Hvernig til fljótt batna þegar kalt og gera án fylgikvilla

Kvef er vitað að allir, það er að minnsta overcooling. Hvar kemur hún í kaldara mánuðum, það er mjög skýr. Og í sumar? Eftir allt saman, það er heitt úti. Hvaðan þá lágur líkamshiti? Það kemur í ljós að í sumar er hægt að ná kalt eins auðveldlega eins og í vetur. Því áður en þú svara spurningunni um hvernig á að fljótt batna, reyna að reikna út hvernig á að fá veikur.

Venjuleg líkamshiti fyrir manneskju - 36,6 ° C. Líkami okkar er ekki fær um að styðja það spennu þegar hún er geymd í umhverfi með hitastig 27 ° C. Á lægri gildum sem það eykur efnaskipti, byrjar hann að draga úr sléttum vöðvum æða okkar og húð, að einhvern veginn að halda á sér hita. En hann getur ekki lengi að vinna í neyðartilvikum ham, þreytt og hætt að berjast. Þá kemur ofkæling. Sumar geta orðið illa frá drög, með langvarandi aðferðir vatni, til dæmis í lauginni, svo og sterk svita. Sviti verður að breyta í þurr föt, vegna þess að sviti hjálpar kæla líkamann.

Það gerist oft að fólk á daginn fær ofkæling, en hósti, nefrennsli, þreyta birtist aðeins á morgun. Það er því mikilvægt að vita hvernig á að losna við kulda, þar til það birtist í fyrsta merki. Ef það gerðist að þú fékkst blautur í rigningunni, í drullu bleyti fætur, bara fraus á götunni, ef þú hefðir til að sitja í drögum eða mjög loftkælda herbergi, heima að gæta þess að fá veikur. Þá þarft þú ekki að finna leið hvernig á að batna fljótt.

Kalda fætur strax við komu heim þurfa að mala hvaða alkóhóli vökva eða terpentínu smyrslum og setja á sokkum ull. Þú ættir einnig að drekka heitt te. Samsetning hennar getur verið allt - gras Sage, myntu, lauf, twigs og / eða hindberjum, náttúrulegt svart currant, sjór buckthorn, aðalatriðið - að drekka væri hunang. Í stað þess að te, sumir vilja vodka eða heitt rauðvín. Þeir hafa einnig góð áhrif. Te er æskilegt að að það er hægt að drekka ótakmarkað magn, og þá staðreynd að það er hægt að gefa þunguðum konum og börnum. Í kvöld, þú þarft að taka heitt bað, helst með salti sjó eða olíu fir, furu, tröllatré. Eftir að þurrka þurr fætur getur aftur mala eða teikna á sóla möskva með joði og setja á sokkum. Þú getur einnig nudda brjóst. Þá aftur, drekka heitt te og fara að sofa. Það væri betra ef svefnherbergi er ekki of heitt. Þannig að líkaminn verður auðveldara að hopp til baka.

Ef, þrátt fyrir allar ráðstafanir í morgun voru nefrennsli, særindi í hálsi, einhvers konar veikleika í líkamanum og matarlyst, svo kalt er enn lent í líkamanum. Oftast gerist þetta við veikt fólk sem hefur lækkað ónæmi og engin temprun. Þannig að sjúklingar og heilbrigður þú þarft að borða meira vítamín og styrkja líkamann.

Hvernig á að fljótt batna úr kvef, sem hefur bara byrjað? Ef það er ekki hiti, það er nauðsynlegt að halda áfram að taka heitt bað með sjávarsalti eða olíu. Eftir það, þurrka það vandlega, nudda fætur, brjóst, bak og fara að sofa. Bað er hægt að skipta rasparivaniem fætur með sinnepi. Í lok málsmeðferðarinnar, ættu þeir að vera rautt. Þeir þurrka af, setja á sokkum og bara liggja í rúminu. Þessi aðferð hjálpar með sterka hósta og nefrennsli. Drekktu nóg af heitu vökva (te, mjólk, decoctions af jurtum, hækkaði mjaðmir) með hunangi endilega.

Hvernig til fljótt batna þegar hósta sárt? Auðvitað, þetta fyrirbæri er mjög óþægilegt og pirrandi eins og sjúklingur, og aðrir. En hóstinn er jákvæð hlið - með það eru fjarlægð úr berkjum slím og kvefslími. Við verðum að vita að hósta er ekki aðeins fyrir lungnasjúkdóms, en einnig með kokbólga, barkabólgu, eitlabólga upphafi - ef vandamál með hálsinn. Því á sama hátt til að meðhöndla einhver nálgist, og sumir gera það ekki.

Ef veikur sárt að kyngja, erfitt að tala, hósti, þurr og mjög sársaukafullt, líklega raunin í hálsbólgu. Hvernig á að fljótt batna í slíku tilviki? Frábær leið eru þá skola gos lausn, bætt við nokkrum dropum af joði. Vel hjálpað til innöndunar með gos og samþjappaður. Setja þá betur á nóttunni, en þú getur á daginn. Ef hálsbólga verulega hitinn hækkaði, það er nauðsynlegt að hafa samband við lækni sem mun líklega ávísa sýklalyfjum. Ef hóstinn er aðeins í tengslum við berkjum, getur það að lækna fljótt, heild beita samþjappaður að brjósti hans, innöndun, drekka heitt te með hunangi og expectorant jurtum.

Til meðferðar á kvef, þá eru margar leiðir. Þú getur gert innöndun með olíu tröllatré, Fir, Peppermint, eða setja nokkra dropa á pappír og anda að sér á daginn. Það er hægt að grafa nefið laukur safa með hunangi (1: 2), eða beets. Þú getur þvo salt vatn nefið. Hægt er að dreifa nálægt nefið "í víetnamska star", sem er einnig ilm.

Til að fyrirbyggja kvef nota hvítlauk og lauk. En það er bragðgóður lyf. Þannig hefur það góð áhrif á aloe. Þar sem plöntur þurfa til að skera lak af ekki minna en 3 ár, láta hann liggja í bleyti í kæli í nokkra daga. Þá mala og blanda í blandara með hunangi. Þar á hverjum morgni á teskeið.

Annar árangursríkur og ljúffengur leiðin - mala í blandara með 2 sítrónuberki, en án fræja. Bæta við hálfan bolla af rúsínum og bolla af hunangi. Hér getur þú einnig bæta hakkað valhnetur. Borða á fastandi maga hverjum morgni skeið.

Annar bragðgóður og heilbrigðum uppskriftir - banani mauki. Að þurrka nokkra banana, hafragraut þynnt glas af heitu mjólk og bæta hunangi.