Af hverju þurfum við nudd?

Jafnvel í fornöld hafa notað nudd til að endurheimta styrk sinn. Þegar á þeim tíma voru fundin mismunandi gerðir af áhrifum á líkamann með hendi. Í ljósi þess að þeir eru enn við, það er hægt að fullyrða með vissu um kosti nuddi. Ýmsum sjúkdómum, bæði lífeðlisfræðileg og sálfræðileg vandamál er hægt að leiðrétta með það.

Body Massage áhrif bæði vélrænt (vöðva hita upp), og hefur áhrif á líffræðilega virkum stig líkamans. Vegna þessa sá slakar, fær deyfingu, léttast, og svo framvegis. Jafnvel vandamál svo sem streitu og þreytu getur leiðrétta nudd. Svona í líkamanum er það röð af breytingum: hreinsað sebaceous og svitakirtlar, skaðleg efni skiljist út á virkan, það er hröðun á umbroti.

Á undanförnum árum orðið vinsæll andstæðingur-frumu nudd. Þetta er vandamál fyrir margar konur. Sumir krem er notað án árangurs. Fitufrumum eru staðsett djúpt undir húð og engir smyrsl ekki hjálpa að losna við þá. Því sérstakt nudd er krafist. gæði þess er sú að það er alveg sársaukafullt. En það er einmitt slík áhrif gefur jöfnum breytingum í húðinni. Sú áhrif er haldið í langan tíma. Málið er, að skipstjórinn nær fitu undir húð á ferli hnoða virk húð "brot" á fitusöfnun. Þar af leiðandi, olía framleiðsla í gegnum eitlum. Auk þess að fá losa af frumu, er það góð aðferð til að koma í veg æðahnúta.

Plain klassískt nudd er flutt oftar. Það felur í sér að strjúka, titringur, hnoða, mala. Effleurage er sjaldan notað, eins og það leiðir til aukins blóðþrýstings. Það er oft mælt fyrir þreytu, langvarandi vöðvaspenna, bjúg, minnkuð afköst. Einnig er það notað í samsettri meðferð með öðrum ráðstöfunum til að skjótur bati. Tilgangur klassískum nudd - styrking og endurbætur á líkamanum.

Eftir jurtum, hreyfingu og íþróttir er hægt að nota endurnærandi nudd. Í þessu tilviki, er hugað að staðbundnum svæðum líkamans sem krefjast sérstaka nálgun. The bestur áhrif er náð eftir að heimsækja Jarðböðin, það er, þegar líkaminn er rauk. Þessi tegund af nuddi er hægt að fara fram ekki aðeins sem meðferð, en einnig til að fyrirbyggja ýmsa áverka og algengum sjúkdómum. Á málsmeðferð, það er framför hreyfigetu liðamóta, teygja vöðvana, blóðrás er virkur og þar er sogæða afrennsli bata. Þetta nudd gerir líkamanum sveigjanleg og þjáll.

Það sem þú þarft að vita til að gera nudd? Menntun þarf undirstöðu læknis menntun. Vitandi líffærafræði og lífeðlisfræði lífverunnar, sérfræðingurinn competently, rétt framkvæma nudd aðferð. En einfaldasta tækni er hægt að læra og óháð (til að nota heima). Hægt er að fara fram á heimili tómarúm nudd. Það er framkvæmt af sérstökum læknisfræðilegum dósum. Það eru einnig óhefðbundnum aðferðum nudd, svo sem með því að nota nálastungumeðferð.