Mihai Chiksentmihayi "Potok". Óstöðluð nálgun á hamingju

Að spurningunni "Ertu ánægð?" Flestir eru ólíklegt að svara ótvíræð. Fyrir hvern einstakling inniheldur hugtakið hamingju fjölda þessara eða annarra þátta. Þetta gerir okkur kleift að segja að vellíðan sé huglæg. En er það hamingja sem mun hafa einkenni óendanleika og transcendence? Þessi spurning er svarað af sálfræðingnum Mihai Chikszentmihayi.

Theory of streymi reynslu og nútíma sálfræðileg þekkingu

Flestir sálfræðingar í þróun kenninga þeirra byggðu á efni sem fengin var frá óheilbrigðum sjúklingum - taugakerfi. Til dæmis, svo er vel þekkt Freudian sálgreining.

Verkið sem Mihai Chiksentmihayi bjó til var "Flow. Sálfræði ákjósanlegra reynslu "- endurspeglar eitt af helstu hugtökum í nútíma sálfræðilegum vísindum. Chiksentmihayi, eins og Maslow, er vísindamaðurinn sem setti heilbrigða manneskju í miðju hornsins. Flæði kenningin finnur forrit á ýmsum sviðum. Þetta er klínísk sálfræðimeðferð, aukin skilvirkni í fræðsluferlum, úrbótaverkum með unglingalögum.

Hvað er saknað af sanngjörnum manni?

Í okkar tíma, margir af einhverjum ástæðum spá fyrir um endalok evrópsku siðmenningarinnar. Á hinn bóginn gleymum við oft um umfang framfaranna sem við náðum að ná. Chikszentmihayi leggur áherslu á: möguleikar okkar eru óumflýjanlega meiri en þær sem fólk hafði, til dæmis á tímum Forn Róm. Hvað gat maður ekki náð? Svarið er einfalt: hann gat ekki orðið hamingjusamur. Þar að auki er í þessu sambandi ekki einu sinni nein framfarir.

Merkisleysi tölfræði sýnir að í siðmenntuðum löndum, frá nítjándu öld, hefur fjölgun sjálfsvíga verið smám saman.

Vellíðan og nútíma menning

Í bók sinni kemur vísindamaðurinn að þeirri niðurstöðu að hamingja sé huglægt hugtak. Til að fullnægja sumum þörfum, finnur maður óhjákvæmilega þá staðreynd að nýir koma inn í þeirra stað. Jæja lýkur alltaf. Hver menning leitast við að leysa þetta vandamál á sinn hátt. Til dæmis, með trú á Guð. En hversu margir vita hvað hún gerði ánægð? Þegar trú mistekst er staðurinn þeirra tekinn upp með viðeigandi vöru: efni auð, kraftur, kynlíf. En þeir koma ekki til hvíldar.

Þannig höfum við lært að fullnægja líkamlegum þörfum okkar, en ekki andlegum. Augljóslega er hamingjan að miklu leyti ákvörðuð af þeim skilyrðum sem lífið kynnir okkur. Maður án þaks yfir höfuð hans er ólíklegt að líða ánægður. Fólk sem býr í óstöðugt pólitískt umhverfi mun ekki vera sérstaklega ákafur heldur. Og auðvitað geta þeir sem eiga í vandræðum með fjölskyldulífið ekki verið fullkomlega ánægðir.

Hvað er ástand flæðisins og eiginleika þess

En í raun geta fólk áður ekki fundið friði? Hver guð gefur eigin kross, oftast virðist óþolandi.

Chiksentmihayi gat svarað þessari spurningu. Það sem einstaklingur þarf að ná fugla af huglægri hamingju er ekki alls kyns gróðurhúsalofttegund, án nokkurrar vandræða. Og ekki einu sinni slökunarstaður. Hvað á að segja, ef 1,4% þeirra sem fremja sjálfsvíg gera það vegna þess að ... mæta með lífið.

Nei, það er það ekki. Hamingja færir eitthvað öðruvísi; Vísindamaðurinn gefur þessu ástandi nafnið "flæði". Bókin (Mihai Chikszentmihayi heldur því fram að það er afleiðing tuttugu og fimm ára rannsókna) er helgað því hvernig einhver getur náð því. Þversögnin er ennþá tengd sársauka. Þetta er leit að markmiðinu.

Ættum við að vera ánægð með að ná því? Og svarið við þessari spurningu er einnig neikvætt. Það er ólíklegt að hlaupari, sem nær að ljúka við línuna, líður eins og í heimastól.

Stjórnun og vald yfir atburði eigin lífi hans er lýst af Mihai Chikszentmihayi. Flæði er punkturinn þar sem maður yfirburðar styrk sinn; Aðalatriðið þar sem þú getur fundið sönn hamingju.

Hvernig mannleg meðvitund virkar

Sannleikurinn um tilveru okkar er sú staðreynd að við munum aldrei ná fullkomnu öryggi og fullnægingu allra óskir, segir Mihai Chiksentmihayi. Flæði er frábrugðin stöðu tímabundinnar ánægju með því að hið síðarnefnda stafar af ytri þáttum. Fyrir suma er hindrunin eitthvað sem getur alveg eytt þeim. Fyrir aðra - hvatning sem veldur hámarksþéttni og stjórn á skynjun.

Meðvitund hegðar sér vel í tengslum við alla fjölbreytni í kringumliggjandi upplýsingar. Það "snatches" frá því þau stykki sem samsvara innri efni hennar. Styrkur á neikvæðum leiðir aðeins til vaxtar. Vegna þessa kemur maður inn í ástand innri röskunar eða entropy, sem er hið gagnstæða hamingju.

Hvernig á að slá inn ástand flæðisins?

Skilyrði fyrir sköpun flæðisins er immersion í starfsemi, segir Mihai Chiksentmihayi. Í leit að flæði þarf maður að geta greint þá starfsemi sem samtímis samsvarar hæfileikum hans og er áskorun. Tegundir slíkrar starfsemi eru ótal. Það getur verið allt: keppnir í ýmsum íþróttum, honing færni í myndlist, vinna á sviði frumkvöðlastarfsemi, segir Mihai Chiksentmihayi. Sálfræði flæðis er mikilvægur þáttur: ríkið sannrar hamingju er ómögulegt án mikillar viðleitni.

Þó að það geti komið upp sjálfkrafa, í flestum tilfellum getur maður ekki gert án kostgæfni, Mihai Chiksentmihayi varar við okkur. Flæði er ekki góð fyrir þá sem eru latur.

Þannig er ánægja af nauðsynlegum þörfum manna nauðsynleg þáttur lífsins, en innri vellíðan er á öðruvísi sviði. "Potok" er bók (Mihai Chikszentmihayi leggur áherslu á hátíðni sína), sem er hægt að kenna öllum að vera hamingjusamir: frá hreinni til hluthafa í fjölþjóðlegum fyrirtækjum.