Er það alltaf róandi fyrir brjósti

Fæðing barns - það er sérstakur atburður í lífi hverrar konu, en á þeirri stundu ung móðir reynslu ekki bara gleði, en einnig alvarleg streitu. Eftir níu mánuði, þegar það er að bíða eftir útliti barnið þeirra, reynslu og hún hvort sem það er vel þróað, sem kynslóðir fara, allt er að fara að vera í lagi með barnið. Og eftir fæðingu svefnlausar nætur og hafa um framboð herafla brjóstamjólk mamma er ekki bætt. Kona upplifa taugaáfall, sem oft kemur í fæðingarþunglyndi. Þetta mun hjálpa að koma í veg fyrir róandi fyrir brjóstagjöf stendur.

Ætti ég að fara bara í apótekið?

Áður en gripið til lyf, ætti að reyna að nota ekki lyf aðferðum. Góð leið til að létta þreytu og streitu - slakandi bað með jurtum. Láta fjölskyldu og vini af fólki mun taka vandræði með börn á brjósti gæti verja meiri tíma með þér og barninu þínu, því stundum jafnvel fimm mínútur með tebolla til að hjálpa að koma til skilningarvit hans. Ef barnið hefur vaxið upp og getur stjórnað nokkrum klukkustundum án móður, þú getur skilið það við einhvern úr fjölskyldunni og það er kominn tími til að gera eigin hlutur þeirra: fara að versla eða hitta vini. Það er ekki nauðsynlegt að hlaða sig við atvinnustörf húsinu, þeir geta beðið. sofa betur nótt vel með barnið, horfa á uppáhalds myndina þína, lesa bók, sitja við tölvuna - þátt í því sem þér líkar best. Gengið í ferskt loft með smábarn - þetta er líka góð "róandi" fyrir brjósti.

gegn kvíða lyf

Lyfjameðferð - sterk róandi lyf (borið saman við einföldum aðferðum til að slaka). Og ef kona hefur ákveðið að byrja að taka þær, það verður að vera varkár þegar velja þessi lyf vegna þess að þeir geta skaðað barnið, og jafnvel sjálf. Þess vegna verður þú fyrst að leita ráða sérfræðings, sem mun gefa allar nauðsynlegar leiðbeiningar. Eru öruggasta róandi te, sem eru gerðar byggðar á ýmsum náttúrulyfjum sem. En eins og a hluti af flestum af þeim, það er piparmynta, sem hefur áhrif á lækkun á brjóstagjöf, þannig að móðirin ætti að vera mjög varkár þegar þeir velja þetta te. Það getur einnig hjálpað róa taugarnar öllum þekktum Valerian, en þetta ætti að vera tafla og ekki áfengi veig. Þú getur vissulega nota fleiri nútíma róandi fyrir brjósti mæðrum, til dæmis, "Persar" eða "Novopassit", sem losna úr doldrums. En áður en slíkra lyfja, verður þú að ráðfæra þig við lækninn og lesa leiðbeiningarnar á lyfinu, vegna þess að það kann að hafa frábendingar og aukaverkanir.

Engin þörf á að harma - allt líf framundan!

Sama hversu erfitt það verður að hafa í huga að allar slæmar enda fyrr eða síðar. Framundan verður enn erfiðara en spennandi og yndisleg leið - móðerni. Að sjálfsögðu hunsa taugakvillar geta ekki, vegna þess að þeir geta þróast í langvarandi þunglyndi, og því er það róandi fyrir brjóstagjöf stendur. Við verðum að muna að öll tilfinningaleg reynsla hafa áhrif á barnið, sem er miklu erfiðara, því það fer bara að kanna heiminn. Nú þarf barnið stuðning náið og elskuðum mann til hans - móður hans. bros barnsins væri besta lækning fyrir alla ills!