Best Herbal Tea: Uppskriftir. Heima, hvernig á að undirbúa græðandi te

Fólk frá fornöld þekktur fyrir græðandi eiginleika náttúrulyf stríða. Þeir voru ekki einungis notaðir til að meðhöndla kvilla, heldur einnig sem fyrirbyggjandi aðgerð, auka orku, almenna heilsueflingu. Að auki, ólíkt lyfja efna, jurtate - það er alveg náttúruleg vara, sem hefur skemmtilega bragð og frábæra ilm.

náttúrulyf stríða

Náttúrulyf stríða, tinctures, te - allar þessar drykkir hafa komið til okkar frá fjarlægum fornöld. Jafnvel í þá daga af gagnlegur eiginleika þeirra hefndarinnar notuð af fólki. Þá sérhver kona hefur lítið Sage vissi hvað náttúrulyf stríða getur verið drukkinn. Við notuðum öll náttúruleg gjafir rætur, jurtum, berjum.

Frá örófi alda tilbúnum jurtate, sem dregur úr þreytu, tónn í morgun, að hjálpa til að sofa seint á kvöldin. Lyf stríða að losna við sjúkdóminn var minni í líkamanum framboð vítamín og snefilefni. Flest náttúrulyf stríða eru enn notuð af fólki.

Properties náttúrulyf stríða

Hversu gagnleg jurtate? Uppskriftir (heima þú getur auðveldlega gert hvaða te) eru fjölbreyttar ekki aðeins í innihald hennar, en einnig í öðrum tilgangi. Í viðbót við jurtum í safni geta verið ýmsar lyf innihaldsefni: ávexti, rætur, buds. Stundum setja stríða og hefðbundna te. Gjaldtaka kann að innihalda allt að tíu hluti.

Jurtate má skipta um áhrif á:

1. Healing.
2. Forvarnir.
3. Tonic.
4. Róandi.
5. Vítamín.

Lokið náttúrulyf stríða geta vera innkaup á hvaða eiturlyf geyma og kjörbúð. Hins vegar er það varla að treysta á gæði þeirra, því að enginn getur ábyrgst að þeir eru gerðir úr náttúrulegum og umhverfisvæn hráefni. Þar sem við erum í daglegu lífi neyta a einhver fjöldi af non-náttúrulegum vörum sem eru skaðleg líkamanum, til að viðhalda heilbrigði, þurfum við náttúrulegum jurtum með öllum sínum gagnlegur eiginleika.

The bestur valkostur - það er sjálf-safnað allar nauðsynlegar plöntur. Af sjálfu sér, workpiece - mjög áhugavert og spennandi ferli sem mun koma þér mikið af skemmtilega stund í einingu við náttúruna. Aðeins þú ættir að vita reglurnar sem safnað jurtum.

Umhverfisaðstæður í borginni og skortur á tíma, ekki allir vilja vera fær um að taka tíma til að safna plöntum. Þá getur það verið ráðlegt að kaupa allar nauðsynlegar jurtir á markaðnum, að jafnaði, það er amma, tilbúinn til að selja plöntur.

Hvernig á að gera te?

Við viljum hafa í huga þegar að til lækninga er bruggaður aðeins eina plöntu. Þá lokið drekka mun hafa markviss aðgerð. Söfnunarbúnað te mun hafa margvísleg hátt meðferðarfræðilega virkni, eins og það mun innihalda fjölda líffræðilega virkra efna sem finna má í ýmsum plöntum. Að auki, einstök lífverur okkar óháð valdir úr öllu flóknu táknað með þeim atriðum sem þú vilt og senda þá til vinnslu í efnaskiptum.

Sem reglu, eru spelkur og ónæmisörvandi hluti af jurtate. Og síðast en ekki síst, að þeir hafa ekki koffín, svo drykkir geta gefið og börnum.

Helstu þættir stríða

Hvað er innifalið í jurtate? Uppskriftir á heimilinu, getur þú komið upp með a breiður fjölbreytni. Hins vegar, á fyrstu nauðsynlegt að skilja hvaða þættir eru notuð í mismunandi aðstæður.

Svo skulum listi algengasta hluti:

1. Blóm marjoram, chamomile, Linden og t. D.
2. Hindberjum lauf, myntu, Rifsber, jarðarber.
3. Jurt sítrónu smyrsl, oregano, salvíu, timian, Valerian, Jóhannesarjurt.
4. Raspberry, Hawthorn, sjó buckthorn, sólberjum, brómber, Rowan.

Enn og aftur ég undirstrika að þetta er ekki alla hluti, þeir eru í raun og veru mjög mikið. Gjöldin eru vel að bæta við mismunandi krydd, gefa þeir hreinsaður bragð og ilm, auk koma fleiri vítamín. Í slíkum forritum er hægt að nota kanil, vanillu, pipar, negull.

jurtate

Það ætti að skilja að allir heilun jurtate (uppskrift heima, getur þú komið upp með og breyta) er ekki tafarlaus. Eftir allt saman, það er ekki tafla, en vegna þess að það tekur nokkurn tíma. Hins vegar regluleg notkun þess til að takast á við vandann. Náttúrulyf stríða á dag (uppskriftir kynnum í þessari grein) að hjálpa að koma ferli í líkamanum:

1. Að létta álagi á te bæta bragðmiklar og lakkrís.
2. Með köldu vel til malurt, Sage, lakkrís rót.
3. Tilhneiging til þunglyndis reglulega ættu að nota jóhannesarjurt, ginseng, rósmarín.
4. Ef áhyggjur verkjum í maga, í te bæta blóm túnfífill, fennel fræ og fennel.
5. Með svefntruflanir te hjálpar til að takast á við Valerian, hops keilur, chamomile, sítrónu smyrsl, vervain.
6. Ef þú ert pirruð á að hirða tilefni drekka te með Valerian og Lavender.
7. Fyrir slökun og róandi áhrif er nauðsynlegt að nota drekka sítrónu smyrsl, hops, jurtum, jarðarberjum.
8. Þegar hjartavandamál mun Motherwort.
9. Linden te (gagnlegar eiginleika og frábendingar rætt hér að neðan) er fjölbreytt úrval af eiginleikum - sýklaeyðandi, choleretic, expectorant, diaphoretic, þvagræsilyf aðgerð.
10. Með tíð höfuðverk til að takast á myntu, timjan og Sage.

Með því að eitthvað af þessum gjöldum má bæta við rifnum engifer. Það styrkir bólgueyðandi, expectorant, örvandi áhrif af te á líkamann.

NouriFusion ™ náttúrulyf stríða á hverjum degi

Uppskriftir svo stríða eru ekki flóknar, en bætur eru mjög stór. Þeir geta vera tilbúinn á grundvelli ávöxtum og berjum. Náttúrulyf og ávextir stríða eru forðabúrið af vítamínum. Flestir næringarefni sem eru í hundur-Rose. Einnig enn notað til framleiðslu á decoctions Rowan, brómber, jarðarber, svart og rautt Rifsber, sjó buckthorn. Ekki einungis gagnleg heldur einnig ljúffengur náttúrulyf stríða eru fengin með því að bæta við ilmjurtum: sítrónu smyrsl, myntu, oregano.

Til að fá fjölvítamín drekka, eru allir þættir settir í jöfnum hlutum. A drykkur heita eftir almennum reglum. Í köldu veðri, te er drukkið heitt með hunangi og engifer. Summer allt decoctions og innrennsli er hægt að nota í kuldanum með ís. Slík drykki góður tónn í hitanum.

Strawberry Te: Strawberry blöð (10 g), Hypericum (2g), myntu (2 g) var fyllt í glasi af sjóðandi vatni. Drykkurinn er bruggaður í tíu mínútur.

Heather te Heather blóm (2 g), hækkaði blaða (2 g), jarðarber blöð (10 g) er soðið vatn. Heimta fimm til tíu mínútur.

Tea Rowan: þurrkuðum ávöxtum Mountain aska (30 g), berjum hindberjum (5 g), currant lauf (2 g). Heimta fimm til tíu mínútur og notað sem suðu.

tonic gjöld

Hentugur til daglegrar notkunar endurnærandi stríða, þeir smakka ekki bara gott, heldur einnig mun hafa jákvæð áhrif á líkamann. The gjöld lagði Juniper, Hawthorn, sólberjum, Mountain Ash, Wild Rose, oregano, bláber, Jóhannesarjurt, sætur fána, Mallow, netla, Valerian, calendula, fjall Arnica, víðir, móður-og-stjúpmóðir, brómber, plantain, drupe og saxifrage.

Slík gjöld í vetur þarf að nota heitt og sumar kælingu. Svala þorsta og endurnæra kalt te með sneið af sítrónu eða Zest, lauf, hindberjum og brómberjum. Í heitu veðri, grænt te, þú getur bætt myntu.

Hvernig á að taka upp dýrindis drykk?

Það er ekkert leyndarmál að allir jurtate bitur. Svo þú þarft að sjálfur fyrir þig að taka þetta safn, sem mun vera njóta. Venjulega er samkoma einkennist af einni plöntu, og restin bara samræmdan styðja það, með áherslu á bragðið.

Alltaf að fá verk myndast af kerfinu: + kryddi + Sweet Grass lauf og berjum plöntur. Sem yfirleitt er notað krydd Allrahanda, kanill, vanillu, anís, negull, stjörnuanís. Öll þessi innihaldsefni eru vel blandað og opnaði mjög sérstakan hátt, ef þú bætir við sítrus te.

Hvað eru blæbrigði stríða ættu að vita um?

Hvernig mismunandi getur verið jurtate! Uppskriftir á heimilinu er hægt að nota fjölbreytt. Þeir munu hjálpa til við að auka fjölbreytni venjulega valmyndinni, jafnvel ef það er ekki um mat og drykki.

Heima, getur þú undirbúa náttúrulyf stríða af eftirfarandi þáttum:

1. Appelsína sneiðar, kanill, hindber lauf.
2. Sneiðar af sítrónu, stjörnuanís, myntu.
3. Klofnaði, sítrónu smyrsl, Sage, Allrahanda.
4. Sítrónu Zest, oregano, timjan.
5. Jarðarber og kirsuber lauf, vanillu stafur.

Öll innihaldsefni fyrir te eru best geymd í töskur pappír eða klút töskur, en ekki meira en tvö ár. En rætur mega ljúga, og þrjú ár. Með tímanum, jurtir missa bragð þeirra, ilm og allar gagnlegar steinefni.

Mulið börkur af sítrusávöxtum í grænt eða svart te til að bæta við fyrirfram (t.d. nokkrar vikur). Í lokuðu íláti, appelsína afhýða gefa bragð af telaufum. Þess vegna fá þér sætt drekka án gervi bragði.

Það er athyglisvert að ætti ekki að vera langur tími til að nota sama safn. Mannslíkaminn hefur a lögun sem ávanabindandi. Herbs í þessum skilningi eru engin undantekning. Með tímanum, venjulega safn getur ekki veitt viðkomandi aðgerð. Þess vegna er betra að vara líkjörar.

Linden te

Mesta magn næringarefna það er í lime lit.. Rokgjarnar olíur og flavonoids eru helstu meðferðarúrræði innihaldsefni. Lime Blossom eyðileggur bakteríur í líkamanum, dregur úr hita, fjarlægir phlegm.

Kalt og flensu nota tinctures. Í krampa, gigt, sjúkdóma í nýrum, gallblöðru, maga og þörmum, kvef og hita þau taka tvær eða þrjár bolla á dag. Undirbúningur drykk sem hér segir: a nokkrar matskeiðar Linden blóm hella bolla af heitu vatni.

Linden te (gagnlegar eiginleika og frábendingar eru gefnar í greininni) hefur róandi áhrif á taugakerfið, dregur marktækt úr seigju blóðsins. Að drykkurinn af litum er alveg einstaka eiginleika. There ert a stór tala af vítamínum og öðrum lyfjum hráefni. Þar að auki, þetta te er mjög þægilegt á bragðið og hefur sterka bragð.

Lime drykkur er notað við háþrýstingi, bólgusjúkdóma í maga og þörmum, blöðrubólgu, skjóðubólga, urolithiasis.

Með tilliti til frábendingar við notkun lime spretta, eru þeir ekki svo mikið. Enn, það ætti að hafa í huga að seyði hefur læknandi eiginleika. Basswood eykur varnir líkamans og býr diaphoretic aðgerð. Því, te setja álag á hjartað. Fólk með hjartasjúkdóma ættu ekki að taka þátt í slíkum drykk á hverjum degi.

Jurtate er gert á svipaðan hátt og grænt eða svart, en það eru nokkur blæbrigði. Sem reglu, tvö hundruð grömm af vatni setja matskeið skeið safn. Heita drykki í katli, vafinn handklæði hans. Þú getur líka notað thermos. Það te verður meiri sterkt og ákafur.

Mjög ferli bruggun varir:

1. Þrjár mínútur, ef þú brugga lauf og blóm.
2. Fimm mínútur - fyrir fræ og blöð.
3. Innan tíu mínútna heita buds og rætur.

Tilbúinn drekka ætti holræsi.

lyf uppskriftir

Herbal te fyrir hósta: teskeið piparmintu hella glas af sjóðandi vatni og liggja í bleyti í tíu mínútur. Tekið allt að fimm sinnum á dag.

Tonic drykkurinn: sólberjakeim lauf (1 hluti), hindber (1 hluti), gras oregano (1 hluti), fer Bergenia (3 hlutar).

Róandi te: lime blóma (1 hluti), myntu laufum (1 hluti), Hawthorn (1 stykki af ávöxtum og laufum), Melissa (1 hluti).

te-vítamín: hindber lauf (1 hluti), jarðarber (1 hluti), nettles og brómber (einn hluti), epli hýði (1,2 hlutar).

Endurnærandi stríða, fjölvítamín og róandi að drekka eins og venjulega te eftir máltíð þrisvar sinnum á dag, og það er hægt og í minni mæli. Til dæmis, róandi háttatíma og C-vítamíni í morgun.

Drykkurinn í hólfinu og bakverkur: blóðberg (1 hluti), elderberry ávextir (1 hluti), Linden blóm (2 hlutar). Te er drukkið lengi rétta allt að fjórum sinnum á dag (3 bollar).

Te með magabólgur og magasár: saxifrage (1 hluti), piparmintu (2 hlutar), camomile (1 hluti), Sage (2 hlutar), Hypericum (2 hlutar), blóðberg (1 hluti). Á daginn sem þú ættir að drekka allt að þremur bolla.

Eru einhverjar frábendingar við notkun náttúrulyf stríða?

Fólk sem er viðkvæmt fyrir ofnæmisviðbrögð, það ætti að hafa í huga að drekka getur valdið ofnæmi árás. Því í fyrsta skipti með nýja safn, drekka töluvert af henni og ganga úr skugga um að það eru engar aukaverkanir.

Algengasta ofnæmi náttúru virðist þurrkur og erting í húð, fínn útbrot. Miklu síður getur birst bjúg. Almennt, með mikilli aðgát skal gætt að jurtate fyrir fólk með astma.

Þegar fyrstu merki um ofnæmi ættu að hætta að nota náttúrulyf drekka og taka "suprastin" eða "Tavegil".

Náttúrulyf stríða ætti að neyta aðeins að höfðu samráði við lækni eða Grasalæknir tilgangi. Staðreyndin er sú að allir gras, nema skilvirkni getur haft neikvæð áhrif á líkamann. Þess vegna er ekki nauðsynlegt að sjálf-medicate í stað þess að auka á sjúkdómseinkennum.

Ef þú samt tekið upp safn sitt, þá, áður en þú notar það, lesa vandlega ábendingar og frábendingar fyrir notkun hvers efnisþáttar.