HeilsaHeilbrigt að borða

Ólífuolía: notkun í baráttunni fyrir fegurð og heilbrigði.

Ólífuolía - einstök vara, sem er hvers vegna samkvæmt goðsögninni, Grikkir kjósa ólífuolía Poseidon uppspretta. Þetta mat og tré, og lyf, og snyrtivörur. Um leið og hann var ekki hrósað - og "fljótandi gull" þeir kölluðu, og allur vísindi var búin til rannsóknar á gagnleg eiginleika þess.

Hvað er það um þessa olíu sem gerir fólk syngja áhugasamari óður hans?

Það er, fyrst af öllu, hátt innihald af E vítamíni E vítamíni hefur aftur á móti, hjálpar líkamanum gleypa vítamín A og K, vegna þess sem lífveran er betra að þrífa.

Einnig koma mikið gagn við líkama einómettuðum fitusýrum sem eru í olíunni. Þeir halda kólesteróli eðlilegt. Nema, auðvitað, nota það reglulega.

Svo, fá að vita, ólífuolíu. Umsókn númer eitt.

Kannski algengasta og þekki: ólífuolía - notuð í matreiðslu. Mjög oft er það notað í löndunum við Miðjarðarhafið, það er innheimt með salöt, bæta líka smá balsamic edik eða sítrónusafi, brennt kjöt, bæta því við að slökkva mat ...

Ólífuolía: Notkun númer tvö - snyrtifræði.

Í salons, að sjálfsögðu, að hafa góðan tíma, heldur einnig heima, getur þú gengið að sér komið í staðinn fyrir sum aðferðum. Til dæmis, á ólífuolíu gera framúrskarandi hárið grímu. Þeir mýkja húðina á höfði, fær að sigrast Flasa og hár eftir slíkum grímur silkimjúkur og ekki fá rugla.

Hvað þarf:

- smá ólífuolíu;

- eitt egg;

- 2-3 matskeiðar af hunangi;

- a par dropar af essential olíu (uppáhalds) að yfirgnæfa lyktina af eggjum. Á beiðni.

Gilda um alla lengd hár og hársvörð, vefja höfuðið með loða kvikmynd eða nota sturtu hettu, og ofan á handklæði. Hálftíma að bíða og skola. Þú getur skola með vatni með sítrónu (einn og hálfan lítra af vatni sítrónusafa 0,5). Og er hægt að setja smá olíu á endum hárið hálftíma áður en að þvo hárið, áhrif "fljótandi kristal" verður í boði. Það er, á hárinu.

Margar konur segja að það er ekki til betri maska fyrir þurra húð en ólífuolía beitt á hreina húð. Þú getur bætt við nokkrum dropum af olíu á reglulega rakakrem er notkun hennar mun gera það enn og nærandi.

Ólífuolía: umsókn í læknisfræði. Númer þrjú.

Fleiri og fleiri fólk eru að æfa aðferð, sem er kallað "hreinsun í lifur með ólífuolíu." Og lifur þarf samt að hreinsa vegna þess að það er mjög einfalt. Þrif á þessu er að á hverjum degi á fastandi maga sem þú þarft að drekka matskeið af ólífuolíu. Það er meira af fyrirbyggjandi ráðstöfun, lengd þess er ekki takmarkaður. Það er hægt að auka áhrif og bæta safa af hálfri sítrónu - bara að við höfum helminginn af því sem við notuðum fyrir skolun hárið. Lemon hjálpar einnig galli að yfirgefa líkamann.

Og þeir segja að hægt er að nota ólífuolíu olíu fyrir frumu. Númer fjögur.

Tilhneigingu til frumu, því miður, næstum allar konurnar: bæði þunnt og heill, bæði ungir og á aldrinum ... Fyrst af öllu, olía sig fjarlægir eiturefni úr líkamanum, því það gerir það virka betur. Það högg númer eitt á frumu - innan frá.

Annað blása - út. Þessi hula, nudd og böð með olíu.

Það er hægt að sumir dagar til að gera eitt og sumir - annað. Til dæmis, í dag, taka baðið - byggð við hálfan bolla af ólífuolíu með nokkrum dropum af appelsína olíu, bæta við bað, njóta 15-20 mínútur. Ef smá fiðringur - ekki hræddur, það er appelsína olíu. Notkun ólífuolíu í svipuðum aðferðum raka húðina, sérstaklega ef þú þurrka það ekki strax eftir bað og smá blautt handklæði.

Á morgun mun gera hula - sturta fyrir Berið olíu á vandamál svæði og sett allt með loða kvikmynd (sama sem umbúðir höfuðið þegar að gera grímu). Þú getur farið undir hlýja sæng til að auka áhrif. 15-20 mínútur er nóg, vegna þess að næsta dag við að nudda með olíu.

Gera það mögulegt í einhverju þekktum aðferðum - eins og þú vilt meira. Laust olíu - og gera. Það eru sérstök andstæðingur-frumu nudd, bursta með stífur burst, getur þú einfaldlega skila inn hringhreyfingu.

Fyrir öllum þessum tilgangi það er betra að kaupa olíu merkt Extra Virgin (sá sem fyrstur kalt að ýta), það bragðast betur og gagnlegur lögun í það meira.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.