Aukin virkni heima

Æ, eru menn frammi fyrir því vandamáli að ristruflanir af líkamanum. Þetta getur stafað af aldurstengdar breytingar í líkamanum, áhrif streitu og slæmu umhverfismálum. Ef veikingu kynhvöt tengist ekki sjúkdómum sem falla undir læknis eftirliti, en aðeins vegna þreytu eða sálfræðileg mikið, það er hægt að auka virkni heima án þátttöku lækna í þessu máli. Ræddu um viðeigandi slíkra meðferða er einungis hægt að ná ef þetta fyrirbæri er ekki af varanlegum toga. Í öðrum tilvikum eru þessar aðferðir engin áhrif og getur jafnvel verra ástandið.

Til að byrja, maður þarf að slaka á og bara slaka á. Rest þarf ekki að vera í tengslum við kynlíf. Það getur verið afslappandi nudd, bað, ferð í sveitina. Stundum er líkaminn vegna þreytu er faltering, sem útrýma sig þegar kemur að því að eðlilegt horf. Aukin virkni í mögulegt heimili er með að fara í bað með náttúrulyf útdrætti sem hjálpa líkamanum að berjast við streitu og staðla kynlífi. chamomile gjöld má nota, leafs, róandi gjöldum. Þú verður að taka í bað áður en þú ferð að sofa, og þá bara fara að sofa, án þess að taka þátt í kynlífi. Um þá um stund er betra að gleyma, vegna bilunar á þessu sviði mun aðeins stigmagna andrúmsloftið og eykur streitu.

Í engu tilviki ekki misnota áfengi. Að hann er stundum orsök getuleysi karla. Síðan unglingsárum áfengi hjálpa til að sigrast á sálfræðileg hindrun og leyfa að slaka á í rúminu, og í seinna kynþroskaaldur eitrun veldur skömm. Sérhver drukkinn gler dregur karlkyns reisn. Þannig aukning á virkni í húsinu er hægt að fullum synjun inngöngu, jafnvel lág-alkóhól vörum. Það er ekki nauðsynleg Illusions, sem vín eða bjór í litlum skömmtum getur hjálpað til að leysa þetta vandamál. Ef maður er mikilvægt að vera heill í hvívetna, mun það borga fleiri eftirtekt til heilsu þeirra. Reykingar einnig neikvæð áhrif á virkni. Þetta er vegna þess að tóbaksreyk constricts æðar, sem er skaðleg fyrir reisn, eins og það er aðeins hægt vegna stækkunar þeirra.

Kannski mest ánægjulegur hækkun mætti á heimilinu gerist þegar neyslu tilteknum matvælum. Það er þekkt sem ástardrykkur, og hefur lengi styrkt stöðu sína sem mikill örvandi karlkyns kynhvöt. Meðal slíkra vara sérstakt sæti er frátekin íbúar hafsbotni. Þeir innihalda mikla fjölda næstum hreinu próteini og efni sem geta valdið aukningu í virkni heima. Einnig hafa jákvæð áhrif á kynferðislega löngun hunangi, ginseng, hnetur, anís, engifer, súkkulaði, ostrur, hveiti sýkill. Allir þeir verða að reglulega til staðar í karlkyns mataræði. Style mat ætti að vera breytt. Til þess að viðhalda eðlilega starfsemi karlkyns líkama á hverjum degi neytt skal að fullu framleiðslu á grænmeti og dýraprótín, matvæli sem innihalda trefjar, hætta að borða, hveiti, steikt, hálfunnar vörur. A jafnvægi mataræði örvar virkni.

Ef maður hefur valið aukning á virkni hefðbundinna aðferða verður að hafa í huga að árangur þeirra er ekki vísindalega staðfest, og því bíða ótrúlegum árangri ekki alltaf skynsamleg. Í sumum tilvikum, í nokkra daga varið í fjarlægð frá öllum, geta unnið kraftaverk. Ef maður Bakslag í rúminu, þá ætti hann ekki að draga inn í sig og gefa þetta fyrirbæri er líka mikilvægt. Loving konu smána hann aldrei með það, heldur að reyna að strjúka og þolinmæði til að fara aftur traust hans. Fylgjast með reglum um heilbrigðan lífsstíl, auk jafnvægi milli vinnu og tómstunda, maður getur fengið margra ára nánustu gleði í lífinu.