Kennslustund fegurð: hvernig á að sjá um sig

Vera snyrtir dag - það er ekki tíska eða hegðun, en sterk nauðsyn. Vegna þess að ef kona lítur vel út, þá er það vel, hollt, sjálfbær. Slík eru kröfur tímans og siðir nútíma samfélagi. Það segir rökrétt spurning um hvernig til almennilega umönnun fyrir þeim. Læra það betur af mistökum annarra. Með þeim og byrja.

Þrífa húðina

Sumir telja að fleiri gera flögnun, húð verður yngri. Talsmenn þessa goðsögn skilja ekki að í þessu tilfelli sviptur blíður hulu raka, án þess að niðurstaðan er hið gagnstæða: hrukkum. Og ef þú ert með feita vandamál eða þegar húðin slíkt umönnun Ástandið er aukið. Pick væg hreinsiefni án Exfoliating áhrif og alkóhól.

Body Care

Það sem þarf að morgni og kvöldi sturtu, vita þeir allt. Hvernig til almennilega umönnun fyrir líkamann, held ekki margir. The vatn hitastig ætti ekki að vera stöðug eins og mjög heitt eða kalt. Rétt varamaður heitt og flott vatn hitastig þægilegt fyrir þig. Í þessu tilfelli, það er ekki nauðsynlegt í hvert sinn til að nota sápu eða sturtugel, svo sem ekki að trufla náttúrulega sýrustig húðarinnar. Á hverjum degi er hægt að nota hlutlaust gel eða sérstakra úrræða fyrir náinn umönnun.

Gríma og nudd

Þessar andliti og höfuð hár er hentugt að framkvæma áður en sturtunni eða á meðan sund beint í baðherbergi, og að minnsta kosti einu sinni á tveggja vikna fresti.

Fjarlægja hár eða ekki? Hvernig á að?

Umhirða fyrir sig - það er líka tímabært að losna við óæskilegum gróðri. The nútíma kona verður að hafa hár aðeins á höfði! Depilation er best gert í sturtu.

vernd

Rakakrem þarf ekki aðeins að andlit þitt, en einnig líkaminn. Eftir sturtu, það er kominn tími fyrir þig til að nýta viðeigandi hætti. Og sumarið rjóma ætti að vera með SPF að minnsta kosti 15. Sían er sérstaklega satt fyrir þá yfir 30. Á þennan hátt, þú hægja á öldrun húðarinnar og nýjum hrukkum birtast.

Hár og hönnun

Hvernig til almennilega umönnun fyrir sig: Oft combing hárið á daginn eða á morgnana og á kvöldin? Spurningin er ekki aðgerðalaus, því með bursta fyrir hárið á alla lengd þeirra er dreift náttúrulegum olíum sem næra hárið, styrkja þá og koma í veg fyrir þá frá flækja. En allt sem er yfir, það er engin gagnleg. combing tíðni veltur á lengd af hárinu. Því styttra sem þeir eru, því meira sem þú þarft hestasveinn.

Borga eftirtekt til hairstyle. Það er ekki einungis tilvist þess, en einnig hvort það er að þér. Hafa samráð við hárgreiðslu hvað stíl verður farsælasta. Sérfræðingurinn segja besti kosturinn með tilliti til lögun andlit og hár þéttleiki þinn.

naglar

Hvernig til almennilega umönnun fyrir sig? Um fegurð getur verið engin spurning, ef þú ert ekki manicure og pedicure. Það er ekki nauðsynlegt að nota þjónustu sérfræðinga í dýr salons. Það er nóg að setja náttúrulega nagli lit á neglurnar manicured fingrum og tám.