"Toxic" vinátta: hvers vegna þú ættir að yfirgefa það?

Fólk er í eðli sínu félagsleg verur. Flest af okkur elska að vera í hávaðasömu hóp af vinum og ættingjum. Þetta gerir okkur kleift að hafa gaman og deila reynslu. Gott dæmi um þessa þróun er nýleg sprenging í vinsældum félagslega net. Eins og þú geta sjá, eru menn fús til að eiga samskipti við og taka virkan útlit fyrir atriði snertingu við hvert annað.

Segir Dr. Arthur Aron, forstöðumaður rannsóknarstofu um mannleg samskipti við háskólann í Stony Brook: "Friendly samskipti eru afar mikilvæg fyrir heilbrigði manna, og þetta er ekki á óvart. Það eru margar rannsóknir sem hafa sýnt fram á fylgni milli viðhorfa og tilfinningalegt ástand.

Þörfin fyrir félagslega aðlögun

Neuroscientists eru svo notaðar til að útskýra þörfina mönnum fyrir vináttu: heilinn hafi átt sér stað þróunarferla sem mótað ákveðnar aðferðir sem stjórna löngun til að ganga í þjóðfélagshópa. Svo, í heilaberkinum heilans er svæði sem kallast neocortex, eða nýja gelta. Hjá mönnum, þetta deild er miklu meira en í öðrum spendýrum. Neocortex er ábyrgur fyrir örvun hærri félagslega skilvitlegri, samúð, getu til að skilja tilfinningar og fyrirætlanir annarra. Því miður, þessi aðgerð er mjög vanþróuð í sumum.

counterproductive persónuleiki

Þrátt fyrir margar neurobiological sönnunargögn til að bera kennsl á þarfir mannsins í félagslegri aðlögun, segja þeir ekkert um löngun fólks til að koma á og viðhalda heilbrigð sambönd. En, eins og við vitum nú, aðrir geta verið counterproductive fyrir andlega og líkamlega heilsu okkar. Þannig að það eru "eiturefni fólk" - vinir, eitur líf okkar og eru talin aðeins við þarfir þeirra. Hvers vegna ættir þú að neita að hafa samskipti við svona mann? Til að byrja að horfa á hvað er "eitrað" vináttu.

Hvað er "eitrað" vinátta?

Viðurkenna í vinur hans counterproductive persónuleika, svara nokkrum einföldum spurningum:

• Vinur þinn gerir þú hamingjusamur?
• Það neyðir þig til að fá betri?
• Það hefur samband við þig og "hryggð og gleði"?
• Ert þú heiðarleg við vini þína, sama hversu erfitt það er?
• Er þessi manneskja sér möguleika á þig, jafnvel ef þú sérð ekki?
• ef hann togar þig?

Ef þú svarar neikvætt við flestum spurningum, vinur þinn er áberandi fulltrúi "eitrað" fólk.

Þessi einstaklingur er fær um að meiða þig og gera biðjumst ekki. Hann mun alltaf búast hylli þína án þess að bjóða nokkuð í staðinn. Það hefur samband við þig til hagsbóta, því að hann notaði til að taka allan tímann, en neikvætt fall atrophied. Í samskiptum er viðkvæmt að stigmagna leiklist ýkja og dreifa neikvæðum tilfinningum í kringum hann. Allar aðgerðir hans og yfirlýsingar stangast algjörlega á hugtakinu "vináttu". Það er einn "en": frá counterproductive vinátta er ekki auðvelt að losna við. Vinur þinn hengu þig eins og blóðsuga. Hann mun reyna fyrir alla muni halda áfram að njóta hylli þinnar.

Hearted veg Sever samskipti

Toxic vinur þekkir alla veikleika. Hann er vel kunnugt um virtuous eiginleika þína sem mun aldrei láta þig slíta sambandi við annan mann í eitt skipti fyrir öll. Þú verður að standa honum við hlið vegna miskunnar, góðvild eða samúð. Stundum er hægt að ná óttast að brottflutning samskipta þú vilja valda skaða til viðkomandi. Síðan sem þú byrjar að réttlæta aðgerðir og tækjunum vinar síns, eigna honum eiginleika sem eru ekki til. En hvað ef við skoðum ástandið frá öðru sjónarhorni? Þú heldur áfram að draga á "eitruðum" vinur, og gæti sent jákvæða orku í góðu átt. Víst það eru fleiri góðir menn í umhverfi þínu.

Sem þetta fólk er að eitra líf þitt?

Í gegn afkastamikill fólk hafa a einhver fjöldi af neikvæðum einkennum. Einn af þeim er eiginleiki að toga í innri hring jákvæða orku hans. Í raun eru þeir orka vampírur. Ert þú tilbúin til að gefa upp nokkrar af innri auðlindir þeirra til þess aðila sem aldrei mun þakka þér fyrir það? Ósérplægni - það er gott, en aðeins til þeirra sem raunverulega þurfa hjálp. Ef við erum að tala um opportunists, bregðast þeir sem mikið kjölfestu, sem fyrr eða síðar mun tefja þig í hylinn.

Gera meðvitaða ákvörðun

Gleymdu um almennings og the hvíla af ímyndaða vin þinn. Þessi maður mun ekki breytast neitt, og það mun alltaf halda áfram að standa við línu þeirra. Trúðu mér, ef þú vilt getur þú auðveldlega fá út af the net "eitrað" sambönd. Gera meðvitaða val og eyða orku á einhvern sem raunverulega skilið það. Og þá munt þú finnst frábært!