Hvers vegna það er kitl í fótum?

Hver af okkur stundum finnst náladofa í fótum, sérstaklega eftir langvarandi situr í óþægilega stöðu. Hins vegar eru tilvik þar sem slík fyrirbæri á sér stað af sjálfu sér og án sýnilegrar ástæðu. Það er þess virði að velta, og það er í raun skaðlaus einkenni? Venjulega náladofi í fótum tengist ekki lélega blóðrás og hverfa á eigin spýtur innan nokkurra mínútna. Slík ástand á sér stað þegar þrýstingur og samþjöppun á taugafrumur, sem veldur því að blóðflæði er erfitt. Eftir að fjarlægja orsök blóðflæði normalizes, súrefni og glúkósa eru aftur farin að flæða frjálst á taugum, þá óþægilega skynjun eru. Vísinda nafn á þessu fyrirbæri - náladofi. Náladofi snýr að skynjun sem eiga sér stað á sérstöku svæði á yfirborð húðarinnar. Oft á sama tíma sem maður finnur brennandi tilfinningu, dofi, kulda eða samdrátt.

Langvinn stingir í fótum geta verið einkenni um sjúkdóm:

• hjartaáfall;
• æxli eða heila ígerð;
• multiple sclerosis;
• liðagigt;
• HIV;
• meinafræði krabbamein;
• Lyme sjúkdómur ;
• skjaldkirtilssjúkdóm ;
• átraskanir;
• áfengissýki;
• geislun;
• áverka á hrygg eða hálsi;
• afvötnun;
• Skortur á vítamínum;
• tíðahvarfa;
• sykursýki;
• vöðva ofbeitingu;
• alvarlega kvíða;
• skemmdir á taugakerfi.

Ef náladofi í fótum er langvinnur, það er mælt með því að mæla blóðsykur þeirra aukist sem gæti bent til sykursýki, en einnig ætti að borga eftirtekt til the ástand af neðri útlimum. Ef brot eru ekki fyrir hendi, það er nauðsynlegt að brýn hefja meðferð, annars afleiðingarnar gætu verið óafturkræf. Í sykursjúka, til dæmis oft verulega lækkun á þröskuld sársauka, sem getur leitt til myndunar sár og sár. Að auki, verður sjúklingurinn að stöðugt að fylgjast með húð á fótum, sérstaklega þegar aflögun og skyntruflanir þeirra. Fyrir meðferð, sem læknirinn framkvæmir endilega Doppler ómskoðun og mikill skip.

Einkenni þurfa lögboðnum meðferð til læknis:

• náladofi er varanleg;
• til staðar sé svona tengdum einkennum sem máttleysi, skynjunar tap, sársauki og uneasiness;
• skert samhæfing;
• minnka hitastig næmi.

Í því skyni að koma í veg fyrir náladofa í ilinni, stundum bara nóg til að breyta stöðu til að losa pinched taugaendum. Ef þetta tilfinning kemur oft, athugaðu skór, sem ætti að vera ekki aðeins þægilegt heldur einnig ókeypis. Önnur leið til að losna við óþægindi er hollt mataræði sem inniheldur nægilegt magn af vítamín B og kalíum. Margir sem hafa náladofi í fótum kemur reglulega finna sáluhjálp í jóga kennslustundum, ýmsum stöðum sem hafa jákvæð áhrif á blóðrásina. Í öllum tilvikum, mælum við með að þú ráðfæra sig við sérfræðing, vegna þess að sjúkdómurinn er auðveldara að koma í veg fyrir en að takast á við afleiðingar þess.