Hann Tognuð fæti. Hvað ef læknirinn burtu?

Bráðum sumar. Fjörur, gönguferðir, íþróttir og leiki. Tölfræði, sem allir vita, segja: í sumar yfirleitt eykur möguleikann á meiðslum. Vegna þess að það er - ekki aðeins er tími að njóta utandyra. Sumar - tími stutt pils, hár hæll. Þess vegna er læknar oft komið smart stelpa kvarta: "Ég snéri ökklann. Hvað ætti ég að gera? "

En stundum gerist það að til þess að komast til sérfræðings er bara ekki hægt. Sérstaklega vegna þess að skaði kom sársaukinn minnkar tímabundið, jafnvel þótt stigið ligament rof. Venjulega, það aukist aðeins daginn. Án hjálp læknis getur verið erfitt að ná til.

Það er hvers vegna það er svo mikilvægt að gefa skyndihjálp strax. Gerðu það alveg mögulegt, jafnvel þótt slys átti sér stað í burtu frá heimili.

Svo ef stúlka (eða strákur) Tognuð fæti. Hvað á að gera til að koma í veg fyrir mar, þroti, draga úr sársauka?

Strax eftir meiðsli á fæti matur mælt með því að beita ís. Ef það væri ekki, ökkla getur lagt frosið kjöt úr frysti. Í sérstakt tilfelli, það er hægt að gera húðkrem af köldu vatni. Sækja um kulda þarf 10 mínútur, þá gefa fótlegg nokkrar mínútur til að hita upp. Svo endurtaka skref fyrir klukkustund.

Eftir köldum málsmeðferð sem snúa heitt samþjappaður. Góð Dýfa hreint bómull klút með volgu decoction af Arnica, til að halda henni á fæti í tvær klukkustundir. Allan þennan tíma, efni ætti að vera blautt og heitt.

Vandræði komu, Tognuð fæti. Hvað ef Arnica blóm heima þar? Það er mælt með að gera heitt þjappa af mjólk og laukur, blandað með hunangi.

Og um leið og tækifæri gefst, verður þú samt að kalla eftir læknis.

Stundum gerist það og flóknari vandræðum - sprains. Dislocation - a teygja eða sprungin sameiginlegar hylki, sem leiðir af tilfærslu í liðum.

Er það mögulegt að aðgreina áverkum úr teygja eða rífa liðbönd? Mögulegt. Tensile margúll, nístandi, bjúgur birtast eftir nokkrar klukkustundir. Þegar verkir liðhlaup birtist í einu, smám saman eykst. Bjúgur eykst mjög fljótt. Forgengileika hlutdrægni fastur á sínum stað á röngum stað. Þetta er augljóst við fyrstu sýn. Breyting á stöðu er ekki hægt.

Það er erfiðara að greina frá dislocated beinbrotum, þar sem fóturinn er einnig blána, bólginn, illa meiða.

Hins vegar ekki reyna að skilgreina sjálfur, það er á móti eða beinbrot. Enn örugglega þurfa að hafa samband við lækni, og því fyrr, þeim mun meiri árangri meðferðin verður. A skyndihjálp fyrir dislocation og beinbrotum eins.

Hvað ef liðhlaup af fótum? Fyrst af öllu, ekki reyna að rétta staðinn. Til að greina sjónrænt frá dislocated beinbrotum er mjög erfitt, svo auðvitað er það best að læsa í þeirri stöðu, þar sem hann hélst eftir meiðsli.

Upptaka er hægt að gera með sáraumbúðir, trefil eða náttkjól. Jæja, ef það er hægt að nota sem dekk borð eða önnur íbúð og solid hlutum.

En ef hönd er ekki allir trefil eða sáraumbúðir, og hún wrenched eða Tognuð fæti. Hvað á að gera? Reyndu ekki að fara, sérstaklega mikilvægt að stíga á slasaður útlim.

Eftir það, að stað dislocation er mælt með því að gera ís. Hvað á að gera ef Tognuð fæti, og engin ís? Sama og þanþol: til að reyna að kæla samskeytin með hjálp vatns, matvæla úr kæli. Og þá vera viss um að fara til læknis.

Ef sársaukinn er alvarlegt, það er best að hringja á sjúkrabíl, sem er skylt að taka fórnarlambið til áverka. Það verður örugglega að gera röntgenmyndatöku. Án þess, að það er ómögulegt að skýra greiningu.

Ef læknirinn er að greina á dislocation, mun það endilega leggja ákveða umbúðum eða plástur.

Ekki að vera hjálparvana á ögurstundu, það er gott að vita hvernig á að veita skyndihjálp.