Hita heilablóðfall - einkenni, áhrif, skyndihjálp

Hita heilablóðfall, meðal einkenna hennar getur verið allt frá vægum til mjög alvarlegs, er af völdum truflanir koma upp í líkamanum thermoregulation virka. Sunstroke - eins konar hita, kemur það vegna langvarandi útsetningu steikjandi sólinni. Einkenni þeirra eru eins: röskun á starfsemi heilans og æðakerfi, fram með versnandi heilsufar, höfuðverkur, hjartsláttarónot og ógleði. Þegar fleiri mikilli þenslu sést einnig roða (ef Sunstroke - hagstætt er manneskja), sundl, uppköst, blackout, andnauð. Börn geta byrjað nosebleeds. Hita og sólarljósi slær á þessu stigi þarfnast tafarlausrar læknismeðferðar: Human hjartsláttur og öndun tíð, líkamshitinn hækkar í 39-40 gráður. Í alvarlegum tilvikum geta komið fram meðvitundarleysi, fara í krampa og ofskynjanir. verulega húðin verður föl. Í þessu skrefi, jafnvel dauða (allt að 30% tilvika).

Ef þig grunar sól eða hita högg, einkenni sem geta verið í upphafi lýst örlítið áhrif nauðsyn þess að veita kælingu og ferskt loft. Ef slysið átti sér stað á ströndinni - það er flutt inn í skugganum, ef innandyra - það verður að koma eða fara út á lofti, eða að planta (setja) nálægt opnum glugga, viftu eða loft hárnæring, drekka köldu vatni. Ætti hneppa kraga á fötum sínum, losa beltið - það mun auka aðgang súrefnis.

Ógleði, máttleysi og svimi áhrif, jafnvel í meðvitund, betra samt að taka lárétta stöðu. Undir höfuð getur fylgja, til dæmis, poka eða brotin fötum. Gæta skal varúðar þannig að það, ef uppköst, drukknaði. Það er nauðsynlegt eins fljótt og auðið er til að hringja í lækni.

Kæling líkaminn er veitt af köldum þjappa - þeir eru settir á enni og hálsi. Ef mögulegt er, það er nauðsynlegt að þvo líkama fórnarlambsins með köldu (ekki kalt!) Vatn: hitastig ætti ekki að vera minna en 18 gráður. Endurlífga hann hjálpa ammoníak. Að "hratt" fljótlega fórnarlambið þarf að veita heill hvíld. Hita heilablóðfall, einkenni sem eru alveg hættulegt, getur valdið öndunarstöðvun. Í þessu tilfelli, ættir þú að byrja endurlífgun: öndunaraðstoð með aðferð "munn-við-munn."

Alltaf að vera með húfu í hitanum til að koma í veg fyrir sunstroke. Í sumar sem þú ættir ekki að vera í sólinni á daginn: frá ströndinni betra að fara klukkan 11 að morgni, og aftur - bara eftir fimm í kvöld. Ekki sólböð í langan tíma í fyrstu dagana eftir komu hans til hvíldar - leyfa líkamanum að takast á við acclimatization. Ef þú verður að fara út í hitanum, vera ljós-colored fatnaði úr náttúrulegum efnum. Forðastu þreytandi fastur hluti.

Til að koma í veg hita högg, einkenni sem eru mjög óþægilegt og alvarlegt nóg, það er nauðsynlegt, eins langt og hægt er að forðast óhóflega líkamlega áreynslu í heitu veðri. Í lokuðu rými þarf að veita stöðuga loft hringrás. Hitinn ætti ekki að borða feitan og sterkan mat, og hlutar verður að minnka: á líkamann, og þegar reikninga fyrir meiriháttar byrði. Hann er að reyna að stjórna þessu ferli sjálf - margir tekið eftir því að ekki vilja borða í heitu veðri. Matur ætti að vera ljós, og matur - vel samlagast. Það er nauðsynlegt að takmarka neyslu áfengis, sérstaklega sterk.

Í hitanum sem þú þarft að drekka mikið: Hentar sódavatn, ísaður te með sítrónu, ávaxtasafa og ávaxtadrykkir, compote af þurrkuðum ávöxtum. Sætur eins og gos- er betra að takmarka: vegna mikillar sykur innihald, þeir eru ekki fær um að rétt svala þorsta sínum, en bætti við, með immoderate notkun, a par af auka kílóum - alveg. Með því að fylgja þessum einföldu einkenni tillögur heatstroke, auk sól, verður þú framhjá þeim aðila.