbendingu um að allt er í röð og hún er algerlega heilbrigð í kvenlíkamann. Margar konur spyrja, "Hvernig veistu hvenær á að byrja mánaðarlega?" Það er betra að vera tilbúinn fyrir árás þeirra, annars geta þeir ná þér á óvart. Meirihluti sanngjarna kynlíf fyrstu merki um blæðingar geta verið gefin upp í svokölluðum premenstrual heilkenni.

Hver eru fyrstu einkenni yfirvofandi tíðablæðinga?

Á þessum tíma, konur kvarta tearfulness, pirringur og óhófleg tilfinningaseminni. Þess vegna er þekking á dagsetningu upphaf blæðinga geta hjálpað í mörgum tilfellum. Til dæmis, á tilsettum skoðun, kvensjúkdómalæknis þú verður ekki lengi að hugsa um venjulegu spurningum um lengd mánaðar og dagsetningu síðustu tíða. Ef í náinni framtíð sem þú ætlar að eignast barn, þessi þekking mun ekki vera óþarfur, þar sem þeir geta notað til að reikna út dagana hagstætt getnað, og dagur egglos. Þú getur notað þau og til að vernda sig frá þungun.

Hvernig á að vita hvenær á að byrja mánaðarlega á stelpurnar?

Venjuleg tíðablæðinga birtast á aldrinum yfirleitt 11 til 14 ára. Hins vegar, ef stelpan er ekki tíðir á þessum aldri - það er ekki áhyggjuefni. Regluleg hringrás þeirra er sett á fyrstu árum. Það verður varanleg eftir þetta tímabil. Tíðahrings er fjöldi daga frá upphafi fyrsta degi síðustu tíða áður en nýju blæðinga næsta mánuði. Vitandi þetta, getur þú auðveldlega reikna tímann á næstu blæðingum, og fyrir the þægindi að gera tíða dagbók. Fyrir flestar konur, hringrás varir að meðaltali um 28 daga, en í raun það getur oft verið allt að 36 almanaksdaga. Í miðju hvers hringrás á sér stað í þroska og losun egg - egglos. Það fellur yfirleitt í miðri lotu (um fjórtándi á sextánda degi). Dagur egglos tímabili er talin vera hagstæðast fyrir conceiving barn. Til að forðast óþarfa meðgöngu, þú þarft að forðast kynferðismök í nokkra daga fyrir og eftir egglos.

Hvernig á að vita hvenær á að byrja mánaðarlega?

Einfaldlega - dagur komandi tíðablæðinga má auðveldlega reikna. Til að gera þetta, á fyrsta degi síðustu tíða að bæta úr 28 til 35 (fer eftir lengd hringrás þinn). Þess vegna, fá við áætlaða dagsetningu næsta tíðir. Þessi aðferð er einn af the auðveldlega, og það er hentugur aðeins fyrir reglulegum hringrás. Þú getur einnig ákvarða þegar nálgast mánuð veru þeirra. Venjulega, nokkrum dögum áður en þeirra byrjar að ache svolítið og draga neðri hluta kviðar, bólgnir brjóst og skapsveiflur. Það er á þessum forsendum, er hægt að ákvarða tíma á næstu tíðablæðinga.

Hlusta á merki til staðar eftir líkamanum

Nú þú vita, hvernig veistu hvenær á að byrja mánaðarlega, og verður tilbúin fyrir þeirra komu alvæpni. Í stað þess að vera í viðkvæmu stöðu, alltaf bera púði, mun það aldrei vera yfir!