Reykingar: kostir og gallar. Rafræn Reykingar: kostir og gallar

Reykingar - ein af algengustu fíkn í heiminum. Fólk reykja frá örófi alda. Sagnfræðingar halda því fram að reykingar blandar og fylgihlutir eru meðal hluti í grafhýsum egypskra faraóa, sem bjuggu meira en þúsund árum áður tímum okkar. Hvað er aðlaðandi, þetta venja sem hefur lifað til okkar tímum, og er enn mjög vinsæll meðal fólks á mismunandi aldri, menningu og þjóðerni? Sem yfirleitt er hægt að auðkenna í slíkum venjum sem reykingar, kostir og gallar?

reykingarsvæði Hagur

Svo eru reykingamenn eftirfarandi kosti reykinga:

• ástæða til að hafa gaman með vinum, til að styðja þá sem elska að reykja;
• tækifæri til að sýna "svali" þeirra og "áreiðanleika";
• leið til að flýja úr streituvaldandi hugsanir, létta álagi, um tíma gleymst.

reykja gallar

Það eru eftirfarandi ókosti reykinga:

• Algerlega alls konar reykingar ávanabindandi, og ef þú getur ekki reykja í streituvaldandi aðstæður, maður versnar.
• Reykingar alvarlega áhrif á heilsu, sem leiðir til sjúkdóma eins og krabbamein, berkjubólga, beinþynningu, hjartasjúkdóma, krabbamein, astma. Sem afleiðing af reykingar verra allar langvinna sjúkdóma.
• Kaupa reykfÃ|rum ódýr.
• Reykingamenn hafa verra er að breyta útliti, gul tennur, húð, neglur og augu, hárið fellur út, það er óþægilegt viðbjóðsleg anda og líkama, hreistruð húð og þurr slímhúð.
• Reykingar, fólk í viðbót við sjálfa sig, að skaða aðra, sérstaklega fjölskyldu hans líður.

Á okkar tíma, það afla a breiður svið af leiðum reykinga. Lítum væri reyklaus, kostir og gallar hvers konar sínum.

sígarettur

Sígarettu - pappír stafur sívalur lögun, inni sem er rifið tóbak. Slík lögun og stærð passar þægilega í vasa eða tösku, sem gerir það mögulegt að bera sígarettur og sígarettu hvenær sem er og hvar sem er.

Kostir og gallar af að reykja sígarettur:

+ Reykingar maðurinn hefur alltaf möguleika á að brjóta í vinnunni, gera hlé. Það er yfirleitt litið af starfsmönnum og oft af yfirvöldum.
+ Nikótín getur eyðilagt allt að tugi tegunda af skaðlegum örverum.
+ Sígarettur hjálpa létta álagi.
- Oft hætta að reykja sígarettur, byrja fólk að upplifa sterka hungur, sem leiðir til hraðri þyngdaraukningu.
- Reykingar sígarettur almennt eða sérstaklega, leiðir til þess, eins og áður sagði hér að ofan: vandamál með heilsu, útlit, og aðrir.

vindlar

Cigar - það er sama tóbak, en snúa ekki úr pappír, en á heilum laufum tóbak. Vindlar stærri, dýrari og lítur solid.

Cigar Smoking hefur kostir og gallar eru:

+ Framleiðsla á vindla tóbak blöð eru lengi sérstakt ferli sem kallast gerjun, sem dregur úr efni nikótín í vörum;
+ Þar sem vindla úr pappír, þá eru engar vörur brennslu þeirra, sem eru mjög hættuleg anda;
+ Reykja vindla, þarf ekki að vera hert sterklega, minna skaðleg ástandi lungum;
.. + Reyklaus vindla á dag, í vinnunni, á götunni, og svo framvegis - er eins konar trúarlega, sem ekki er gert eins oft og vana að reykja sígarettur;
- þegar vindla framleitt mikið af reyk, sem er jafnvel meira skaðlegt við aðra sem unwittingly verða "aðgerðalaus reykja"; Því miður, oft getur það verið börn;
- þrátt fyrir langa gerjun, í vindla enn heldur alveg fullt af nikótíni, Þess myndast við bruna og mjög eitrað;
- vindla reykir sýnir sig við hættu á að fá krabbamein í öndunarfærum og meltingarvegi.

rafræn reykingar

Rafræn sígarettu - tæki mjög svipuð hefðbundnum sígarettu, líkir ferli reykingar. Það samanstendur af líkama, sem er sett upp á rafhlöðuna og lítið gufu rafall. Þetta tæki er staðsettur eins og áhrifarík leið til að hætta að reykja og gera reykingar minna skaðlegt.

Rafræn reyklaus kostir og gallar af eftirfarandi:

+ Rafræn reykja ekki í för með sér slíkar breytingar í útliti, eins og venjulega. Notkun rafræn sígarettu, maðurinn ver sig frá óþægilega lykt, gul tennur, mæði, þurr húð.
+ Þar er engin brennslu ekki standa út og trjákvoða vörum í ferlinu. Þar af leiðandi, ekki þessi efni inn ekki í líkamann.
+ Electronic reykingar er ekki skaðlegt öðrum;
- Rafræn sígarettu - tæki sem er ekki háð vottun, og sérstaklega umönnun hefur ekki verið prófað. Gæði síur og annar hluti liggja á samvisku framleiðendum og ekki stjórnað af neinum.
- Umskiptin frá hefðbundnum til rafrænum reykja ekki drepa mjög vana. Samþykkt Staðreyndin er sú, að byrja að reykja rafræn sígarettur, margir fóru að reykja að minnsta kosti (ekki að nefna þá staðreynd að almennt kasta), og jafnvel meira, þar sem ímyndaða öryggi sannfærir fólk um að nú eru þeir keyri ekki á hættu að heilsu.
- gufu andað inn af reykir af sígarettu, inniheldur skaðleg efni eins og própýlenglýkól, sem veldur með sjúkdóm í öndunarfærum.

gras

Undir reykja jurtir oft ætlað að reykja plöntur eins og kannabis (hampi). Hass, marijúana, marijúana, osfrv - .. Þeir eru mismunandi hlutar sömu plöntur, unnin á mismunandi vegu. Á miðöldum var planta notað sem lyf. Nú fjölda landa halda áfram að nota það í læknisfræðilegum tilgangi. Sumir nota hampi sem reykingar efni.

Kostir og gallar af reykingar gras:

+ Natural afurð sem inniheldur engin kemísk efni;
+ Hjálpar þér að slaka á, til að finna slaka;
- lokar huga og hreyfigeta líkamans;
- dreifir athygli og minni versnar;
- með reglulegri notkun veldur geðröskunum;
- það gerir þú vilt að reyna erfiðara lyf til að líða meira Euphoric.

Reykingar eða reyklaus

Auðvitað, allir sanngjarn maður myndi sjá risastóra galla reykinga og óverulegt kostum þessa vana. Það er ljóst að hætturnar í henni miklu meira en ábatinn. Rannsóknardeild efnið: "Reykingar: kostir og gallar", getum við draga þá ályktun að þessir hlutir eru "já", ekki fara að öllum samanburði við þá sem eru "á móti".

Já, nikótín drepur skaðlegar örverur, en á sama tíma eyðileggur og þeim sem krafist er í líkamanum, sest á lungun, clogging lungnablöðrurnar og skapa kvikmynd sem truflar eðlilega öndun ferli. Fight sýklar geta og á annan hátt, en ekki endilega fyrir það að reykja.

Vafalaust, reykingar hjálpar til við að slaka á, létta álagi. En það eru margar aðrar leiðir til að gera það án þess að valda skaða á heilsu þeirra og heilsu annarra. Til dæmis, taka í bað, fara í tíma og fá smá ferskt loft, hitta vini, drekka te, lesa bók, svefn og svo framvegis. D. Fyrir hverja frí getur verið eitthvað annað, allt eftir eðli og óskir. En val til að reykja restina er alltaf hægt að finna.

Það er goðsögn að nota reykingar geta fengið í burtu frá vandamálum. Í raun, eru vandamálin óleyst. Þegar erfiðleikar koma upp, það er betra að edrú huga að finna leiðir til að leysa þau.

Maðurinn á myndinni, halda á sígarettu í hendinni, kannski lítur það fast og virðulegur. En í raunveruleikanum, eru reykingamenn langt frá dæmigerðum tagi og eru alltaf umkringd slæma lykt.

Hversu margir foreldrar skaðað börn þeirra valdi neyða þá til að anda að sér acrid reyk! Er fimm mínútna ánægja dýr heilsu mola?

Að draga saman það eru kostir og gallar reykingum, getum við öryggi segja að gríðarlegur fjöldi af göllum og kostum engin, vegna þess að það virðist vera plús, í raun, það er ekki.