Verkir í fótum þegar stepping: orsakir og meðferðir

Hvers vegna er það verk í fætinum þegar stepping? Mögulegar ástæður og meðferð þessa sjúklegt ástand verður kynnt hér á eftir.

Yfirlit

Nútíma fólk upplifa oft sársauka í fætinum þegar stepping. Þetta ástand ekki aðeins leiðir til kvíða, heldur einnig til að takmarka hreyfivirkni mannsins. Eftir öll óþægilega tilfinning í fótum ekki leyfa sjúklingi að lifa eðlilegu lífi og að æfa starfsgrein sína.

Oftast sjúklingar ekki einu sinni skilja hvers vegna þeir hafa verki í fætinum þegar stepping. Orsakir þessa sjúkdóms getur tengst við ýmsum sjúkdómum og skilyrðum í lífveru. Þeir vilja vera fær um að skilgreina aðeins reyndur faglega. Þess vegna, þegar óþægilega tilfinning í fótum sem þú ættir strax að hafa samband við lækninn.

Eðli sársauka

Verkir í fótum þegar stepping geta verið af mismunandi gerðum. Það fer eftir orsök óþægindi.

Fyrsta sársauka getur verið veik og nánast imperceptible. Á ótímabærum meðhöndla þann sjúkdóm eins skynjanir verða skörp og skörp. Í þessu tilviki, að maður getur ekki fært á eigin spýtur, án þess að hjálpa.

Helstu ástæður

Fætur eru eins konar áfall absorber fótum, sem hjálpar líkamanum að rétt dreifa álaginu. Viðkvæmustu stöðum í neðri útlimum er á hælbeini.

Sérfræðingar vita margir sjúkdómsástand sem veldur verkjum í fætinum þegar stepping. Samkvæmt þeim, svo óþægindi geta þróast í neinn, óháð aldri og kyni. Á sama sársauka í fótum að auðveldlega knýja fólk út af Rut nútíma lífi.

Svo hvað sjúkdómar leiða til slíkra meinafræðilegra einkenni? Algengustu orsakir eru skráð núna.

hael spori

Bráðum verkjum í fótinn þegar stepping oft á sér stað vegna þess að hæl Tottenham. Fyrir svo sem a sjúklega ástandi sem einkennist af útliti á hæl á uppbyggingu sem á sér stað vegna bólgu yfirbygging hætt er langvinnum toga.

Miklir verkir í fótum þegar stepping af svefni, að jafnaði, er vegna einmitt að þessum sjúkdómi. Verkir og óþægilega tilfinning í hæla koma á morgnana, og eftir smá stund smá dvína.

áverkameiðslum

Verkir í fótum þegar stepping eftir beinbrot, meiðsli eða álag er oft áhyggjur íþróttamenn fengu Of mikið álag á æfingu. Oftast eru þeir hættir að teygja. Þetta tjón veldur mikil sársauki með hverjum hreyfingu á fótum.

Marblettir er alvarleg meinafræði sem einkennist af mjúkvef meiðslum, svo og myndun hematomas. Ef maður skoðar heill hvíld og beita staðbundnum lyf, það getur verið fljótt aftur í eðlilegt horf.

Eins og fyrir the hæla beinbrota, það er afar sjaldgæft. Í þessari meðferð lánar sig til slíkrar stöðu oft.

belgbólga

Belgbólga kallað sjúkdóm hafa bólgu uppruna. Það hefur áhrif á vefi í fæti tengir hæl bein og tærnar. Þessi sjúkdómur stuðlar að vaxandi sársauka, sem eflst á göngu.

drepi

Þessi sjúkdómur kemur vegna bólgu í bandvef sólans, sem breytir uppbyggingu þess er vansköpuð, og að lokum leiðir til miklum verkjum. Orsök þessara sjúkdóma er yfirleitt óþægilegt og þétt skór.

Þvagsýrugigt og liðagigt

Þessir sjúkdómar eru langvinnur bólgusjúkdómur í staf. Oftast koma þau vegna efnaskiptasjúkdóma. Verkir í hæla eru varanleg, ekki liggur og þreytandi eðli þessara mála, en einnig vaxandi liðagigt.

aðrar ástæður

Helstu ástæður fyrir því að það er mikil sársauki í fæti þegar stepping, hefur verið hér fyrir ofan. Hins vegar eru einnig aðrir sjúkdómar sem leiða til slíkra óþægilega skynjun.

• Neuroma - frekar hratt vöxtur tauga trefjum og vefnaði mannvirki nálægt henni, vekja sársauka á the undirstaða af fingrum. Mikilvægur þáttur í þróun þessarar sjúklega ferli er þröngt og óþægilegt skór.
• Rodonalgia táknar fylgikvilli neuromas, blóðflagnafjölgun og fjöltaugakvillum fætur. Slík sjúkdómur í fylgd með verkjum og háum hita og sterka brennandi tilfinningu í tærnar.
• Metatalzargiya. Í því ferli mönnum þroska liðbönd og tilhögun af bein- missa lífefnafræðilegu virkni þeirra og byrja að smám saman versna. Sem afleiðing af þessu raskað eðlilegum rekstri stöðva, og það eru alveg fullt af sársauka vegna þess að þróun á iktsýki gerð liðagigt, belgbólgu og öðrum sjúkdómum.

• Flatfoot. Þessi sjúkdómur er áfall, aflað eða meðfæddur. Þetta leiðir til truflunar á náttúrulega lögun á fæti, sem í mannlegu hreyfingu stuðlar að óþægindi, efla þegar þreytandi skór.
• Plantar vörtur, sigg, Innvöxtur nagli í mjúkvefjum - svo sjúklegar ferli leiða oft til sársaukafullar skynjanir sem eiga sér stað á göngu. Sem reglu, eru þeir afleiðing af þreytandi ófullnægjandi og óþægilegt skór.

Verkir í fótum þegar stepping á meðgöngu: orsakir

Meðganga - er tímabil af mörgum breytingum á líkama konunnar. Með þróun á fósturs (um það bil á öðrum þriðjungi) í sanngjarnari kynlíf verulega aukin líkamsþyngd. Þess vegna, a einhver fjöldi af konum sem gerir það erfitt að ganga. Einnig upplifa þeir oft sársauka í fótum ,. Sérfræðingar útskýra útliti slíkra skynjun þróun íbúð fætur og þreytandi óþægilegt og þrönga skó.

Venjulega, þessir verkir hverfa á eigin spýtur eftir stuttan tíma eftir fæðingu. Ef tilfinning stepping vinstri, sýnir það að þróun hrörnunar í fæti, sem krefjast tafarlausrar meðhöndlunar.

greiningu

Nú þú vita hvers vegna það er sársauki í fótum þegar stepping. Hefja skal meðferð þessara sjúkdóma aðeins að höfðu samráði við lækni. Þannig, fyrsta skrefið í átt að bata er að hafa samband við faglega Fótsnyrtir, sem er skylt að rannsaka sjúklinginn og ytri merki útlista svið líkleg orsök myndunar sársaukafullar einkenni.

Ef nauðsyn krefur, er sjúklingur ávísað X-geisli á fætinum, sem og tölvusneiðmynd eða segulómun er notuð á beinvef, og liðband og sin.

Samkvæmt rannsókninni læknir getur gert rétta greiningu, og þá úthluta viðeigandi meðferð.

Verkir í fótum þegar stepping: lækningu?

Að sjálfsögðu, meðferð þessara sjúkdóma skal aðeins af reynslu lækni eftir greiningu. Fyrst þó, sjúklingurinn þarf að einbeita allar tilraunir þeirra á að draga úr verkjum. Þetta er hægt að gera á mismunandi vegu. Til dæmis hafa margir gripið til notkunar bólgueyðandi smyrsl og gel sem mun ekki einungis koma í veg fyrir sársauka, en einnig hafa hlýnun áhrif.

Einnig er áhrifaríkt fótur nudd og sjúkraþjálfun.

Ef sjúklingur er umhugað um óþolandi og miklum verkjum, mælt hann hormóna lyf, þar á meðal í formi stungulyf í stað ósigur. Slíkar aðferðir hjálpa til við að létta bráða verki nokkuð fljótt. Ef þeir eru árangurslausar, þá gripið til geislameðferð.

aðrar meðferðir

Auk þess að koma í veg fyrir helstu einkenni, það er mikilvægt að meðhöndla mjög orsök sársauka.

Oftast, óþægindi í fótum af völdum smitsjúkdóma. Í þessu tilfelli, öll meðferðir sem miða að því að útiloka sýkingu. Sjúklingurinn er ávísað sýklalyfjum, bólgueyðandi lyfjum, og sveitarfélaga smyrsl og samþjappaður.

Bólga getur haft áhrif á hvaða þáttur í fæti, þar á meðal töfra. Til að lækna þennan sjúkdóm, mælum margir sérfræðingar notkun stuðningstækja, borsveif, auk þess að framkvæma nudd, taping, hreyfingarleysi af fæti og æfa meðferð. Í sumum tilfellum hafa læknar gripið jafnvel skurðaðgerð.

Koma í veg fyrir fæti sjúkdóma

Í því skyni að koma í veg fyrir alvarleg heilsufarsvandamál af ganglimum til sjúklings er nægilegt að fylgja eftirfarandi reglum:

• Á hirða óþægindum í fótum ættu tafarlaust ráðfæra Fótsnyrtir. Læknirinn mun greina vandann og koma í veg fyrir tilkomu fleiri alvarlegum fylgikvillum.
• Unhurried hlaupandi eða gangandi er mjög gagnlegt fyrir fætur. Slík líkamlega álag til að bæta blóðrásina og blóðþrýstingur eru eðlileg þyngd. Það skal tekið fram að það er nauðsynlegt að taka þátt í íþróttum á rétt valin spor.
• Fyrir æfingu á fæti, vera viss um að gera upphitun, í því skyni að hita upp vöðva í fótum.
• Sömu íþróttir í æsku leiða til snemma áverka fætur. Í þessu sambandi, betra að fresta val á þröngum sérhæfingu íþrótt áður unglingsárum. Krakkarnir í allt að 10 ára aldri verða að þróa samræmdan og ekki takmarkast eintóna hreyfingu eingöngu til ákveðinna líffæra og vöðva.
• Ef þreyta eða verkir í fótum er nauðsynlegt að gefa fótum hvíld.
• Ganga berfættur er mjög gagnlegt. Með þessu er æskilegt á mjúku grasflöt.
• Kaup skór til daglegrar klæðast betur í the síðdegi. Það var á þessum tíma lítið neðri útlimum þrútna og er í samræmi við sanna stærð þeirra. Nýju skór þurfa að taka nokkur skref í því skyni að meta þægindi þess. Í þessu tilviki, að kaupa skó án fyrsta mátun ætti að vera yfirgefin.
• Töff þrönga skó leiða mjög oft til sjúkdóma í fótum. Ef þú neyðist til að vera í skó, ætti það að vera fjarri eins fljótt og auðið er, og þá nudda fætur og gefa þeim hvíld.

• Alltaf vera viss um að það sem frjálslegur skór aldrei nuddað. Þannig er það æskilegt að tímanlega uppfærslu, þar sem borið sóla, tróð rass eða krumpuðum innleggi mjög oft valdið Óþægileg tilfinning í fótum.
• Snyrta táneglurnar reglulega, og aðeins eftir samþykkt heitt fótur bað með beittum skærum með þröngum endum.