Badminton: stærð, hæð rist. Badminton: reglur

Hvað gæti verið betra en góður tími í fersku lofti á heitum sumardegi? Margar slíkar árásir á náttúrunni í tengslum við badminton - a töfrandi hreyfanlegur leikur. Hins vegar, eins og allir aðrir íþrótta leik, badminton hefur a tala af reglum sem gilda fyrir faglega leikjum. Í þessum íþróttamenn ein eða í pörum keppa um sigur í sérútbúnum svæðum. Það sem þú þarft að vita til þess að kynnast bernsku leiksins er að þátttakendum í þessari íþrótt? Á þessum degi og tala.

breytur svæði

Að þeim stað þar sem leikurinn fer fram, það eru sérstakar kröfur. Hefð íþróttir leiki í badminton eru haldin innandyra þar sem umlykur hávaða má halda í lágmarki. Badminton dómi skulu vera þrettán metra og fjörutíu sentimetrar á lengd og sex metrar tíu sentimetra á breidd. Rétt stærð púði veita þægindi í leiknum. Grid badminton sett á hæð einum metra og fimmtíu og fimm sentimetra.

Þessar kröfur þarf að fylgja, án tillits til aðstæðna. Badminton, mál sem eru mismunandi frá ofangreindu, er ekki hægt að nota fyrir faglegum íþróttum.

Leikurinn búnaður

Í íþróttum badminton spilað á milli tveggja liða, sem hver um sig inniheldur einn eða fleiri leikmenn (sérfræðingar leyfum ekki að myndun með meira en tvo leikmenn). Hins vegar, ef þú spilar hóp af vinum á ströndinni, fjölda þátttakenda verður ekki takmarkaður nema í fjölda þeirra sem vilja taka þátt. The aðalæð hlutur sem þátttakendur safnað í jafnri tölu, vegna þess að þú þarft að skipta í tvö lið. Kjarninn í leiknum er að ferja Shuttlecock yfir netið til óvinarins. Team fær punkt ef skutla hafi lent á hlið þar sem andstæðingurinn spilar, en aðalatriðið - innan svæðisins.

Samkvæmt reglum, sem settar eru á Badminton Federation, innmötun slá skutla neðan, að undanskildum villandi hreyfingu og barði á Shuttlecock fjaðrir.

brot á reglum

Brot á réttinum til að kalla villu. Leikurinn badminton bannað að snerta möskva líkama, handleggi eða gauragangur. Einnig er ekki heimilt að hitting Shuttlecock yfir dómi andstæðingsins.

Einnig villa er ástand þegar skutla flýgur gegnum möskva eða neðan, snertir líkama eða föt af einhverjum af þeim leikmönnum, sem og á veggi eða loft í herberginu þar sem leikurinn er spilaður.

Ástæðan fyrir aðvörun eða refsingu má röng hegðun leikmanns á vellinum, fjarveru leikmaður á vellinum meðan á leik, auk samtöl við fólk og upptaka hvaða ráðgjöf frá öðrum.

dómari

Fyrir rétta viðhald reikninga og samræmi við reglur mesta ábyrgð Chief Justice. Dómari á vellinum stjórn á réttmæti aðferð til að koma í veg fyrir brot á reglum með tilkomu skutla til the leikur. Annar maður í forsvari er dómari sem stjórna yfir leikinn í heild. Fall nágrennið innan svæðisins stjórnað af sérstakri línu dómara. Hlutverk hennar er mjög mikilvægt, vegna þess að það er vegna þess að fall flounce lið og gosið mest heitar umræður.

börn badminton

Að passa barnsins spila badminton, stærðir eru mun minni en krafist er í upprunalegu reglum. Rist í slíkum dómstólum er það ekki. Helstu skilyrði fyrir síðuna er slétt yfirborð.

Leika badminton börn, reglur ættu að einfalda eins mikið og mögulegt er. A lið er skorað á sem hlið féll Shuttlecock. Börn betur að spila badminton fyrir tvo, fleiri leikmenn geta aftra unga íþróttamenn.

leikur Reglugerðir

A leikur eða sett, er skipt í þrjá leiki, sem hver um sig varir svo lengi sem einn af liðum ekki taka upp Tuttugu og einn lið. Í því tilfelli, ef frumvarpið verður og er tuttugu stig fyrir hvert lið, leikurinn heldur áfram svo lengi sem hallinn er ekki nema tvö atriði. Með skora tuttugu 9-29 þessari reglu hættir að hafa áhrif og leikurinn endar um leið og einn lið öðlast þrjátíu stig.

Til að vinna leikinn, liðið verður að vinna tvo af þremur leikjum. Í raun, að spila og heldur áfram að tvær vinnur.

Val á gauragangur

Það eru nokkur helstu breytur, byggt á sem þú getur valið hágæða búnað fyrir badminton. Einkum nú skulum við tala um val á gauragangur.

Það er mikilvægt að gauragangur var sterkur. Þetta þýðir að stangir það verður að vera að minnsta kosti sveigjanlegur til að slá ferðir viðbrögð hennar við höggi ætti varla að rekja.

The gauragangur verður að vera á háu stjórna stig (hugtakið vísar til the láréttur flötur af hörku stangarinnar þegar því að snúa Racquet). Víðtæk stjórn gefur góða boltinn tennisspaði Shuttlecock.

Þyngd og það ætti líka að vera ákjósanlegur fyrir tiltekna spilara. Á það fer orka tiltekins gauragangur, sem mun ákvarða gildi áhrif Player Shuttlecock. gauragangur þyngd er yfirleitt á bilinu áttatíu og einn til hundrað og fimmtíu grömm. Pick upp gauragangur í samræmi við styrk og getu tiltekinni leikmaður. Það er mikilvægt að muna að áhugamaður racquets tilhneigingu til að vera þyngri faglegur.

Tré spaðar dag eru að nota minna og minna. Snjallt, nútíma efni staðfest allar nauðsynlegar eðliseiginleika sem veita góða leiki gæði. Í dag badminton spaðar eru gerðar úr ýmsum álblendi, og ýmis konar samsettum efnum sem innihalda títan, kolefni fiber eða stál. Þessir spaðar eru fullkominn jafningi fyrir birgðum.

Úrval af fuglum

Sumir vanrækt skutla val, miðað við að gæði af the skrá lið spilar ekki sérstakt hlutverk. Hins vegar er það ekki. Frá gæði skutla bein áhrif það skilvirkni leikmanna í leiknum.

Það er mikilvægt að muna að fagleg shuttlecocks, sem vísað að viðurkenna, úr korki, þakinn með leðri. Annar mikilvægur þáttur - sextán þessara fjöðrum eru vandlega fest sterka þráð í hring (þvermál ætti að vera á bilinu frá fimmtíu og átta til sextíu átta mm).

Hámarksþyngd skutla skal vera á bilinu fjögur grömm sjö hundruð milligrömm í fimm og hálft grömm. Þetta tryggir proyavlyanie besta eðliseiginleika búnaði.

Eina umtalsverðu óhagræði af fjöður shuttlecocks er viðkvæmni þeirra. Þess vegna er meirihluti aðdáendum kjósa að kaupa fjaðraboltar úr tilbúnum efnum sem þó samræmi fjöður shuttlecocks á flestum breytum samt ólíkir verri meðhöndlun. Árangurinn af áhrifum verður ónákvæmari og spá það verður erfiður.

Ávinningurinn af leiknum

The leikur af badminton er ekki aðeins faglegur heldur einnig áhugamaður, koma gríðarlega ávinning fyrir félagsmenn sína. Svo, á meðan leiknum raun styrkja mismunandi vöðvahópa, þar á meðal í vöðvum í bak og öxl svæði, svo og liðbönd og sinar í fótum, sem eru notaðar af líkamanum þegar stökk og fljótt áhrifamikill í kring dómstóla. Einnig venjulegur flokkar badminton óhjákvæmilega hafa jákvæð áhrif á þróun viðbrögð og framúrskarandi samhæfingu hreyfingar leikmanna, auk þrek, sem í mismunandi aðstæður lífið kastar upp, fyrr eða síðar, allir vilja koma sér vel.

Badminton - ótrúlega hreyfanlegur leikur sem er viss um að áhugi alla, bæði börn og fullorðna. Badminton, nógu stór til að rúma lausar leikmenn, verður staður sem færir mest jákvæð tilfinning. Á áhugamaður stigi badminton þarf enga sérstaka líkamlega þjálfun og sérstaka hæfileika. Þú getur spilað leikinn á badminton fyrir tvo eða fjóra. Þessi leikur er í boði fyrir alla. Og á meðan það mun hjálpa öllum að þróa gagnlegar eðliseiginleika, þ.e., samhæfingu, þrek og góð viðbrögð.

Það er mikilvægt að vita hvað ætti að vera badminton dómstóla, tennisvellir mál, hæð rist, og sem ætti að vera valið skrá. Satt að skipulagi leiksins ekki aðeins hjálpa til að hámarka notkun leikmanna vald, en ekki leyfa þátttakendum að klárast á leiknum.

Spila badminton, virða skuli stranglega. Þetta mun hjálpa forðast óþægilegar aðstæður á vellinum, gera ferlið meira áhugavert og mjög hafa góðan tíma. Þá badminton dómi mun sannarlega vera staður sanna íþrótta ánægju.