Fæðingu Þunglyndi: orsakir, einkenni og meðferð

Fæðingu þunglyndi - ein af ástæðunum fyrir slakri heilsu þungaðrar konu. Og það virðist sem gæti skyggt svo töfrandi tími fyrir hvaða konu? Ég er viss um hvert verðandi mæður finna afsökun, án þess að verða að skilja alvöru orsakir þetta óþægilegt fyrirbæri. Enn hvar þunglyndi á meðgöngu og hvernig er það fram?

Almenn einkenni ríkisins

Það er misskilningur að þunglyndi á meðgöngu kemur bara rétt fyrir fæðingu. En þetta er ekki raunin. Það er hægt að fylgja konu um meðgöngu, hvert stig vopnaður barn hefur sín sérkenni.

Nokkur merki um distemper eru tengd bara með hormóna breytingar í líkama konunnar, og því teljast tímabundið og brottför fyrirbæri, en aðrir mega hafa flóknari eðli. Því þunglyndi á meðgöngu eru meðhöndlaðir á annan hátt eftir barneignaraldri tímabilið.

fyrsta þriðjungi

Þessi meðganga sálfræðingar vísa til sem "tímabilið afneitun." Sérstaklega er það dæmigert fyrir konur sem hafa ekki óþægilega einkenni - toxicosis. Tímabilið einkennist af afneitun tregðu kvenna til að taka tillit til áhugaverða stöðu og breyta daglegu lífi þeirra.

Tilfinningalega kona bakgrunnur á fyrsta þriðjungi meðgöngu

skapsveiflur, taugaveiklun og árásargirni - er alveg eðlilegt fyrir þennan áfanga. Margir menn eftir því að barnshafandi kona þeirra verður kalt gagnvart þeim. Án þess að taka tillit til þess að líkami konunnar á þessum tíma að upplifa gríðarlega streitu. Þetta getur valdið munur á fjölskyldunni, sem aftur á móti, getur valdið þunglyndi hjá konum.

Borga loka eftirtekt til the tilfinningalegt ástand þungaða konu standandi þegar almenn einkenni distemper eru langvinn. Ef maður verður slétt út alla gróft augnablik í sambandi við konu sína og stilla það á jákvæðan hátt, á fyrsta þriðjungi meðgöngu mun líða án þess að atvik.

öðrum þriðjungi

Á þessu stigi meðgöngu og það er þegar virkur maga byrjar að vaxa, svo að með hverri brottför degi meira og meira kona verður meðvitaður um stöðu sína. Og, að jafnaði, þessi vitund tengist hugsunum um hvernig hún þyrfti að breyta venjulegu lífi sínu, sem hún þyrfti að gefa upp og hvað hún þyrfti að fórna fyrir sakir barnsins.

Margir eru farnir á þessu tímabili meðgöngu leitast við að uppgötva nýja áhugamál og breyta leið sína í lífinu. Sumir eru farnir að prjóna, aðra til að mála, aðrir skrifaðar á matreiðslu listir námskeið. Þetta þriðjungi hætta á að falla í þunglyndi er lægst.

Þó þær konur sem upplifa bráðum líkamlegum breytingum í líkamanum (vaxandi maga, bakverkur, liðverkir, osfrv) geta fundið einhverja sálfræðilega kvilla. Líkamlega og andlega ástand einstaklings er mjög nátengd. Konur sem fá sumir óþægindum vegna nýju starfi, ætti að borga meiri athygli til að sofa og hvíla.

Síðasti þriðjungur: fæðingu þunglyndi

Síðasti þriðjungur - hættulegasta tímabil hvað varðar tilfinningalega og andlega kvilla. Konur í síðustu mánuðum meðgöngu er nú þegar að fullu meðvituð um stöðu sína og ímynda liti í komandi lífstíl sinn. Og, að jafnaði, er hann ekki að hugsa að það er of bjart.

Þunglyndi fyrir fæðingu getur komið fram vegna innri ótta við konu til að verða húsmóðir. Margir eru að fjárfesta í þessari hugmynd er eilíft elda, þvo bleyjur, uppvaskið fjöllin og allar aðrar ánægjulega heimahjúkrun.

Slíkt ástand er svo oft að það er nú þegar "skrifað" á fæðingu einkennum. Í lok tímabilsins konan er nú þegar þreyttur, bæði líkamlega og tilfinningalega. daglegar athafnir hennar eru erfið, svo mest af þeim tíma sem hún eyðir liggjandi eða sitjandi í sófanum. Slík þreyta jafnvel meiri áhrif á hegðun kvenna, svo oft gæta þess að vera ein og fjalla um réttmæti ákvörðunar hans að verða móðir. Án sterkum stuðningi frá ástvini slíkt ástand getur tafist, sem er mjög hættulegt. Eftir allt saman, fyrir framan bíða hennar fyrir fæðingu barnsins, og fæðingu þunglyndi getur komið í veg fyrir konu að stilla inn á komandi áskoranir. Leyfðu okkur að dvelja á einkennandi ástand.

ástæður

The fyrstur hlutur er að skilja - hvar fæðingu þunglyndi á meðgöngu. Ástæður viðburður geta verið mjög fjölbreytt. Staðreyndin er sú að á meðgöngu á hormóna kvenna er að breytast verulega, þannig að það er næmari daglegu erfiðleika lífsins en nokkru sinni fyrr. En meðal algengustu orsakir sem leiða fæðingu þunglyndi þróar, eftirfarandi:

• Fjölskylda átök. Nánir ættingjar ættu að vera greinilega skilið að þunguð kona er mjög viðkvæm fyrir alls átökum aðstæður, sérstaklega ef þeir eru einhvern veginn tengjast stöðu hennar. Langvinn deilur geta valdið þróun fósturgreiningar þunglyndi.
• Fjárhagserfiðleikum. Áður mikilvægan atburð í lífi allra kvenna fram svokölluð hreiður áhrif. Ef verðandi móðir, vegna þess fjárhagslega getu þeirra geta ekki eignast allar nauðsynlegar, í ljósi þess, að barn það, fellur hún í þunglyndi ástand.
• Óhollt lífsstíl. Það hefur komið í ljós að konur sem leiða virkan lífsstíl, reglulega og fullu samræmi við fóður og svefn og hvíld, minni tilhneigingu til slíks ríkis sem fósturgreiningar þunglyndi.
• Slæmur venja. Nikótín, áfengi og eiturlyfjafíkn - bein slóð til tilkomu sjúkdómsástandi fyrir fæðingu.
• Hræðsla við yfirvofandi stöðu. Jafnvel þótt barn í fjölskyldunni er fyrirhuguð atburður, er það ekki trygging fyrir því að kona fer að efast um réttmæti ákvörðun sína. Sérstaklega bráð Þessar efasemdir byrja að kvelja hana á síðustu dögum fyrir fæðingu. Því í þessu ástandi, maður verður að skilja að barnshafandi kona hans þarf sérstaka athygli.
• A flókið meðgöngu. Þegar þungun er óhagstætt og konur stundum þarf að fara á sjúkrahús undir eftirliti læknis, það er að upplifa mikið af neikvæðum tilfinningum, svo sem ótta, örvæntingu, máttleysi og svo framvegis. Á endanum, allar þessar neikvæðu tilfinningar geta stigmagna í fyrirfram fæðingu þunglyndi.

Vitandi ástæður er miklu auðveldara að takast á við það. Sem reglu, tilvik þar sem maður getur ekki gert án hjálpar fullgildur fagmaður, eru afar sjaldgæf.

einkenni

Eins og aðra sjúkdóma, fæðingu þunglyndi hefur eigin einkenni hennar. Margir frjálslegur um mjög mikilvægar aðgerðir og skrifa þau á vondu skapi, en það er í grundvallaratriðum rangt. Með háþróaðri konar sálfræðilegum vanda er miklu erfiðara að berjast en í fyrstu einkennum þess.

Algeng einkenni fæðingu þunglyndi eru:

• aukinn pirringur;
• tearfulness;
• langvarandi ástand kvíða;
• fjarverandi hugur;
• tap á styrk;
• fasti hungri, eða öfugt, skortur á matarlyst;
• slappleikatilfinning, þreyta, detachment;
• svefnhöfgi;
• sektarkennd, ótta og vonleysi;
• skortur á svefni;
• læti ótti við fæðingu;
• Vantraust á getu þeirra.

Margar af þessum einkennum eru talin alveg eðlilegt á meðgöngu. Til dæmis, stöðug tilfinning af hungri er að upplifa mikla fjölda þungaðra kvenna, en ekki þjást þessari röskun. Það er athyglisvert að eitt einkenni getur ekki verið áhyggjuefni, en heildarstarfsemi fáum einkennum sjúkdómsins getur verið orsök fyrir tilvísun til sérfræðings.

Hvernig á að takast á við fæðingu þunglyndi?

Ef einkenni sjúkdómsins ástand er ekki svo áberandi, og hefur með hléum, þú geta reyna að takast á við það sjálfur. Hér eru nokkrar leiðir til að hjálpa að losna við neikvæðu viðhorfi:

1. Fá losa af slæmur hugsanir, þú getur notað uppáhalds hlutina þína. Það getur verið að elda, teikna, lesa - hvað sem er, svo lengi sem það kemur konu jákvæða tilfinningu.
2. Vertu skýr daglega lífi og halda fast við það trúarlegum. Ef þú fylgir skýra daglegu lífi, að þunguð kona mun ekki hafa tíma til að vera annars hugar við eigin reynslu.
3. Æfingar fyrir barnshafandi konur eru ekki aðeins fær um að undirbúa framtíð móður fyrir komandi fæðingu, en einnig til að hækka anda hennar.
4. Helstu óvinur kvenna með einkenni fæðingu depressii- einmanaleika. Þess vegna er nauðsynlegt fyrir alla muni að forðast það. Það er nauðsynlegt að eyða meiri tíma með vinum, fjölskyldu, samstarfsmenn og ekki hljóðlega bíða eiginmaður hennar til að vinna innan veggja.

Margar barnshafandi konur af einhverjum ástæðum hræddur við að deila með reynslu þeirra með móðurmáli fólks. En þetta er í grundvallaratriðum rangt. Ef kona er óvart með neikvæðar tilfinningar, það ætti að vera viss um að biðja um hjálp og stuðning þeirra nærri henni.

Hvenær á að sjá sérfræðing?

Þegar fæðingu konu veldur áhyggjum ekki aðeins fyrir sig, heldur einnig fyrir aðra, þú ættir að íhuga faglega aðstoð. Nánir vinir meðgöngu ætti að láta eftirfarandi einkenni:

• panicky Hræðsla við móðurhlutverkið;
• sinnuleysi að allt gangi;
• þrýsting sekt og vonleysi;
• afskiptaleysi kynlíf með eiginmanni sínum;
• mikil lækkun eða hækkun á líkamsþyngd;
• tala um dauða eða sjálfsvíg.

Ritgerð fæðingu þunglyndi stunda fjölskyldunnar sálfræði. Það fer eftir hversu flókið geðtruflunum sem notuð eru mismunandi aðferðir við meðferð, þar á meðal lyfjafræðileg. Hingað þróað við mikið af vörum sem eru öruggar, sem og fyrir barnið og fyrir móður. En skjótur bati er hægt að ná aðeins með hjálp frá áreiðanlegum og sterkum stuðningi frá ástvinum.