Alex Vasilenko: ævisaga, starfsemi og umsagnir

Leyfa mér að bjóða þér í ferðalag. Ekki auðvelt, en íþróttir? Það verður spennandi og heillandi atburði. Og ánægja úr henni væri tvöfaldur - spennandi æfa og gleði af fyrstu afrekum. A fylgja til hæfni skemmtiferðaskip mun Aleksey Vasilenko.

Skilorðsbundið kynnast Alexei, telja verðlaun hans og regalia, þú byrjar að hugsa að hann - demigod eða condescend að eiga samskipti við dauðleg. Hins vegar, á fyrsta fundi með Vasilenko Alekseem far af þessum manni breyttist algjörlega. Heillandi og kát, auðvelt og hagkvæm - það er hvernig þú getur lýsa þessari fræga Einkaþjálfarann Rússland.

Og hann játaði djarflega að brjóta helstu boðorð íþróttum og heilbrigðu líferni borða bann eftir 18.00. Og ástæðan er einföld langanir manna. Og engin stjarna sjúkdómur. Alex Vasilenko telur ekki sjálfur stjarna eða frábær-sérfræðingur. Og deilir leyndarmál velgengni og ágæti - til að gera starf þeirra á 100! En við skulum byrja á eldavélinni, og allt í röð.

Alex Vasilenko: barnæsku

Little Alex ólst upp í prófessorsbústöðum fjölskyldu. Faðir hans var prófessor gráðu og kenndi nemendur undir líf efnafræði. móðir hans starfaði sem verkfræðingur hjá Institute of hönnun og uppsetningu raflagnir.

Í skólanum, Vasilenko Aleksey var í fínu formi - í dagbók hans skreyttir fjögur og fimm. Ég elskaði að lesa, teikna og teikna. Skrif hans voru lesnar málvísindum kennari. Í menntaskóla, ég valdi líkamlega og stærðfræðilega upplýsingar. En líkamlega bekkjum menntun ekki eins. Í mörgum viðtölum Alex viðurkennir hlæjandi að hann var að leita að vottorð um undanþágu frá íþróttum skóla á meðan námi.

Draumar og tilhneigingar

The mjög fyrstur draumur - að verða ökumaður sporvagn! Teinar og járnbrautir, jafnvel leikfang, samt kalla ótti Aleksey Vasilenko. Sem barn, myndi hann eyða tíma að spila með málmi locomotive, sem flutti meðfram teinn, með a setja af stöðvum, rofar og öðrum áhöld til fíkniefnaneyslu. Þetta locomotive bar drenginn í ríki drauma. Jafnvel sem fullorðinn, Alex stoppar fyrir framan storefronts með þetta leikfang.

Annar nemandi Lasa ástríða var tónlist. Hann syngur vel, hann hefur verið í tónlistarskólanum, píanó, syngur í kórnum og fer í dans hring. Það var á þessum tímapunkti að það eru fyrstu drauma dýrð.

Gera sér grein fyrir skapandi tilhneigingar þeirra hjálpa skóla. Aleksey Vasilenko yfirmaður allra skóla tómstundastarfi. Það skipuleggur allt - allt frá skólastofunni til skóla diskó ljósum.

háskólanám

Alexey verkfræðingur, forritari af sjálfvirku kerfi. Hann stundaði nám við Belgorod State Academy of byggingarefni. Hins vegar aðeins notuð af hæfni þjálfari færni sem aflað meðan á námi - er hæfni til að slá án þess að horfa á lyklaborðið, öllum tíu fingrum. The hvíla af the starfsgrein, sem hefur náð árangri Vasilenko, hefur ekkert að gera með námi.

vinna

Aleksey Vasilenko faglega vinnu er jafnt dreift á tvo vegu:

• Coach.
• Kennari.

Auðveldasta leiðin til að segja Vasilenko vinnu getur verið í formi töflu:

Alex er ekki eins og að ræða tölur tekjur svarar óljóst að hann vantaði. Og síðast en ekki síst, að uppáhalds fyrirtæki býr tekjur!

Daglega venja hæfni sérfræðingur veltur á stundaskrá, þar sem auk einstaklinga og hópa fundur fela námskeið og tíðum vinna ferðast.

Hvers vegna er hæfni-Bo

Fit-Bo við Aleksey Vasilenko - það er alltaf spennandi, skemmtilegt og árangursríkt. Guest þjálfari fær aðeins jákvæð. Fá að bekknum hjá Alekseem Vasilenko draumur margra, en af einhverjum ástæðum að hann valdi þessa átt? Alexei sjálfur viðurkennir að í hæfni iðnaður, hann var ríkur lífsreynslu, og til að taka upplýsta ákvörðun.

Og það byrjaði allt með dans. Alex dönsuðu allt - frá Waltz til hip-hop. En þegar við komust að því að dans tegund - einungis hópur starfsemi, auk slíkum ummælum sem Maya Plisetskaya - einingar, og til að vera fimmta Svanurinn í sjöunda röð - óaðlaðandi.

Study, rannsókn og rannsókn aftur

Og Vasilenko skráð á námskeið í þolfimi - klassískum og tappa dans, teygja og Pilates. Nýja færni hafa vaxið í ákafa, og síðan í starfi. Í dag Alex Vasilenko státar:

1. námskeið í:

• EuroEducation.
• Fólk - In - Motion.

2. Þátttaka í alþjóðlegum samningum:

• Fitness-Express.
• Intersport.
• World Class.
• IslandFit.

3. Úttak endanlegri mótin:

• Nýliði Rússlandi 2006.
• Nýliði International 2008.

Breyting á vinnustað, virtu félagið er skipt út fyrir annað, en einn hlutur hefur haldist óbreytt - löngun til sjálf-framför.

Á sama tíma með íþrótta feril hófst veginn stjörnuhimininn. Og það er vitað, er í gegnum sjónvarp. Fyrsta reynsla af fit-bo við Aleksey Vasilenko var óvart fyrir hann. Sjónvarp hjálpaði Alexey frelsað, að takast á við ótta barna og læra, sagði hann, "að tala á ferðinni." Þessi nýju færni hafa hjálpað honum í starfi hans á samningunum, spuni í þjálfun og til að auðvelda samskipti við ókunnuga.

Ó já, að sjálfsögðu - bernsku draumur rætast, og Alex Vasilenko varð TV stjörnu. Hins vegar, fundur kát og góð-eðli Lasa í neðanjarðarlestinni með bakpoka tilbúinn, ekki allir geta trúa því sem þeir sjá fyrir framan heiður þjálfara.

Tai-Bo við Aleksey Vasilenko

Það er ekkert leyndarmál að fylgjendur tai-bo er Myndir O'Neal og Pamela Anderson. Fljótur-skref líkamsþjálfun hjálpar þér að viðhalda unglegur og kynþokkafullur, jafnvel þeir sem eru góðir fyrir ...

Tai-Bo við Aleksey Vasilenko dælir ekki aðeins upp vöðvana, en einnig styrkir andann. Í þjálfun er enginn staður meira en hugsanir, vegna þess að annað hvert þú ert að hugsa um hvað þú ert að gera og það á sama tíma finnst.

Það mun taka tveggja til þriggja mánaða, og þú munt elska fitball. Alex Vasilenko er tryggð. Þú verður að þjóta í ræktina, til að láta dyrnar ræktina öll vandamál og ertandi. Ný stofnun verður háð af stolti og öfund annarra.

Vert, ekki gleyma:

• Kerfisbundið. Gerðu áætlun um flokka og strangt fylgja henni: með vil ekki með að ég get það ekki. Þá er árangur óhjákvæmilegt.
• Endurtekning. Það er - lykillinn að velgengni. Endurtaktu æfinguna í frítíma sínum rétt eftir að vakna og áður en þú ferð að sofa.
• Nákvæmni. Bera saman árangur af æfingum með því hvernig hún gerir þjálfara. Það er betra að gera þá hægari og minna en skýrt og rétt.
• Skipulega. Hafa valdi einfaldar æfingar og uppeldi frammistöðu sína á sjálfvirkt er hægt að fara til flóknari. En ekki öfugt.

Classes Tai-bo við Aleksey Vasilenko passa markviss fólk með miklum vilja völd, þá er sitja sjálf-framför.

Athugasemdir og skoðanir

Umsagnir um atvinnu með Vasilenko nóg eldmóð og þakklætis. Þrátt fyrir klára æfingu, allir tekur öflugrar andlega og líkamlega styrk.

Viðskiptavinir harkterizuyut þjálfun tai-Bo við Aleksey Vasilenko sem áhrifarík, gaman og öruggt!

Skrifstofufólk er bent á að endurskoðendur og stjórnendur sem "brenndi á starfi," svo þjálfun, bera þær saman við anda lífgefandi vatni. Vista þessar "kyrrsetu störf" má aðeins íþróttir og Alex Vasilenko!

Margir segja að passa-Bo með Alexei er eins og eiturlyf. A vantar flokka og byrjar að brjóta. Þjálfun er ekki lengur nóg þegar á líkamlegri stigi!

Allt þetta vegna þess að Alex Vasilenko sig ástfanginn starfi sínu. Endalaus samskipti við fólk, flug, ráðstefnur, vinna á sjálfur og vinna með viðskiptavini. Allt þetta er ekki leiðist Alex, og hann ekki fá leiðindi á þjálfun við neinn.

Að tala um persónulega líf hans er ekki eins og Alex. Evasively svaraði því til gleði ungra kvenkyns aðdáendur, hann er ekki enn gift. En til þess að treysta á náð hans er ekki nauðsynlegt. Hjarta hans er frátekin. Enn ...

Og að lokum vil ég segja ráðgjöf frá þjálfara sínum. Og það varðar ekki aðeins íþróttir, heldur einnig lífið almennt. Samkvæmt Alexei, ekki leita eftir afsökun í formi aldur, peninga eða erfiðum aðstæðum. Allt þetta breytir ekki svo lengi sem maður er ekki að byrja á að breyta. Það er betra að sjá eftir ranga gjörðir en um óvirkni!