Heimili og FjölskyldaMeðganga

Persimmon Meðganga: Notkun tillögur, frábendingar

Í náttúrunni, það eru fimm hundruð tegundir Persimmon, sem eru mismunandi í bragði, lit og stærð. Þessi ávöxtur hefur mörg nöfn, einn sem "kínverska ferskja", þar sem það er talinn fæðingarstaður Kína. Eins og er, Persimmon er mjög algengt, hjálpaði ekki aðeins bragð, en einnig gagnlegur eiginleika, það er ræktað í mörgum löndum: í Tyrklandi, Aserbaídsjan, Georgía, Spáni, Úkraínu.

Þroskaður Persimmon ávöxtum hefur sætt bragð, tala um hár styrkur af sykri í henni, en það er ekki bara ljúffengur ávöxtur, það er mjög gagnlegt. Ávextir "kínverska ferskja" inniheldur mikið af steinefnum, trefjum, vítamínum og andoxunarefnum, er það talið mataræði vöru. Persimmon er rík pektín, vegna þess sem regluleg notkun þess er sýnd er fyrir fólk sem þjáist af meltingartruflunum. Í læknisfræði Folk, þetta bragðgóður og heilbrigðum framandi ávöxtur er notaður ekki aðeins til að berjast gegn sjúkdómum í maga, en til að fyrirbyggja hjartasjúkdóma og æðasjúkdóma, Persimmon er einnig gagnlegt á meðgöngu.

Margar konur eru að heyra um kosti þessa ávexti, velti ég hvort það er hægt að borða Persimmon barnshafandi, í hvaða magni, og hvort það eru frábendingar. Samkvæmt læknum, Persimmon fyrir barnshafandi konur er mjög gagnlegt, vegna þess að það er uppspretta af vítamínum eins og A-vítamín, nauðsynlegt fyrir eðlilega þróun taugakerfisins á ófædda barnið og innri líffæri hennar, C-vítamín, sem styður veikluðu ónæmiskerfi konur, vítamín PP, sem taka þátt í umbrotum orku ferli og erfiðleikum með svefnleysi og streitu.

Þar að auki, þetta ljúffengur ávöxtur inniheldur Annar mikilvægur þáttur - kalfumsðtön nauðsynleg til að viðhalda eðlilegu hjarta og æðakerfi. Gegnir mikilvægu hlutverki sem eru í Persimmon magnesíum, eins og það normalizes útskilnaðarlíffæri, dregur tóninn í legi, hjálpar það til að styrkja tennur. Persimmon á meðgöngu geta verið áreiðanleg uppspretta járns og joði, hlutverk á meðgöngu er mjög hár. Skortur á þessum þáttum leiðir til járnskort blóðleysi, og þess vegna lélegrar framboð af súrefni til fósturs og þungun. Einnig joð hefur áhrif á það þróun fósturs taugakerfi og beinmyndun, kemur reglu á efnaskipti. Natural Persimmon á meðgöngu má ekki vera panacea fyrir alla ills, en í eðlilegri meðgöngu 1-2 Persimmon ávöxtum á dag, getur hjálpað útrýma útliti mörg vandamál.

Þrátt fyrir gagnsemi til borða ávexti ætti að nálgast vó, því í sundur frá the gagnlegur eiginleika Persimmon er líka svo sem getur haft slæm áhrif á heilsu þungaðrar konu. Til dæmis, appelsína ávexti á meðgöngu getur verið hvati fyrir ofnæmisviðbrögðum. Persimmon er ekki ætlað konum á meðgöngu þjást af hægðatregðu, þar sem það eru mörg efni sem eru gagnleg fyrir þörmum, en á sama tíma að laga það, sem getur leitt til stíflu í þörmum. Sykurinnihald í ávöxtum getur haft veruleg áhrif þyngdaraukningu og offitu er þekkt fyrir að vera ekki besta leiðin áhrif á heilsu þungaðrar konu. Ef það er hætta á aukaverkunum og fylgikvillum notkun Persimmon er ráðlegt að yfirgefa eða draga hana.

Persimmon er ekki aðeins að borða fyrir heilsueflingu, það er einnig notað fyrir snyrtivörur tilgangi: það er hægt að gera úr grímunni, losna af fílapensill og stækkað svitahola, bætir húðlit og endurheimtir ferskleika sínum og heilbrigt lit.

Í stað þess að vera fyrir vonbrigðum í date-Plum, þú þarft að vita hvernig á að velja það. Þroskaður Persimmon ávöxtum ætti að vera mjúkur, hafa ríkt björt appelsína lauf - brúnleitur. Svartir punktar og blettir benda til þess að ávöxtur er spillt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.