Sports and Fitness, Martial Arts
Hvernig á að slá högg með hendinni: Lead tækni
Fyrir sumir óþekktur ástæða, trúa menn því að á baráttunni verða að nota greipar hans. Hins vegar í reynd, sterk blása með hendinni ekki minni árangri í að bæla niður framherja yfirgangi. Þar að auki, þessi möguleiki er ekki svo travmoopasen. Einkum að blása með hendinni dregur úr hættu á skemmdum á Hnúi, ekki sé minnst á möguleika á að fá beinbrot. Slík aðferð hernaðar lítur ekki einungis skilvirk lausn fyrir árás, en einnig er góð rauður síld.
Hversu árangursríkar blása opinn hönd?
Hér er ekki nauðsynlegt að setja of orku og gefa hvati til fulls þyngd líkamans. Hentugri aðferð sem er fyrst og fremst til að skemma þeirri hlið sem ólíklegt er að fela í sér massa.
Hvernig á að slá hönd í fremstu átt?
Þegar hann lendir þurfa að ganga úr skugga um að olnboga fylgdi stefnu ferðast og ekki of vinstri hliðar. Helst ætti það að fara í sama plani og "hæl" lófa. Aðeins í þessu tilfelli, sló hann skilvirkasta. Að hengja viðbótar afl til viðbótar nóg hreyfingu snúa af líkamanum.
ytri brún lófa blása til háls
Samloðun brún hendinni á hálsinn er mælt backhand. Öflugasta, undirstrikaði þessi áhrif snúa út eftir hitting á hvora hlið sem starfa armur er fest við líkama. Til að forðast meiðsli útlim ákjósanlegt að það sé fyrirfram brettiflipa fingur. Hentar slíkan skell með hendinni og árás á hálsi.
lófa árás í auga
Gerðar slíka árás undirstaða í lófa, sem verður að liggja einmitt í auga opnun svæðisins. Sem sló alger, það er mælt með því að framkvæma hreyfingu frá grunni.
Á farsælan árás í auga er miklar líkur á missi meðvitund vegna andstæðing beittum sársauka. Það er ástæðan fyrir slíkum aðgerðum ætti að vera gripið til aðeins í einstöku tilfellum, þegar leikmaður haga sér sérstaklega hart.
Slá vör
Nasolabial falt virkar fremur veik blettur. Það eru margir taugaendum. Enn fremur, á sviði höfuðkúpuáverka bein, skilst veitt hún er tengd við nef brjósk vefjum.
Það er áhrif af sama stofni lófa. Æskilegast gata vör með áherslu á útréttri hendi. Þannig getur þú aukið líkurnar á skemmdum eru ekki bara mjúkvef heldur einnig að ráðast á tennurnar.
Blása að eyranu með hendinni
Á áhrifum Palm brún eyra gildi er stigvaxandi hreyfing mjaðmagrind, fótleggjum og öxl belti. Árás er hægt að fara fram í knippi, eins og látbragði, sem skagar framan rekki, það víxl með annan útlim og annan púls eftir lítið skref fram á við.
Gata og geta verið á báðum hliðum höfuðsins á sama tíma. Hvað getur valdið slíkan skell á eyrum með höndum? Afleiðingarnar hér eru eftirfarandi:
- tilkoma þola hávaða, hringitóna tilfinningu í höfuðið,
- tímabundið tap á stefnumörkun í rúm;
- sundl;
- rof eardrums, hluta eða heill heyrnarleysi (í tilviki yfirferð sterka, hleypa).
Blása nefið
Fara fram á lengd armur er frá grunni. Helstu orka er samþjappað í botni lófa.
Jafnvel smávægileg ýta á nefið er fraught með þróun sársaukafulla áfall, að viðburður af miklum blæðingum frá nefi upp að heill tapi bardaga getu andstæðingnum. Strong, áhersla árás með hendinni í kynningu svæðisins er hægt að skipta í nefið. Niðurstaðan er oft kemst dýpt beinhluta í vefjum og heilaskaða. Þess vegna, þegar vopnaður út slíkar árásir ættu að reyna að ofleika það.
Árás í kjálka
Áhrif slíkrar árás er svipað halda uppercut. Með réttri áherslu og flytja frekari orku í gegnum snúningur líkamans húsnæði knockout andstæðingurinn nánast tryggt. Þar að auki, það er möguleiki að andstæðingurinn bíta tunguna.
"Hinir dauðu hönd"
Slík hreyfing er oft kallað lófa blak blása. Þegar ráðast bursta slaka á. A brot í gegnum tækni kemur í snertir átt ofan niður og örlítið inn á við. Í fylgd með samsvarandi beygjanlegu hreyfingu ytra hylkisins.
Kynnt árás lengur beint til húð skaði, og yfirborðskennt vefjaskemmdir en beita innri líffæri. framkvæmd hennar þarf að framkvæma örlitla sveiflu sem vilja ekki leyfa óvininum að taka mótvægisaðgerðum.
Kostir þess að gera bardaga með höndum
- Þéttleiki hendi - fyrsta og einn af helstu kostum. Rétt samsetning lófa gerir ráð fyrir sterkari áföllum í samanburði við notkun kambás. Það er vitað að helstu vandamál í hnefaleikum talsmenn þörf fyrir að ákveða fingur sárabindi og hanska til að vernda. Jafnvel reyndir bardagamenn brjóta oft ber greipar á alvarlegum árásum. En það er erfitt að ímynda sér að baráttan gæti haft áhrif lófana.
- Möguleikinn á að flytja til slá til fanga - opinn lófa leyfir þér ekki aðeins að gera árás, en einnig til að skál, að grafa undan jafnvægi á andstæðingnum. Combat nota þessa hluta líkamans útrýma þeim takmörkunum sem eru til staðar þegar hanska meðan gata aðgerð.
- Form - árás hnefa Höggbylgjan víkur eins kúlu. Palm hefur íhvolfur form. Því orkan frá snertingu þess við yfirborð hefur punkt fókus. Til dæmis, kýla í höfuð getur farið frjálslegur á hárinu línu. Á sama tíma árás lófa sömu skilyrðum getur valdið alvarlegum meiðslum, allt að heilahristing.
annmarkar
Ákvörðunin um að berjast með höndum hefur göllum þess. Strax er það athyglisvert að í þessu tilfelli hönd er styttri í samanburði við framleiðslu á hnefa. Munurinn hér er lítill - aðeins nokkra sentimetra. Hins vegar, í baráttunni, jafnvel er þetta nóg til að tap á áhrif afl skal bætt af hreyfingu á fótum og líkama.
Eftirfarandi hlutfallslega Ókosturinn er talin vera stórt svæði af lófa. Þessi eiginleiki hefur neikvæð áhrif á yfirferð örmum gegnum andstæðingi vörn. Þar greipar auðveldlega proshyut óvini útlimi, Palm geta "festast".
Í meginatriðum, samloka hnefi inflicts skaða af Hnúi miðju og vísitölu fingur. Mynduð af liðböndum og vöðvum er miklu mýkri hönd. Það er ástæðan fyrir að ráðast á pads af þessum hluta líkamans oft valdið roða í húð, en afleiðing af greipar hans verða marbletti, hematomas, mar. Þar af leiðandi, að halda lófana vígvellinum ætti að byggjast á tækni skólps, auk embedding staf með kommu púls sparka.
í niðurstöðu
Similar articles
Trending Now