Dregur fingur - verkir í fingrum

Í hverjum lífinu það eru augnablik þegar akstur fingur. En sumir af þessu fyrirbæri er mjög sjaldgæft, og einhver er í erfiðleikum með sjúkdóminn fyrir líf. Í þessari grein, skulu við skiljum hvers vegna sár fingur, og það hefur áhrif á.

Til að losna við slíkar óþægilega skynjun, svo sem verki, krampa, magakrampi, ætti að finna út ástæðu fyrir útliti þeirra.

Orsakir flogum

• Aukin hreyfing getur haft áhrif á ástand líkamans. Til dæmis, oft æfing - skokka, teygja, leikfimi, sund getur valdið miklum vöðvaspennu. Það er vegna þessa að það er krampar, og það eru aðrar óþægilegt og sársaukafullt.

• Sterk efna eitrun er oft orsök margra sjúkdóma. Héðan er sinadráttur, sár fingur, titringur færibönd hefst. Þar að auki, svo ástand getur varað meira en 1-2 daga.

• Ofkæling. Útsetning köldu vatni, snjó, ís, vöðvakrampi útlimi í mönnum. Ef þér er kalt og finnst sársauka, er það þess virði að fljótt fara á heitum stað, annars er hægt að frysta hendur eða fætur.

• Slow blóðflæði. Oft, fólk með lélega blóðrás eru tíð flog. Auk þess, getur það dregið hendur og fætur, eins og ef að einhvern tíma í sömu stöðu, -zatekat háls.

• Kalsíum skort geta haft skaðleg áhrif á heilsu þinni. Það er ekki bara um sársauka í fingrum, sem og stökk bein. Þú getur líka smellt á liðum olnboga og hné.

• Skyndileg Ótti við menn leiðir hugstol - og hann byrjar að hrista, það er krampa.

Þegar þú þekkja the orsök verkjum og sársauka, það er nauðsynlegt til að leysa vandann. Fingur eru sár, aðallega hjá fólki sem háan aldur. En ef þú ert enn ungur, þá ættir þú ekki að hafa nein kvillum, að sjálfsögðu, ef þú hefur engin meiðsli. Ef á þeim aldri dregur fingurna, ættir þú hafa samband við lækninn sem mun segja til frekari aðgerða og mæla meðferð.

Á því augnabliki þar eru ýmsar leiðir til að meðhöndla vöðvakrampa og magakrömpum:

• Nudd. Ef þú meiða fingrum eða tám, ættu að spyrja ættingja til að nudda veika lim. Þessi aðferð er hægt að lækna þig, ekki aðeins frá krampa, en einnig frá mörgum öðrum sjúkdómum. Það er jafnvel sérstakt svæði í læknisfræði, þar sem maður er meðhöndluð eingöngu með hjálp nudd.

• Náttúrulyf stríða og tinctures. Jurtalyf er frábært forvarnir gegn verkjum í útlimum. Með reglulegu krampar í höndum lækna ráðlagt að drekka daglega chamomile te - það slakar á vöðvunum og róar taugarnar. Að auki er hægt að nota lime te. Hægt er að nota meðgöngu, ekki öllum jurtum, það er best að ráðfæra sig við lækni.

• Warm Baths. Perfect fyrir afslöppun fæturna verður heitt bað, sem róar taugarnar og slakar á vöðvum.

• Power. Ef þú ert plága við dagleg krampa, borga eftirtekt til mataræði. Bæta við eftirfarandi vörur í mataræði :. kotasæla, mjólk, grænu, grænmeti, o.fl. The aðalæð hlutur er að varan inniheldur aukið magn af kalíum og kalsíum.

• Forðast ofkælingu. Ef þú búa í kulda, fingur munu ache sinnum. Það er ástæðan fyrir, í því skyni að koma í veg fyrir langvarandi formi magaverkir, hendur ætti að vera heitt.