Hvernig á að ákvarða degi egglos sjálfur?

Til að auka líkur á að verða ólétt, það er mikilvægt að vita hvernig á að ákvarða degi egglos, sem er hentugur tími fyrir getnað.

Egglos á sér stað á þeim tíma þegar einn af eggjastokkum losar egg í eggjaleiðara. Það kemur um þann fjórtánda meðaltali 28 daga lotu, frá fyrstu dögum mánaðarins. Egglos í sömu konum venjulega gerist í nánast einu og sama degi tíðahrings, svo það er hægt að spá fyrirfram, að vita fyrsta degi tíðablæðinga.

Þetta dagatal aðferð getur ekki nákvæmlega ákvarða daginn egglos, það er einungis hægt að gefa almenna hugmynd um stund egglos. Það eru til nokkrar leiðir til fleiri nákvæmlega ákvarða besta tíma til að samfarir þegar skipuleggja.

Til að ákvarða nákvæmlega egglos dagsetningu sem þú getur keypt í apóteki sérstakt próf. Það mælir hversu lútín hormón sem eykur rétt áður en egglos. Þú verður að framkvæma próf á hverjum degi í nokkra daga, fyrirhugaðar tímabil (frá 12 til 16 daga meðaltal lotu). Prófið er gert á sama tíma á hverjum degi. Það eru til nokkrar gerðir af þessum prófum því, að læra hvernig á að ákvarða degi egglos nota tiltekna próf, þú þarft að vandlega rannsaka leiðbeiningar fylgir henni. Í flestum tilfellum sökkva pappír ræma meðhöndluð með efnafræðilegum aðferðum, í litlu magni af þvagi. Ef pappír breytingar lit, þá egglos mun eiga sér stað fljótlega. Eftir að hafa fengið jákvæð viðbrögð til að fremja kynferðislegt þurfa að minnsta kosti 1 sinni á dag í tvo daga. Þótt heimili próf eru einföld og áreiðanleg, notkun þeirra getur verið dýr, í raun sennilega þurfa að eyða nokkrum eintökum sem þegar í einni lotu.

Basic varma aðferð getur verið ódýr og tiltölulega auðveld leið til að ákvarða tíma egglos. Fyrir hann, aðeins þarf að kaupa eins mikið og mögulegt er nákvæm hitamæli, og á hverjum morgni eftir að vakna, enn lá í rúminu, mæla líkamshita. Þetta ætti að vera á sama tíma á hverjum degi, hækka niðurstöður á grafi. Skrifa niður gögnunum í 3-4 mánuði, verður þú að vera fær um að skilja hvernig á að ákvarða daga fyrir egglos, sem fá tækifæri til að fylgja kerfi hringrás. Líkamshiti hækkar strax eftir upphaf egglos, því, byrjum virka kynlíf nauðsynleg fyrir 5-6 dögum fyrir áætlaðan hækkun hitastigs. Using this aðferð, það er nauðsynlegt að taka tillit til þess að sjúkdómurinn eða streita getur haft áhrif á hitastig líkamans. Því getur þessi aðferð kallast minnstur áreiðanleg.

Útlit og samkvæmni útferð breytingar á tíðahring, svo að horfa á þá, getur þú einnig að læra hvernig á að ákvarða daginn egglos.

Strax eftir tíðir útskrift er mjög lítil. Flestar konur eru ekki fær um að endurskapa á sama tímabili. Nokkrum dögum eftir þetta, getur þú fengið lítið magn af Sticky slím - hvítt, skýjað eða gulleit. Sumir kunna að verða þunguð á þessu tímabili. Ekki fyrr en eftir nokkra daga hjá flestum konum kemur frjósöm tímabil, þegar það eru algengari, vot-útlit úthlutun, sem gefur til kynna að viðburður af egglos. Slík einangrun og seigfljótandi eins og eggjahvítu. Ef þú getur teygja slím milli tveggja fingur 5-8 cm, undirbúa egglos. Nokkrum dögum síðar slím verður aftur klístrað og minna nóg, og þú - minna frjósöm. Til þess að skilja hvernig á að ákvarða degi egglos með þessari aðferð tekur starfi. Þessi aðferð er í sumum konum er meiri árangri en aðrir vegna mismunandi lífvera er úthlutað mismunandi magn af slím.