Sports and FitnessVatnaíþróttir

Synda í vetur í Pétursborg? Velkomin í "október" pool!

Hefur þú alltaf finnst óvenjulega léttleika eftir sund? Hefur þú skolast burt streitu og meiða í sturtu? Ef þú telur galdur vald af vatni fyrir mig, vatn íþróttir - besti kosturinn sem þú getur gert fyrir þig og barnið þitt. Íbúar Pétursborg dag getur farið á laug "Red október".

Í staðreynd, "Red október" - íþrótta flókið, byggt einu sinni fyrir starfsmenn með sama nafni fyrirtækisins, framleiðir vélar og íhluti fyrir flugiðnaðinn. Það er misskilningur að sundlaugar á íþrótta-miðstöðvar eru hönnuð fyrir þá sem eru að stunda í "land" hluta í félaginu. Þegar synda hér gæti aðeins starfsmenn álversins, en í dag "Október" sundlaugin er opin öllum Koma.

The fljótlegasta leiðin til að komast að flókin - taka lest í stöðinni "Academic", "Svæði hugrekki" eða "Polytechnic". "Október" Laugin er í göngufæri frá neðanjarðarlestinni að Prospect undefeated, 10.

The flókið verk loftháð kafla (klassískur, Steppe, pamp-, renna, strip-, Pilates, fitbol og aðrir), bodybuilding, bardagalistir, fjölmargir dans. Flokkar eru skipulögð fyrir bæði fullorðna og börn eins. The Sports Complex er klúbbur, skóli "Aramis" - eitt af 5 stöðum í Pétursborg, þar sem börn og fullorðnir geta lært listina að girðingum.

"Október" - sundlaugin er ekki mjög stór (4 brautir), en margnota. The 25-metra vatn skál getur ekki aðeins að synda, en einnig njóta Jacuzzi. Pool fyllt með fersku vatni (hreinsað með klórun með að bæta við frekari efnisþátta). bolli dýpt (frá 145 cm til 280 cm) sem gerir það þægilegt að synda fyrir fullorðna og börn frá 7 ára. Kids 2-6 ára koma á laug aðeins með foreldrum sínum. Til að spila gestunum þurfa að læknisvottorði.

Pool "Október" býður upp á ókeypis sund fyrir fullorðna, atvinnu fjölskyldu hópa og læra að synda fyrir börn (pre líkamsþjálfun í ræktina). Fyrir eitthvað af valkostum sem mögulega eitt sinn í heimsókn og kaupa miða fyrir 4, 8, 10 eða 12 kennslustundir á mánuði. Hvað mun svo flokkur fyrir þig og barnið þitt? Sund þróar alla vöðva hópa, skapar fallega mynd (sérstaklega fyrir stráka), létta hrygg, stuðlar góða líkamsstöðu, djúp öndun.

Þessi ljúfa íþrótt, þeir geta jafnvel að takast á við þá sem eiga í erfiðleikum með hrygg og liðum. Classes draga úr þrýstingi og draga úr þyngd, bæta hjarta aðgerð, virkja efnaskipti, þjálfa þrek og, að sjálfsögðu, bæta skap. Laug hefst kl 9 og lokar kl 21.45. Lengd er 30 mínútur, því töf er mjög óæskilegt. Kostnaður af heimsókn í morgun er mun lægra en í kvöld. Af viðbótar þjónustu Íþróttamiðstöðina býður námskeið fyrir barnshafandi konur í viðurvist sérfræðinga - hópur vatn þolfimi.

Nýlega, "október" Pool safna stelpunum 5-9 ár í launuðu þjálfun liðsins samstillt sund. Eins er þekkt, samstillt sund hefur mikla hefð í Rússlandi, í Sankti Pétursborg Íþróttaskóli "Hope" hefur verið að vinna síðan 1988. Stelpur eru kennd grunnatriði köfun (þ.mt samtímis) veita choreography, leikfimi, fimleika og dans þjálfun. Geta stundað sem "fyrir sig" og "fyrir the íþrótt af háum árangri" með síðari umskipti fjárhagsáætlun hópinn. Þægilegan hátt, getur þú skráir þig í kafla haust, og meðal skólaárinu.

Ef þú býrð í Kalinin District of St Petersburg - Velkomin á endurbyggt árið 2009, Sports Complex "Red október"!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.