Þessir 15 þættir hafa áhrif á stærð og heilsu brjóstkirtilsins

Stundum kann það að virðast að brjóstin breytist bókstaflega fyrir augum okkar - það verður stærra á ákveðnum tímum tíðahringsins, geirvörturnar aukast frá spennu, mýktin glatast með aldri. Margar breytingar eiga sér stað vegna sveiflna á hormónastigi. Aðrir þættir hafa áhrif á mataræði, lyf og sumar tegundir af starfsemi. Stærð og ástand brjóstanna getur sagt mikið um líkama þinn í heild.

The follicular áfanga

Tíðahringurinn er skipt í tvo helminga: eggbúshringurinn, þar sem hringrásin hefst og luteal hringrásin sem kemur fram eftir egglos. Á folliklaskammtinum, fimm til sjö dögum eftir tíðir, eru magn estrógen og prógesteróns tiltölulega lágt og brjóstið er í lágmarki. Þar sem í augnablikinu líkaminn hefur áhrif á lágmarks magn af hormónum, getur þú fengið nákvæma hugmynd um raunverulegan form brjóstanna.

Luteal fas

Magn estrógen og prógesteróns eykst meðan á egglos stendur, sem fylgir blóðflæði í brjósti. Vegna þessa aukast magn og næmi þess. Rannsóknir hafa sýnt að þéttleiki og brjóstastærð konu er miklu stærri í lutealfasa. Ef þú finnur eitthvað óvenjulegt í brjósti skaltu reyna að fylgja ástandi hennar á mismunandi tímum tíðahringsins. Kannski er þetta ekki heilsufarsvandamál, heldur einfaldlega fyrirbæri í tengslum við hormón. Ef skynjunin hverfur ekki skaltu leita ráða hjá lækni.

Mismunur í líkamsþyngd

Brjóstið samanstendur af vöðva og fituvef. Þegar þú þyngist, eykst brjósti, þegar þú tapar því getur það lækkað verulega. Magn fitu sem kona getur fengið eða týnir fer eftir einstökum uppbyggingu brjóstsins. Sumar konur eru með þéttari brjóst, minna fitu í því - í þessu tilfelli, þegar þú tapar þyngd, mun það breytast lítið. Alveg öðruvísi mun ástandið líta út fyrir konu sem hefur meira fitu í brjósti hennar.

Afkvæmi tímabilsins

Breytingar sem eiga sér stað á kynþroska eiga sér stað vegna vaxtar estrógens. Brjóstvöxtur er fyrsta merki um upphaf kynþroska. Í fyrsta lagi þróar lítið tuberkel beint undir brjóstvarta. Þá verða geirvörnin og stólpinn stærri og dekkri. Brjóst hækka. Stundum kann að vera merkjanleg ósamhverfi sem fer tímabundið eða dvelur á varanlegan hátt. Það getur tekið nokkra ár að ná fullum brjóstastærð. Að meðaltali byrja stúlkur um tvær til tvo og hálft ár eftir upphaf brjóstþróunar.

Meðganga

Flestar breytingar sem gerast í brjósti á meðgöngu eru nauðsynlegar til að undirbúa líkamann til brjóstagjafar. Blóðaskip og mjólkurleiðir eru nauðsynlegar til framleiðslu og flutninga á mjólk. Þeir aukast, sem veldur næmi og áberandi aukningu á brjóstastærð. Þú getur einnig tekið eftir aukningu á stungustigi og geirvörtu.

Brjóstagjöf

Fljótlega eftir fæðingu birtist mikið magn af prólaktínhormóninu í líkamanum, sem hefur áhrif á framleiðslu á mjólk. Brjóstagjöf kona getur tekið eftir því að prólaktín er fyrir áhrifum af mörgum mismunandi þáttum, þar með talið jafnvel grátandi barn eða að tala um barnið. Ef þú hefur áhyggjur af mjólk sem flýtur meðan á kynlíf stendur skaltu hafa boga með gleypiefni. Jafnvel þegar þú hefur lokið brjósti heldur brjóstið áfram að framleiða mjólk í nokkra mánuði, svo vertu ekki hissa ef þú tekur eftir dropum í geirvörtum meðan á brjóstastöðu stendur.

Kynlíf

Horfðu á brjóst þitt meðan á kyni stendur. Í forleikinu, hjartsláttarónot og blóðþrýstingshækkun, sem veldur aukningu á stærð brjóstsins og gerir æðarnar meira áberandi. Brjóstvarta aukning, eins og að gera. Það er einhver tengsl milli örvunar geirvörtanna og örvun klitoris, þannig að sumar konur geta fengið fullnægingu beint frá áhrifum á brjósti.

Tíðahvörf

Brjóstvef er viðkvæm fyrir hormónum, svo það má gera ráð fyrir að brjóstið eftir tíðahvörf lækkar en það er ekki. Að meðaltali ráða konur konur hálft kíló á ári eftir tíðahvörf, þetta stafar af lækkun á líkamsþjálfun og breytingum á hormónum. Þetta eykur einnig hættu á brjóstakrabbameini. Með aldri verður brjóstið mýkt og byrjar að saga. Þéttni vefja er minnkað, þannig að fitu í brjósti safnast meira.

Brjóstagjöf

Þegar pillurnar á pillunni höfðu bara birst, innihéldu þau mikið af estrógeni og því aukið stærð brjóstsins. Í nútíma ástandi eru estrógen töflur mun minni, þannig að áhrifin eru ekki svo augljós. Engu að síður er það fullkomlega eðlilegt að taka eftir smávægilegri aukningu á brjóstastærð eftir að byrjað er að taka slíkar töflur. Estrógen leiðir til þess að vökvi í vökvunum sé viðhaldið og eykur magn þeirra.

Lyf

Sumar töflur, sérstaklega þunglyndislyf, hafa áhrif á stærð brjóstsins. Sumir geta haft áhrif á magn prólaktíns, sem leiðir til framleiðslu á mjólk og síðan þegar þú ert ekki með barn á brjósti. Þvagræsilyf, sem oft eru notuð til meðferðar á háum blóðþrýstingi, geta dregið úr bólgu í brjósti. Ef lyf hefur áhrif á ástand þitt skaltu hafa samband við lækninn.

Æfing

Venjulega er engin breyting á brjóstinu, jafnvel þótt þú sért með mikla styrkþjálfun. Allt vegna þess að brjóstið er staðsett á vöðvum og ekki hluti af því. Engu að síður kom í ljós að brjóstið getur virkan hreyfist meðan á hreyfingu stendur. Hjálpa að koma í veg fyrir að þetta geti verið sportfatnaður.

Skordýr bit

Furðu, skordýr bíta oft brjósti. Þar af leiðandi þróast rauð blettur, sem veldur því að konur telji sig hafa krabbamein. Reyndar er það bara viðbrögð við skordýrum sem auðvelt er að fjarlægja með sýklalyfjum. Ekki hugsa að krabbamein geti komið fram á einni nóttu, þannig að ef þú finnur fyrir bólgu og bólgu skaltu hafa samband við lækni - þetta mun hjálpa til við að útrýma hættunni.

Koffein

Morgunblað kaffi getur haft áhrif á ástand brjóstanna. Í sumum konum er brjóstvefur mjög viðkvæm fyrir áhrifum koffíns, sem getur valdið myndun innsigla í brjósti. Læknar hafa ekki ennþá staðfest hvers vegna þetta er að gerast. Ef þú tekur eftir slíku vandamáli skaltu gefa upp koffíni í nokkrar vikur. Ef þetta hjálpar ekki skaltu leita ráða hjá lækni til að útiloka heilsuáhættu.

Innræta

Þrátt fyrir þá staðreynd að innræta er hannað til að auka brjóstið, geta þau leitt til vefjagigtar. Allt vegna þess að vefjalyfið þrýstir á brjóstið og veldur því að frumur eyðileggjast. Innrættir í móðurmálinu trufla ekki, svo að þú getir stjórnað heilsu þinni án vandræða.

Áfengi

Konur vanmeta oft áhrif áfengis á heilsu brjóstanna. Meira en hundrað rannsóknir hafa sýnt tengsl milli áfengisneyslu og brjóstakrabbameins hjá konum. Nýlegar rannsóknir á Englandi hafa sýnt að jafnvel lágmarks áfengisneysla eykur áhættuna um tólf prósent. Það er ekki vitað nákvæmlega hvernig það veldur slíkum áhrifum. Binge getur leitt til þyngdaraukningu og aukið áhættu með því. Ekki drekka meira áfengi á dag, og það er betra að gefa upp áfengi í flestum tilfellum.