Hælbein: Sjúkdómurinn og meðferð

Ef gangandi og önnur hreyfingar valda sársauka hæl, ættir þú að hugsa um að fara til læknis. Eftir allt saman, það eru margir sjúkdómar sem hafa óæskileg áhrif á lífsgæði. Það er þess virði að spyrja hvers vegna sár hæl bein og hvernig á að berjast það.

Helstu einkenni sjúkdóma hæl

Hæl sársauka og óþægindi geta komið fram eftir æfingu eða á móti, eftir langa kyrrstöðu. Verkir í hæl beinum getur styrkt verulega á göngu eða jafnvel bara árás á fæti.

Hælsvæðinu æsir og eykst í stærð. Kann að virðast bólginn. Þar af leiðandi, það roða og hita, sem valda - bólguferli.

Geta fundið óþægilega skynjun, svo sem dofa, náladofa eða brennandi.

Að leita aðstoðar hjá sérfræðingi, kalla hann nákvæmar einkenni. Þetta mun hjálpa ákvarða nákvæmari greiningu.

ástæður

Á hæl er hægt að finna fjölda mikilvægra efnisþátta sem mun ekki aðeins uppfylla styðja virka, en einnig ábyrgur fyrir hreyfingu á fótinn í heild. Á þessum stað er hæl bein og liðbönd, liðamót og sinar. Sársaukinn getur verið til marks um sjúkleika einhvers.

Belgbólgu í hæl bein

Hælbein getur skaðað vegna bráðrar bólgu í sameiginlega hylki. Þessi sjúkdómur hefur verið kallaður "hælbein belgbólga." Verkir geta einnig komið fram vegna bólgu sem breiðst út til nærliggjandi svæða.

Sjúkdómurinn er einkennist af slíkum einkennum: bólgur í hásin, mikinn verk í hæl. A svæði sem mun að lokum rýðr og æsir. Sem kemst í snertingu Er með háan hita vegna bólguferlar.

Ef sjúkrahús þú ert greind með "belgbólgu", vera viss um að finna út orsakir sjúkdómsins. Þetta er til að tryggja að gerist ekki bakslag. Oftast er hættan hópur inniheldur íþróttamenn sem fá stóran álag á hæl bein.

Hvernig á að meðhöndla

Í engu tilviki ekki sjálf verkjalyf. Eftir sérfræðingi mun taka mið af öllum orsakir sjúkdómsins. Það er ekki nauðsynlegt að grípa til aðferða Folk sem belgbólga getur fylgt uppsöfnun gröftur. Meðan á meðferð stendur er ekki hægt að treysta á slasaða fæti, sem er fastur með ánauð eða sáraumbúðir.

Ef sjúkdómurinn hefur ekki orðið bráð formi, það er hægt að meðhöndla heima. Gera reglulegar hlý böð og samþjappaður, sem mun hjálpa til við að koma í veg fyrir bólgu ferli. Draga úr sársauka Orthotics, sárabindi af "Dimexidum" og verkjalyfjum. Í bráð formi er krafist legudeildum meðferð. Stundum er nauðsynlegt að gata bólginn svæði til að losna af purulent uppsöfnun.

Spur hælbein

Plantar drepi á sér stað vegna bólgu á mjúkum vefjum í hæl svæðinu. Þetta tjón eftir að teygja plantar töfra eða álag. Ef tíminn er ekki hefja meðferð, þá loksins að skemmd svæði er mynduð afraksturs frestað sölt.

Þegar Sjúkdómurinn byrjar að þróast, í hæl fannst alvarlega af bráðaverkjum, sérstaklega og fram kæmi eftir svefn eða hreyfingu. Sársaukinn er enn magnað þegar hællinn að of miklu afli. Því að greiningar er X-Ray, sem verður að vera vel sýnilegar bony vöxtur.

Hvernig á að meðhöndla

Fyrst þurfum við að koma í veg fyrir bólgu í hæl bein. Þá fjarlægja úr bólgu og sársauka. Vertu viss um að endurheimta vef til hael hnýði. Það er nóg að gera sérstakar pakkningar byggt smyrsl og lyf sem læknirinn ávísa.

Á flóknari gegn innspýtingu skref eru kynnt á sjúkrahúsi. Einnig sérstakt nudd er gefið. Í öllum tilvikum er ekki hægt að framkvæma slíka meðhöndlun heima.

Bólga í hásin

Hlutverk sinum ligament - tengja kálfann á hæl bein. Ef neðri útlimum falla of mikið álag, sem Achilles sin birtast bólgu. Það er mjög sterkt verk í hæl svæði. Þykknar og rýðr skemmd sin. Í þessu tilviki, að viðkomandi einstaklingur getur ekki fært sjálfstætt. Einnig verkir í bólgna hæl geta komið fyrir eftir mikilli hreyfingu. Mjög oft orsök sjúkdómsins verður röng efnaskipti, sem stuðlar að útfellingu salta.

Hvernig á að meðhöndla

Mikilvægasti hluti af meðferð - hitauppstreymi aðferðir og restin af neðri útlimum. Til að flýta fyrir the lækna aðferð, það er nauðsynlegt að teygja kálfann. Þetta mun hjálpa slaka spenntur eins liðbönd. Ættu að fara upp á nudd og ómskoðun meðferð. Í bráðri formi bólgu með því að nota sýklalyf.

Til að meðferð ferli var fljótt og með góðum árangri, þú þarft að alveg takmarka allir æfa. Hús er hægt að beita smyrslefnablöndum umbúðir og gera heitt samþjappaður.

beinbrot

Meiðsli hæl bein - þetta er mjög alvarlegur sjúkdómur, sem þú vilt að koma með mikilli ábyrgð að meðhöndla. Á hverjum degi, hæl finnst mjög mikið álag. Vegna spongy uppbyggingu og fjölda taugar og æðar, hælbein allar millifærslur beinbrot mjög sársaukafullt. Í hættu eru Climbers og fólk að vinna á hæð. Tímamót eiga sér stað í tengslum við beinum lenda á fótunum úr mikilli hæð eða pressun.

einkenni Fracture

1. Bráð nístandi. Ef sködduð liðbönd og bein óháðu hreyfingu er ómögulegt.
2. Mjög oft á laskaða margúll myndun. Ef brotið er opið - mikilla blæðinga.
3. Allar hæl og svæðið í kringum það bólgnar.

Til að ákvarða nákvæma greiningu er nauðsynlegt að gera X-rays beint inn þá áætlun. Mjög oft, hæl beinbrot í fylgd með öðrum meiðslum. Ef það er grunur um hrygg beinbrot, hinn slasaði maður ætti ekki aflétt fyrir komu sjúkrabíl.

The sprunga beins

Oftast virðast hæl beinbrot í haust úr mikilli hæð.

Í þessu tilfelli eru bólga og mar. Vegna miklum sársauka er mjög erfitt að færa. The sprunga beins - þetta er mjög alvarlegt og hættulegt, vegna þess að fólk heldur að það var eðlilegt slys, og vonar að það verði að vera á hans eigin. Og sem afleiðing af seinkun greiningu og meðferð - uppbyggingu og aflögun á hælbeini. Aðeins x-geisli hægt að ákvarða nákvæma sjúkdómsgreiningu. Treat beinbrot bein-stilling gifs og liggur yfir. Stundum, í alvarlegum eða háþróaður tilvikum, koma til aðgerð.

Rapid bata eftir meiðsli

Brot í hæl bein - þetta er mjög alvarlegur sjúkdómur, svo að útrýma henni þarf að taka mjög alvarlega. Eftir að plástur er fjarlægður, verður sjúklingurinn að gangast undir læknisfræði endurnærandi æfingar. Þessar æfingar er hægt að framkvæma heima. Til að framkvæma sumir þeirra þurfa á hjólinu. Til að byrja að þjálfa það er nauðsynlegt á tánum, smám saman að færa álag á hælinn. A setja af æfingum valið fyrir hvern sjúkling fyrir sig, að teknu tilliti til sérkenni meiðslum sínum. Sérstakar æfingar til að endurheimta sameiginlega hreyfanleika og bæta blóðflæði til útlima. Til að forðast fylgikvilla, þú þarft að uppfylla í góðri trú allar tillögur læknisins.

Komið í veg fyrir sjúkdóma í hælbeini

Fyrirbyggjandi aðgerðir ætti að byrja með koma í veg fyrir ótímabæra öldrun stoðkerfi. Til að gera þetta, fylgja nokkrum einföldum en mjög mikilvægar reglur:

• Vertu viss um að losna við umfram þyngd. Jafnvel nokkrar auka kíló mun verulega auka álag á fæti. Að leysa þetta vandamál, getur þú hjálpað að vernda þig frá mörgum vandamálum.
• Vinna út, vegna þess að hann, of, er lykillinn að heilsu þinni. Ekki gleyma um göngu, og sundlaug.
• Ekki of mikið af fæti. Á að hirða tilfinning sársauka á spítala. Jafnvel fyrir þá má fela alvarlegur sjúkdómur.
• Hafðu auga á heilsu hrygg.
• Ekki láta okkur vaxa og þróast flatfoot.
• Vera í þægilegum skóm. En þreytandi hár-heeled skór í lágmarki.
• Ef vart verður við sjúkdómseinkenni á hælbein, fara í gegnum greiningu. Vara sem sjúkdómurinn er miklu auðveldara en að meðhöndla það.

Og ekki gleyma rétta hvíld og rétta næringu. Alltaf að vera í formi, og hvaða sjúkdóm hælar þú munt ekki vera hræddur.