Mjólkursykursóþol: einkenni, meðferð, mataræði

Laktósaóþol. Þetta orð er kunnugleg sumir Mums nýburum auk þeirra sem aðilar geta ekki almennilega skynja mjólkurvörur mat.

Hvað er þetta sjúkdómur? Hvað eru orsakir þess og einkenni? Hvernig á að sigrast á sjúkdómnum? Er það mögulegt að einhvern veginn að koma í veg fyrir athafnir?

Allt þetta (og margt fleira) má finna í grein okkar!

Hvað er mjólkursykur

Laktósi - er kolvetni sem finnast í mjólk og mjólkurafurðum, stundum kallað mjólkursykur. Fyrir mannslíkamann það er mjög mikilvægt og gagnlegt.

Til dæmis, laktósa örvar framleiðslu af gagnlegur bifidobacteria virkjar framleiðslu á C-vítamín og B, auðveldar frásog kalks og uppspretta orku.

Einnig þetta lífræna efni er hægt að nota sem fæðubótarefni til að bæta bragð og gæði vöru, svo sem Everton, ávaxtahlaup, súkkulaði og jafnvel pylsum.

Mjög oft laktósa neytt til lækninga, til dæmis, á meðan á framleiðslu á penicillin, svo og til framleiðslu á ungbarnablöndu. Af lactosu eru mjög verðmætar vörur - laktúlósi, sem er notað til meðferðar á alvarlegum meltingarfærasjúkdómum, sem er áhrifaríkt við hægðatregðu, dysbacteriosis og öðrum kvillum í meltingarvegi.

En þrátt fyrir að nota laktósa í læknisfræði, sumir kemur höfnun, sem veldur röskun í meltingarvegi og gefur mikið af óþægindum og vanlíðan.

Hvers vegna virkar þetta gerast?

Sérhæfni sjúkdómsins

Staðreyndin er að á laktósa metabolizing ensimsins er ábyrgur svo sem eins og laktasa. Hann tekur þátt í vatnsrofi tvísykruhluta kolvetni, þannig að skortur á ensíminu varanlega áhrif á meltingu mjólkur og mjólkurvara.

Laktósi áður nægilega klofnar í líkamanum, ná ristilinn byrjar að valda óþægilega tilfinningu af sársauka. Það er athyglisvert að sumir af þeim sem þjást af þessari tegund sjúkdómsins eru ekki fær um að vinna mjólkurvörur, svo ekki einu sinni snerta þá. Aðrir eru veikir geta smám saman melt laktósa vörur, svo á hverjum tíma neytt í litlum skömmtum, mjólk og öllum afbrigðum hennar.

Mjólkursykursóþol er oftast hjá fullorðnum en börnum. Það er athyglisvert að það þjást aðallega Bandaríkjamenn, Asíubúar og Afríkubúa. Evrópubúar almennt eru þjást af þessum sjúkdómi er mjög, mjög sjaldgæft.

Hvað veldur laktósa óþol?

Orsakir sjúkdómsins

Sú staðreynd að fólk þolir ekki svona kolvetnum, oft áhrif utan um sín mál.

Til dæmis, með aldri, mannslíkaminn fer að verða minni og minni til að framleiða ensím til laktósa vinnslu.

Að auki stundum virkum sjúkdómi, sem hafa áhrif á hormónavirkni eða erfðafræðilega bilun. Stundum börn fæðast með meðfædda laktósaóþol.

Þar að auki, skilvirkni-niðurbroti á mjólkursykru getur orðið fyrir áhrifum af slíkum sjúkdóma í meltingarvegi, eins og þarmabólga, bakteríur ofvexti, sáraristilbólgu, krabbameinslyfjameðferð, bowel meiðsla, og aðrir.

Hvernig heldur þú að ákveða að þú eða barnið þitt hefur laktósaóþol?

Kvíði einkenni hjá börnum

Það ætti að hafa í huga að hver einstaklingur laktósa óþol birtist á mismunandi vegu. Hins vegar eru a tala af helstu einkenni sjúkdómsins. Í heildar, þetta uppblásinn og gas.

Hvernig á að ákveða laktósaóþol hjá ungbörnum? Einkenni geta verið mjög áberandi og mikil.

Umfram allt, horfa á hvernig barnið líður á meðan á brjóstagjöf stendur. hvort sem það nær að brjósti sér eða neitar að borða, vitandi að verða sárt? hvort hann blítt sofandi eftir fóðrun eða kastar upp mjólk og gráta hátt?

Almennt, sterk, snögg og tíð gráta barn sagði oft að hann var áhyggjufullur um hrossasótt og kviðverkir. Þetta getur verið vegna þess að laktósaóþol.

Þú ættir einnig að borga eftirtekt til barnið saur. Hvort sem það kemur frá mikilli sýrðum lykt? Er tíður stól og freyðandi, með stórum bland af slím?

Þegar litið frá sjúka barn líka í ljós uppblásinn.

fullorðinn einkennum

Hvernig laktósa óþol hjá fullorðnum? Einkenni sjúkdómsins eru sem hér segir:

- reglubundin skarpur verkur í maga (eftir að borða mjólkurvörur);

- niðurgangur (tíð og vot);

- vindgangur (uppþemba og hávær lofttegundir);

- ógleði.

áhrif

Með hliðsjón af einkennum laktósaóþol getur Treður lýst er hér að ofan og önnur distressing einkenni. Fyrst af öllu, þetta:

- svefntruflanir;

- þyngdartap;

- höfuðverkur;

- stöðugt þreytu;

- pirringur og slæmt skap.

Ef barn er að finna ítarlegri mynd af óþol mjólkursykur, er það í fylgd með seinkun á vexti og þroska.

Hvað á að gera ef þú finnur þig eða barn þitt hefur einkenni hér að ofan?

greiningar sjúkdóma

Auðvitað, ættir þú að ráðfæra sig við lækni sem ávísar nauðsynlegar rannsóknir og mun endurskoða á laktósaóþol, í því skyni að sannreyna nákvæmni greiningu.

Fyrst af öllu, getur læknirinn ráðlagt að fara á sýru greiningu cal barnið. Ef vísitalan undir 5,5, það er líklegt að það er óþol af mjólkursykur.

Einnig mæta læknir verður með að forðast brjóstagjöf og notkun blöndum með laktósa. Ef ástand barns bætir - svo hann laktósaóþol.

Við the vegur, að gefa upp mjólkurvörur mun vera viðeigandi fyrir sjúka fullorðinn. Þetta mun hjálpa þeim að ákveða hvort líkaminn minnkar ensím laktasa.

Einnig getur læknirinn rekja til vetni sýnisins á útöndun. Ef vetnis yfir 20, það er nauðsynlegt að hringja.

Hér er önnur leið til að greina sjúkdóminn - í blóðprufu fyrir sykri. Stundum þarftu að taka blóð nokkrum sinnum til að bera kennsl laktósa sveiflur.

Svo, greining er gerð. Fá meðferð!

Meðferð á sjúkdómnum hjá ungbörnum

Meðferð við laktósaóþol hjá börnum og fullorðnum kunna að vera mismunandi á margan hátt.

Ef sjúkdómurinn er að finna í nýburum, þá fyrst af öllu, þú þarft að fylgja mataræði á brjósti. Hún ætti að nota með leyfi börnum lyf með laktasa - ensímsins að rétt melta laktósa, sem er að fá mjólk til barnið, hjálpa honum til að brjóta niður mjólkursykur.

Til að örva microflora uppbyggingu þarma gæti þurft að nota lyf eins og "Lineks" "Bifidumbacterin" og aðrir. Það getur einnig hjálpað fé fólks sem ætti að nota með mikilli aðgát og varúð.

Til dæmis, þegar uppþemba og krampar geta hjálpað þægilegur seyði veik te og Camomile fennel, sem er mælt til að gefa barninu þrisvar sinnum á dag í eina teskeið eða 50-70 ml, í þessari röð.

Þar að auki, náttúrulyf stríða af kóríander, fennel, anís og chamomile hjálpa til að bæta meltinguna barnsins. Slík veik te er hægt að gefa þrisvar eða fjórum sinnum á dag í tíu dropum eða minna.

Að útrýma einkennum getur einnig verið notuð preperaty lyf, svo sem "Smecta", "Espumizan", "Bobotik" og aðrir.

Oft gætir þurft að ljúka komast af brjóstagjöf og flutt barnið á gervi brjósti laktósa. Þetta mikilvægt skref ætti að taka aðeins eftir samráði við lækni.

En það sem við höfum rætt sett af meðferðum laktósaóþol hjá börnum. Hvernig á að vera fullorðinn?

Meðferð á sjúkdómnum hjá fullorðnum

Oft sjálf Meðferð hjá fullorðnum er sést aðeins í fullu og flokkalíkana höfnun á mjólk og mjólkurvörum. Enn muna að laktósa er að finna ekki aðeins það. Vörur með innihaldi kolvetna - það pylsur, krydd og pökkum skyndibita, kökur og súkkulaði, tyggigúmmí og vodka, svo og nánast öll fastfudnye vörur.

Ef þú ert dauðhræddir listanum hér að ofan, ekki hafa áhyggjur - það eru fullt af vörum án laktósa! Mataræði með laktósaóþol felur í sér notkun slíkra gagnleg innihaldsefni sem:

- grænmeti, ávöxtum og berjum;

- kaffi, te, safi;

- hunang;

- hrísgrjón, heilkorn, pasta og baunir;

- soja, hnetur og egg;

- innlendar áfengi (bjór og vín heimabakað).

Þó, ekki þjóta ekki að fullu skipta yfir í selinu næringu - að hlusta á líkama þinn. Hugsanlega í samvinnu við ríki hans heilsu, getur þú verið frá tími til tími í litlum skömmtum til að borða mjólkurvörur. Einnig ættir þú að hugsa, að fara í laktósa-frjáls mjólk og osta, sem eru seldir í sumum matvöruverslunum.

Hvað á að muna þegar næringarfræðingur

Það er mikilvægt að muna að ljúka höfnun á mjólkurvörum - það er gríðarlegur skortur á kalki, sem þarf til að bein og líkama. Svo reyni að borða matvæli ríkur í þessum snefilefnum.

Það getur verið:

- soja og hnetur;

- jurtir og sesam fræ;

- sardínur í olíu og þurrkað;

- rækjur og ólífur;

- haframjöl.

Oft, getur verið heppilegt að taka lyf sem er kalsíumauðugt og öðrum steinefnum - magnesíum, natríum og fosfór.

Og hvað um börn? Hvernig á að auðga líkama gagnleg sín snefilefni með laktósa-frjáls mataræði?

Fyrst af öllu, barnið getur slegið inn tálbeita af því að nota maukaðar spergilkál og haframjöl vökva. Það er einnig nauðsynlegt að veita lyf til ungbarnsins með D-vítamíni og það ætti að hafa í huga að helsta uppspretta þessarar vítamín - er auðvitað sólin. Því ganga með barnið oftar, og ekki vera hræddur blíður morgun sun.

Eins og þú geta sjá, laktósa óþol - sjúkdómurinn er frekar flókið og óþægilegt. En þetta þýðir ekki að allt líf þú verður að vera sviptur ánægju er ljúffengur matur lakk. Þvert á móti, þökk sé leiðrétt mataræði og vitur nálgun, verður þú að vera fær um að njóta meiri góðan mat og mun líða fullur, alveg heilbrigð manneskja!