HeilsaSjúkdómar og kvillar sem

Komið í veg fyrir segamyndun: sérfræðiráðgjöf

Segamyndun - mjög óþægilegt og hættulegt sjúkdómur sem ef vinstri menn fengið, leiðir til fullt af fylgikvillum. Í sumum tilfellum, miklu auðveldara að koma í veg fyrir sjúkdóma en að gangast undir meðferð. segamyndun fyrirbyggjandi - samfellt ferli. En háð ákveðnum tillögum, verður þú að vera fær um að verja sig frá sjúkdómnum. Þar sem líta helstu fyrirbyggjandi aðgerðir og hvernig á að ákvarða hvort þú ert í hættu?

Hvað er segamyndun og hversu hættulegt það er?

Í dag eru margir áhuga á því sem er segamyndun. Forvarnir og meðferð sjúkdómsins - er ekki síður áríðandi spurning. Þessi sjúkdómur er fylgja myndun blóðtappa (blóðsegi) innan skip. Stundum menntun niðursokkinn við sig, en í sumum tilfellum fest í æðaveggnum og smám saman auka í stærð.

Sem reglu, segamyndun áhrif á æðar í neðri útlimum. Tilvist blóðtappa truflar eðlilega blóðrás. Ef ekki meðhöndluð, getur myndast bólgu, skertri vefjum trophism. Stundum hluti af blóðtappa getur skemmt burt. Færa með flæði blóð, blóðtappa fær að stinga mikilvæga skip. Til dæmis, hættulegt fylgikvilli segamyndun er segamyndun, sem oft endar með dauða sjúka.

Hver er í hættu?

Það er fólk sem er líklegri til að mynda blóðtappa. Það er fyrir þessum flokkum í segamyndun íbúa forvarnir er afar mikilvægt. Svo hver er í hættu?

  • Karlar eldri en 40 ára.
  • Kona í tíðahvörf.
  • Fólk sem þjáist af offitu.
  • Sjúklingar sem þjást af sjúkdómum í hjarta og æðakerfi, þ.mt heilablóðfalli, hjartaáfall, æðahnútar, segabláæðabólga.
  • Áhættuþættir eru gyllinæð.
  • Segamyndun þróar oft eftir aðgerð.
  • Óviðeigandi mataræði við vissar aðstæður, er einnig áhættuþáttur.
  • Þetta getur einnig falið í sér sjúklinga sem þjást af ýmsum sjúkdómum, sem eru fylgja þykknun á blóði.
  • Reykja og fólk sem misnota áfengi.
  • Leiðandi kyrrsetu lífsstíl.
  • Sjúklingar með krabbameins sjúkdómum.
  • Fólk kemst í snertingu við stöðugu álagi, sem hafa áhrif á hormóna bakgrunn.

segamyndun Fyrirbyggjandi: lyf

Auðvitað, ef þú grunar möguleikann á þessum sjúkdómi eiga að sjá til læknis. Forvarnir á segamyndun í djúpum bláæðum tekur reglubundið móttöku tiltekinna lyfja. Venjulega, slík meðferð felur í sér nokkur lykilatriði, nánar tiltekið:

  • hemodilution (í þessu skyni, sjúklingar eru yfirleitt ávísað lyf sem innihalda asetýlsalisýlsýru, það er athyglisvert að þessi lyf í öllum tilvikum er ekki framselja sig eigin spýtur, þar sem það er hættulegt heilsu);
  • styrkja skip (oft læknar mæla með móttöku "Ascorutin" lyfið, sem á, ásamt öðrum efnisþáttum, felur í sér askorbínsýru eða C-vítamín);
  • í blóði hreinsun (Cope á áhrifaríkan hátt með þessu lyfi "Phlebodia").

Sem reglu, ýmsar lyf geta dregið úr hættu á segamyndun. Engu að síður, þú þarft að fylgja einhverjum öðrum reglum.

Rétt næring er í hættu á segamyndun

Komið í veg fyrir segamyndun í bláæðum nær rétta næringu. Mataræði í þessu tilfelli er alveg einfalt og í samræmi við grundvallarreglur rétta næringu. Það er nauðsynlegt að harkalegur draga úr the magn af salti, reyktu matvæli, feitum og steikt matvæli, súrum gúrkum, pylsur og svo framvegis. D. Skipta þá þarf ávöxtum og grænmeti leirtau, magurt kjöt og fisk.

Ég þarf að borða berjum - bláber, jarðarber, hindber, kirsuber, trönuberjum. Einnig gagnlegt væri haframjöl, hrísgrjón vatn, ólífuolía og flaxseed olíu, sítróna og önnur sítrus, engifer.

Það er einnig mjög mikilvægt að neyta nægilegt magn af vatni. Í þessu tilfelli erum við að tala um vatn, ekki vökva. Læknar mæla með að drekka 1,5-2 lítra af hreinu ekki kolsýrt vatn (kaffi, te í reikninginn er ekki tekið).

Hvað hefur ekki?

Auk þess að gagnlegar vörur, og mat þar, notkun sem ætti að vera takmörkuð. segamyndun fyrirbyggjandi felur í sér að draga úr magni neytt reykt kjöt, seyði, hvítt brauð, rjóma, steikt og feitum mat líka.

Fyrir lista matvæla, sem þykknar blóðið, getur bera ýmsar pylsur og jafnvel sumir ávöxtum, svo sem mangoes og banana. Það getur verið, en í litlu magni. Einnig, ekki borða of mikið salt.

Það er ekki mælt með því að misnota decoction af hækkaði mjaðmir, Jóhannesarjurt, netla, Valerian og öðrum jurtum. Lyf plöntur, auðvitað, gagnlegur, en aðeins ef þú uppfylla skammti og drekka námskeiðum sínum. Constant, stjórnlausar notkun náttúruefna concoctions getur leitt til gagnstæða gildi.

Neikvæð áhrif á stöðu skip í blóðmyndandi kerfi hefur áhrif á misnotkun áfengis. Það er einnig vert að hætta að reykja vegna þess að það eykur hættu á segamyndun. Áhættuþættir eru ósjálfráðar hormóna, þvagræsilyf og pillunni.

Sport og hreyfingu

Því miður, fullt af fólki vegna starfsgrein þeirra eða af öðrum ástæðum eru neydd á daginn að eyða miklum tíma í sama stelling, sitjandi eða standandi. Þetta gildir fyrst og fremst til starfsmanna skrifstofu, ökumenn, seljendur og svo framvegis. E. Þetta getur ekki heldur áhrif á ástand líkamans, og oft leiðir til stöðnunar blóði, sem stórlega eykur hættu á blóðtappa.

Að neita að vinna, eða breyta umfangi starfsemi, auðvitað geta ekki allir. En fyrirbyggja segamyndun í æðum þurfa að fela hreyfingu, sérstaklega sjúkraþjálfun, reglulega hreyfingu.

Til dæmis, ef þú ert með kyrrsetu vinnu, þá hver stund verður gert að minnsta kosti 5 mínútna hlé. Auðvitað, það er ekki alltaf að hafa tækifæri til að gera fimleika á vinnustað, en auðveld ganga að teygja fæturna nóg.

Tónninn æðar geta verið haldið, að gera dans, hjólreiðar, sund. Jákvæð áhrif á stöðu æðum gangandi, skokk, ganga á a fljótur skref. Þú getur líka skráð þig fyrir flokka sjúkraþjálfun.

Á hinn bóginn, mælum sérfræðingar að forðast þær tegundir af íþróttum, sem eru í tengslum við álag á boga á fæti. Þessir eru stökk, þolfimi, tennis, Lyftingar, skvass og aðrir. Vertu viss um að hafa samráð um þetta mál við lækninn. Sérfræðingurinn mun segja þér hvernig á að líta málsmeðferð, svo sem réttri fyrirbyggja segamyndun og æðasjúkdóma, styrkja æðar.

Hvernig á að koma í veg fyrir blóð stasis? gagnlegar ábendingar

Auk þess að rétta næringu, fæðubótarefni og virkum lífsstíl, það eru aðrar jafn gagnlegar leiðir. Til dæmis, ef það er of þungt ættu að leita ráða hjá dietitian og reyna að draga smám saman úr líkamsþyngd í eðlilegt horf.

Það ætti einnig að geta að í hættu á segamyndun frábending áhrif á líkamann hátt hitastig. Þess vegna er nauðsynlegt að gefa upp sólbaði og sútun rúm, heimsækja gufubað, taka heitt bað, nota heitt vax til að fjarlægja hár.

Sérfræðingar benda einnig á að erfitt eðlilega bláæðum umferð, sem á sér stað þegar þreytandi of þröngum gallabuxum, nærföt, skó, sem eindregið samþjappaður ökkla, og svo framvegis. D. En notkun á sérstökum sokkana þjöppun, sem kemur í veg stöðnun af blóði, en það þýðir ekki að brjóta í bága við dreifingu í æðum stundum mjög gagnlegt. Heel á skónum ætti að vera breiður og þægileg, er ekki meiri en 3-4 cm á hæð. Það er gagnlegt að kaupa og sérstakar stuðningstæki.

Og í svefni fólkið mælt með því að láta lítið kodda undir fótum þínum til að auðvelda blóðflæði til útlima. Jákvæð áhrif á stöðu skipanna og douches.

Styrkja æðar með hefðbundnum læknisfræði

Komið í veg fyrir segamyndun getur einnig falið í sér notkun hefðbundin lyf. Til dæmis, blóðþynningarlyf oft notuð trönuberjum. Ávextir plöntur til að blanda með hunangi. Þetta lyf er mælt með því að taka tvisvar á dag í tvær teskeiðar.

Jákvæð áhrif á heilsu innrennsli myntu. Elda það einfaldlega - mulið lauf af álverinu, hella í glas eða bolla, hella sjóðandi vatni, kápa ílát með loki og láta það brugga. Innrennsli álag. Taka um hálfa glas af Sutra. Á meðferð er 2-3 mánuðir, eftir það er mælt með að taka hlé.

Í öllum tilvikum er ómögulegt að taka nein lyf, jafnvel ef það er jafnvel decoctions plantna, án samráðs við lækni.

Komið í veg fyrir segamyndun í bláæðum á meðgöngu

Því miður, oft orðið fórnarlömb segamyndun er barnshafandi konum. Þessi tala er tengd við hormónabreytinga í líkamanum, til viðbótar álag á hjarta og æðakerfi, þyngdaraukningu og öðrum þáttum.

segamyndun Drug fyrirbyggjandi meðferð einungis mögulegt með viðeigandi leiðbeiningar, og það er framkvæmt með mikilli varúð. Fyrst af öllu barnshafandi konur er ráðlagt að breyta stíl lífsins, að gera rétt mataræði, vera samþjöppun sokkana, gengur í ferskt loft og að sjálfsögðu fylgja allir heilsa breytingar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.