Catharsis - hvað er þetta frá sjónarhóli sálfræði?

Í þýðingu frá grísku þýðir catharsis "hreinsun". Upphaflega benti þetta hugtak á tilfinningalegan áföll, sem var með reynslu af innri hreinsun. Slík ríki kom upp meðal áhorfenda forna harmleiksins, upplifað örlög og dauða aðalpersóna. Catharsis - hvað er það í dag?

Catharsis sem sjálfstætt fullkomnun

Þetta hugtak gefur til kynna bráða neikvæða reynslu, nær til mikillar punktar, þar sem það breytir verulega stöngnum og breytist í jákvætt. Catharsis er í tengslum við sprengingu, stormur, gnýr af tilfinningum sem falla á mann. Hann virðist vera hreinsaður frá oki neikvæðra reynslu. Catharsis, sem mikilvægi var talin fyrst og fremst í list, getur gefið einstaklingi hvati til frekari þróunar. Reynsla ekki raunverulegra atburða, heldur táknræn mynd þeirra í listaverkinu, einstaklingur ber sig við þessar viðburði og fer í gegnum hann samsvarandi tilfinningar.

Catharsis í sálfræði

Venjulega veitum við ekki neikvæðar reynslu okkar - þeir eru að fara og halda áfram að kúga okkur í kjarna meðvitundarlausrar, sem veldur mörgum sársaukafullum, geðsjúkdómum einkennum. Frá sjónarhóli geðrofsins fer frelsunin frá sjúkdómnum að ferlinum í gegnum þessar tilfinningar. Sálfræðimeðferð felur í sér að endurvekja neikvæðar minningar þar sem viðskiptavinurinn er sökkt í vinnubrögðum og gerir honum kleift að lifa af. Svo, catharsis - hvað er það, hvernig ekki að rísa upp í paradís með ráfandi í undirheimunum? Maður þróar neikvæða tilfinningu þar til hann sleppir öllum sálorkunni sem er í honum. Þessi vinna tengist mjög sterkum streitu vegna þess að maður er ekki alltaf tilbúinn til að lifa af langvarandi tilfinningum.

Catharsis - hvað er það í fræðigreininni

Sigmund Freud rannsakaði tilfelli af hysteríu og leitaði að því að útrýma einkennum þessa taugasjúkdóms. Í vinnsluferli komst hann að þeirri niðurstöðu að einkennin gætu myndast vegna þess að sterkir neikvæðir reynslustundir voru færðir inn í meðvitundarlausa. Í stað þess að vinna með tilfinningum var andleg orka ætlað að skapa sársaukafull einkenni sem vörn gegn framkvæmd djúps, gleymtra reynslu. Sjúklingurinn var settur í dáleiðslu og "dregur" niðurdrepandi minni inn í meðvitundarsviðið. Tilfinningalegt ákæra í tengslum við minni var unnið út. Neikvæð reynsla var gefin út til frelsis, þannig að taugaveikilyfið hvarf fljótlega, vegna þess að þau þurfa ekki lengur.

Þannig er hægt að losna við tilfinningarnar sem tengjast henni og láta lifa af katarsis. Hvers konar ríki er hægt að skilja með því að muna tilfinningar þínar eftir streituvandi snerta kvikmynd sem olli mörgum mismunandi tilfinningum. Efnislega er hægt að upplifa þetta sem tilfinning um eyðileggingu, mild sorg og á sama tíma blessa. Það verður að hafa í huga að til þess að bæta ástandið, þá þurfum við stundum að sigrast á miklum erfiðleikum og sterkum spennu.