Hvernig á að bæta sæði og auka líkurnar á þungun

Nýlega fleiri og fleiri ungir fjölskyldur eru að snúa til lækna æxlunarfærum vegna þess að þeir ekki að hugsa barn á eigin spýtur. Í 60% tilvika er orsök ófrjósemi liggur í konu, en einnig karl þáttur er mjög algengt. Í því skyni að koma í veg fyrir eða neita vanhæfni til að hafa börn á manninn, nóg að fara eina greiningu - sæði greiningu. Bara nokkrar klukkustundir eftir greiningu verður hægt að dæma um gæði sæði. Ef vegna það kom í ljós að það eru nokkur vandamál, þú þarft að ræða við lækninn hvernig á að bæta sæði og auka líkurnar á getnaði.

1. The fyrstur hlutur þú þarft að gera á veginum til faðernis - er að yfirgefa slæmur venja. Reykingar og áfengi draga sæði gæði og draga úr hreyfanleika þeirra. Þar að auki, undir áhrifum nikótín og etanóli eykur fjölda meinafræðilegum formum. Slík sæði getur frjóvga eggið, en vegna þess ávexti bilanir geta verið gölluð. Því fyrsta skrefið í að bæta sæði - a heilbrigður lífsstíll.
2. Gæta skal varúðar, hvað nærföt þú gengur. Það er sannað að notkun á svæðinu hitnar skapar óþægindi í náranum og brýtur gæði sæðis. Því gefa frjálst val "Boxer" og gengur ekki fastur gallabuxur. Hið sama gildir um of háan hita, sem einfaldlega drepa sæði. Takmarka heimsóknir á gufuböðum, heitum pottum og samþykkt notkun upphitun sæti í bílnum.
3. Næring gegnir mikilvægu hlutverki á leið til hvernig bæta sæði. Þú þarft að horfa á mataræði og að minnsta kosti tímabundið yfirgefa neyslu á feitum, kryddaður og of saltur matur. Vilja fisk, grænmeti og ávexti, svo hvernig á að bæta sæði hreyfigetu hraðast hjálpa þessum vörum.
4. Forðastu streitu og átök aðstæður, fá nægan svefn og hvíld vel. Í heilbrigðum líkama - heilbrigðu huga og sæði gæði.
5. Urologist, túlka niðurstöður kunna ávísa lyfjum sem bæta sæði. Það getur verið eins og venjulegur fjölvítamín sem innihalda mikið magn af sinki, selen og fólínsýru, auk alvarlegra lyf í alvarlegustu tilvikum.
6. Ef orsök versnandi gæði sæðis eru bólga í þvag- og kynfærum mannsins, það fyrsta sem þú þarft að meðhöndla þá nákvæmlega.
7. Ef markmið þitt er að eignast barn, þá stunda kynlíf ekki oftar en einu sinni í þrjá daga. Þetta er vegna þess að þegar tíðar kynmök sæðisfrumna hefur ekki tíma til að þroskast og fjölda og hreyfanleika er miklu minni.
8. Ef þú ert að vinna í nánu sambandi við efna- og eiturefnum, það er nauðsynlegt að breyta umfangi starfsemi eða fara í aðra deild.

Nú þegar þú veist hvernig á að bæta sæði og auka líkurnar á þungun. Fylgdu ráðleggingum læknisins, og niðurstaðan mun ekki bíða lengi. Og mjög fljótlega félagi þinn mun gefa þér tvær góðar rönd á próf til að ákvarða þungun.