Hvað er kynhvöt og hagræðing hennar.

Stundum eru aðstæður þar sem við teljum mikla, nær irresistible aðdráttarafl á tilteknum einstaklingi. Lífeðlisfræði þetta fyrirbæri er mjög einföld skýring. Þetta ferli er kallað eins kynhvöt. Því reynum við að betur skilja hvað kynhvöt yfirleitt.

Það er instinctive aðdráttarafl til einstaklinga af gagnstæðu kyni. Það er samtímis einn af the öflugur og viðkvæmustu tilfinningar. Delving rannsókn á spurningunni um hvað er kynhvöt, það er hægt að skilja að það er flókið sambland af tilfinningalegum, sálrænum og lífeðlisfræðilegum þáttum. Frá sjónarhóli of Physiology ferli að því tilskildu hormón: female estrógenum og andrógen karl. Í heilbrigðu mannslíkamanum stöðugt framleiðir tiltekið magn af þessum hormónum, sem tryggir eðlilega starfsemi æxlunarfæri og þar af leiðandi, örvar kynhvöt. Hins vegar eru aðstæður í lífi sem kalla óreglulegan hormón framleiðslu. Ef magn þeirra minnkar þar af leiðandi er getuleysi, og jafnvel getuleysi. Fjölmargar einnig neikvæð áhrif - getur komið kynferðislega og geðröskunum. Þættir sem hafa áhrif á lækkun á kynhvöt getur verið mjög fjölbreytt: þreyta, þunglyndi, veikindi, lyf, aldurstengd breytingar. hverfa kynhvöt - tilteknu sjúkdómur sem þarfnast skjótrar greiningu og meðferð.

Áhugavert staðreynd er sú að eyða miklum tíma í að leita að upplýsingum um hvernig á að auka kynhvöt, getur þú fundið ýmsar ábendingar, sem hver um sig verður í eigin gagnlegur og árangursríkur. Eftir allt saman, kynhvöt er í raun sálfræðileg viðhorf og ákveðin tilfinningaleg afstaða til mannsins. Stundum jafnvel einföld breyting á landslagi eða einhverju rómantísku aðstæður geta stuðlað að sterkri kynhvöt.

Svo, hvað er kynhvöt, eins skilið, nú athygli skal gefa að ráðstafanir til að bæta hana. Við skulum byrja með menn. Fyrsta og mikilvægasta regla fyrir þá - góð næring. Matur ætti að vera ríkur í vítamín A (mjólk, eggjarauðu, nautakjöt lifur) og C-vítamín (sítrusávöxtum, rósaber, epli, hvítkál), fosfórs (jarðhnetur, hvítlaukur, möndlur), sink (hafrar, ostrur, beets, baunir, korn, garðaberjum, hindberjum, svínakjöt). Þú getur borðað ginseng, það hefur jákvæð áhrif á virkni. Bad athöfn, og vel þekkt ástardrykkur. Hins vegar er nauðsynlegt að rétt jafnvægi dagskammti þetta kvöld hafði ekki mikið máltíð. Annar mikilvægur skilyrði - fullt svefn (8 klst eða meira), því það er mest virk á nótt framleitt kynhormóna.

Konur eru oftar snúa við þeirri spurningu hvað er kynhvöt, hvers vegna það er smám saman að hverfa og hvernig á að koma í veg fyrir það. Skortur á kynhvöt í flestum tilfellum er vegna þess að nokkrum þáttum: þreyta frá löngu ára hjónaband og barnauppeldi, og tilfinningin af að vera glataður í völundarhús af fjölskyldu umönnun og heimilisstörfum, upptekinn starfsframa og tilfinningu skorts á tíma á áhugamál, áhugamál og bara til að flokka sig. Í því skyni að auka kynhvöt, verðum við að byrja með lausn á þessum vandamálum.

Í fyrsta lagi ættum við að skilja að þú ert fórnarlamb fjölskyldu. Sumar ungar konur eyða mörgum árum í að reyna að stofna fjölskyldu. Þeir sárþarfnast einfaldlega að gæta af eiginmanni sínum og börnum, og þú hefur nú þegar það! Þú ættir að vera ánægð. Í þessu tilfelli, það er ekki nauðsynlegt að gleyma um þig. Gera tími fyrir áhugamál þín og áhugamál þér tali.

Lestu ástarsagna. Ekki vera hræddur og ekki hika við það, vegna þess að það er þetta rit er hægt að endurheimta ástríðu kona, rómantík og intrigue. Kaupa nýja kynþokkafullur nærföt, sem mun líða þykja vænt. Stundum breyta ímynd þína: hairstyle, fataskápur. Það er einnig hægt að breyta ástandinu í svefnherberginu.

Reglulega senda börn sín til afa og ömmu til að vera ein með eiginmanni sínum. Í þessu tilviki, gera vara ekki pening fyrir sameiginlegri heimsókn leikhúsum, veitingahúsum eða söfn.

Almennt eru allar aðferðir góðar. The aðalæð hlutur - ekki standa idly með eins kynlíf er mikilvægur hluti af sambandi.