Kannski þú trúir á þær fölskum staðreyndum um sólarvörn

Það var heitt árstíð, þegar fötin verða opin og tímarit birta greinar um sólarvörn. Þú heldur líklega að þú veist nú þegar allt.

Engu að síður, sumir af þeim staðreyndum, sem margir telja er í raun langt frá sannleikanum. Skulum skilja í eitt skipti fyrir öll með þessa spurningu! Hér eru algengustu trú tengjast sólarvörn, þar sem það er ekki nauðsynlegt að trúa.

All sólarvarnir eru sömu

Að sjálfsögðu er munur, miðað við vernd - a SPF-þáttur. Hins vegar eru aðrar munur, til dæmis um innihaldsefni í rjóma og hvernig þeir bregðast við útfjólubláa geislun. Það eru tvær tegundir af sólarvörn: Eðlis- og efnafræðilegir. Efni í gegnum húðina, þar sem þeir gleypa geislum sólar. Flest þessara hlífðar krem verk sem hluti af sía og leyfa geislum til að komast inn í húðina og skemmt hann. Auk þess, efnafræðilegir áhrifavaldar þurfa tuttugu til þrjátíu mínútur til að verða virk. Þetta þýðir að þú þarft að sækja um það í hálftíma áður en þú ferð út. Líkamleg sólarvarnir veita hindrun beint á húðina, ekki leyfa honum að komast undir sólinni. Að jafnaði er slíkur leið inniheldur sink oxíð eða títantvíoxíð. Þessi aðferð starfa strax eftir notkun. Slík sólarvörn valda sjaldan ertingu, vegna þess að þeir innihalda aðeins eitt virkt efni. Margir efna innihaldsefni sjálfir eru óstöðug, svo þú þarft að leita að flóknari samsetning, til að búa til góða vöru. Engu að síður, þetta þýðir ekki að þessi konar þýðir eitthvað lakara vörslu valkosti.

Flestir sólarvarnir - Natural

Þegar þú hefur raðað út með það kann að vera sólarvörn, það ætti einnig að skilja að eðlilegt og sink, eru ekki meira viðeigandi. Þetta er ekki besta lausnin. Þegar stöðva sólarvörn oft kemur í ljós að líkamleg vinna er ekki mjög áhrifarík. Chemical blokka allskonar sól öldurnar og starfa sem verndar umfangsmeiri. Sérfræðingar halda því fram að ótti við efna sólarvörn neitt, þeir gera gott starf við verkefni þeirra - til að ákveða hvaða aðferð er best fyrir húðina þína, en þú. Prófaðu mismunandi valkosti og vera viss um að vera fær um að skilja það sem hentar þér best.

Sólarvörn alveg blokkir áhrifum af sólinni

Sólarvörn geta gefið þér falskt öryggi. Fólk trúir að sólarvörn verndar þeim hundrað prósent og að það er ekki í hættu. Í raun, slík tól geta vernda þig aðeins frá hluta geislum sólar. Mundu að það er alls ekki fullkominn, en fullt sun forðun og þreytandi hlífðarfatnað getur bjargað þér. Engu að síður, það og taka tillit til þess að ákveðið magn af sólarljósi væri ekki banvænt, svo skelfingu hræddur um að það er engin þörf fyrir heilsuna.

White blettir á húð til kynna að þú ert vel varin

Ætlið ekki, að hvíta blettir á húð - merki um fulla vernd húðarinnar fyrir skemmdum vegna sólarljóss. Í raun er það ekki. White markar meina er að þú ert ekki vel dreift fé eða með því að nota ýmsar eðlisfræðilegum aðferðum af sinki. Rétt beiting efna sólarvörn ætti ekki að leiða til þess að hvíta flugu á húð, þú þarft að vandlega nudda tól þar til það frásogast.

High þáttur SPF er besta vörn fyrir löngu

Sólarvörn, þú ert að verja ekki bara "The Sun". Tæknilega, ertu að reyna að vernda sig frá tveimur gerðum af útfjólubláum geislum. UVB geislum valdið sólbruna og UVA leitt til tilkomu langtíma skaða. Talan ætlað sem SPF, endurspeglar aðeins fyrstu gerð vernd frá geislum. Til að vernda sig frá seinni, þú þarft að bæta margs. Í þessu tilviki getur þú lágmarka hættu á skemmdum í sólinni og verja þig frá sortuæxli. Já, mikil þáttur SPF ekki meiða, en þú þarft að borga eftirtekt ekki aðeins á honum. Að auki, er það ekki að þýða að kremið mun vernda þig lengur, þú vilja enn þörf til að beita tól aftur. Á því augnabliki, það er einfaldlega ekki krem sem örugglega ver húðina allan daginn og þarf ekki aftur umsókn.

Sækja um sólarvörn til að vernda húðina ljós

Það er enginn möguleiki á að gera örugga ljós. Það gefur frá sér meira skaðlegum UVA geislum, sem erfiðast er að finna vörn. Sink oxíð getur stöðvað geislum, þó að hann hafi ekki alveg loka, auk þess sem það veitir ekki vörn gegn öðrum tegundum geislun.

Öruggasta valkostur fyrir húðina - a heill höfnun inni sútun. Þetta er ákaflega skaðlegt aðferð sem ber ekkert gagn að útliti þínu, svo ekki einu sinni að reyna að finna leið til að gera meira viðeigandi ljós.

Sólarvarnir loka svitahola og valdið útliti unglingabólur

Við öll heyrt um það, þetta er sérstaklega umhugað um fólk sem hefur húð tilhneigingu til útliti unglingabólur. Í sumum tilvikum kann að vera satt, en held ekki að það eigi að algerlega öllum sólarvarnir. Það eru margir öruggur, árangursríkur afbrigði sem loka ekki svitaholur. Til dæmis, hár-gæði sink oxíð má ekki valda útbrotum.

Ef þú ert að nota lyf fyrir unglingabólur eða tekur sýklalyf, næmi til sólar verður meiri, og því líkur á að þú obgorite. Vertu viss um að nota sólarvörn - bara að reyna að finna þinn besti kosturinn. Það kemur f Ijós að títandíoxíð er meira en annar hafa tilhneigingu til að loka holunum, þannlg taka mið af sinki. Í þessu tilfelli, þú þarft ekki að hafa áhyggjur fyrir húð þína, jafnvel ef það er viðkvæmt og viðkvæmt útliti bólgu.

Sólarvörn aðeins á sólríkum sumardegi

Kannski þú hafir heyrt um hversu mikilvægt það er að beita verndandi efni daglega. Engu að síður, margir enn trúi ekki að fara ekki síður hættulegt án sólarvörn á skýjuðum degi. Skaðabætur eru uppsöfnuð áhrif og viðeigandi allt árið um kring. Ef þú ert stöðugt undir sólinni án verndar, hraða öldrun húðarinnar.

Því vandamálið er ekki bara brennur, birtist eftir dag á ströndinni, en einnig í daglegu útsetningu. Til dæmis, vera viss um að beita sólarvörn akstri - rannsóknir hafa sýnt að á vinstri hlið af the andlit fyrir ökumenn frekari skemmdir á húð. Mundu að UV geislum komast í gegnum skýin. Jafnvel ef þú heldur að þú þarft ekki vernd, kremið. Það er betra að gera varúðarráðstafanir en verða því miður síðar. Reyna alltaf að hafa þetta í huga og ekki vera latur - Sækja sólarvörn á hverjum degi, jafnvel þegar það er vetur úti.

Skilningur hvernig á að vernda húðina

Sólarvörn - þetta er gagnlegt tól. Það er mikilvægt að muna að það er ekki krem, og um hvernig á að vernda húðina og annast hana. Þetta er viss um að gefa niðurstöður, en fyrst þarf að venjast venjulegri úða vernd. Þú sennilega þegar vita hversu mikilvægt það er að berjast við sól geislun.

Það er mikilvægt bara að rétt að nota hlífðar krem. Fá kunnuglegur með öllum upplýsingum í þessum efnum, til að tryggja að þú veist hvernig á að vernda húðina.