Horror bíó með skelfilegri andrúmsloft þeirra, augnablik óvissu og óvænt áhrif getur komið ójafnvægi nánast hvaða áhorfandi. Hins vegar eru þeir ekki aðeins fær um að valda ekta ótta og skelfingu. Vísindamenn hafa sannað að hryllingur hafa jákvæð áhrif á sálarinnar og líkama í heild. Svo hvers vegna horfa á hryllinginn ekki bara skelfilegur, en einnig gagnlegt?
1. Hryllingsmyndir hjálpa brenna hitaeiningum
Eins og sést af nýlegum rannsóknum, samtals 150 mínútur af hrifningu þegar að horfa "horror" til að hjálpa þér brenna 100 til 200 hitaeiningar. Og það er mjög góð vísbending, í ljósi þess að þú situr bara fyrir framan skjáinn. Það er listi yfir vinsælustu hljómsveitum, sem sýnir hversu margar hitaeiningar hver þeirra fær um að eyðileggja í einni lotu. Svona, the "Saw" mun brenna 133 hitaeiningum, og "The Exorcist" - 158. Þannig horror fans geta fengið alvöru "hæfni program" í heila viku!
2. stig af adrenalíni í blóði hækkar
Þegar við upplifum ótta eða kvíða, líkami okkar byrjar að taka virkan framleiða adrenalín - hormón sem hjálpar honum í neyðartilvikum til að takast á við streitu og þunglyndi. Þess vegna þegar að horfa "hryllingur" af stigi í blóði eykst. Þú munt finna a bylgja af orku og verða meira gaum. Svo hvers vegna ekki að skipta fundur með sálfræðingi á gæði hryllingsmynd?
3. viðbrögð eru að bæta
Horror gera augun fara auðveldara og hraðar, sem mun aldrei gerast á meðan að horfa sjónleikur eða comedies. Þessi tegund af andlegu bragð eftir að upplifa ótta, þú byrjar að ómeðvitað leita út á við ógn. Eftir slíka "þjálfun" og þú munt bregðast við í alvöru hættu á fljótlegan og skilvirkan hátt.
4. hryllingur kvikmynd hjálpar til við að sigrast á ótta
Veldur okkur að örvænta, "hryllingur" til að örva líkamann viðbrögð okkar. Með reglulegu skoðun Hryllingsmyndir, heili okkar er í erfiðleikum með óþægilegum tilfinningum og að lokum gera það betra og betra. Í framtíðinni verður þú ekki lengur vera skelfilegur hugsun fyrir fund með ótta sínum, vegna þess að þú lærir að bregðast rólega við streituvaldandi aðstæður og feel fleiri öruggur. Ef þú vilt losna við ótta þínum, líta á sumum hlutum kosningaréttur "Saw" eða "Freddy vs. Jason."
5. friðhelgi eykst
Vísindamenn hafa sannað að á meðan að horfa "horror" fjölda hvítkorna í blóði eykst, og þeir eru þekktir fyrir að hjálpa líkama okkar berjast skaðleg sýkla og stuðla að hraðri gróa sár. Þannig ónæmiskerfi okkar er batnað. Svo þegar næsta skipti sem þú finnur þig í rúminu með hita, taka bara upp fyrir kvöldið kvikmynd sýning gæði hryllingi. The verra er, því hraðar sem þú verður að batna!
6. "Horror" hafa áhrif deyfingar
Horror hækka stig af adrenalíni í blóði. Þar að auki, örva þau framleiðslu á serótónín og dópamín. Í aðstæðum háska, þessi efni hjálpa okkur að berjast ótta, á sama tíma veita deyfingar áhrif. Eins og þú sennilega þegar giska, þegar við lítum "horror" með okkur það sama gerist.
7. hryllingur gera okkur hlæja
Auðvitað, þökk sé þessum myndum, finnst við ótta og feel fleiri ötull. Hins vegar, auk þess að þessum sökum, fyrir skoðanir hryllingi, það er annar ekki síður mikilvæg ástæða: þeir gera okkur hlæja! Man hvernig á að sérstaklega skelfilegur tjöldin þú eða vinur þinn hrópaði, og læti liðið springur úr hlátri frá eigin fyrirsjáanleg viðbrögð þeirra.
8. Í raun, upplifum við ánægju af ótta
Neikvæðar tilfinningar gera okkur finnst spennu og jákvæð - hamingju. Reynsla bæði á sama tíma og við erum fær um að mjög sjaldan. Hins vegar er hægt þegar þú skoðar "horror". Þeir örva framleiðslu adrenalíns, serótónín og dópamín, þannig að við teljum miklu betra formi og sterkari. Það er erfitt að trúa því, en sennilega, við elskum bara að finna ótta og læti!