Sports and FitnessÞyngdartap

Edik fyrir þyngd tap ætti að vera eðlilegt og heimalagaða

Edik kallað vatnskenndri mat ediksýru. Þessi tilbúið vara, sem nú er víða notuð í matvælaiðnaði sem hluti af marinades notaðar til að varðveita matvæli.

Natural edik frábrugðið borðinu þannig að það er fengin úr gerjun vökva alkóhóli getur það verið víni, bjór Wort, ýmsar safi. Þess vegna, í samsetningu hennar, í viðbót við ediksýru, það er einnig malic, mjólkursýru, sítrónsýru og sýrunum. Að auki inniheldur það lítið magn af ýmissa lífrænna efnasambanda, sem renna mýkt bragð. Þetta náttúrulega vara er þekkt frá fornu fari, en það er helst notað sem sótthreinsandi, var bætt í drykkjarvatnið til að svala þorsta.

edik afbrigði eru margir, það er balsamic, vín, epli og aðrir. Öll þau tilheyra ætum ediki og hafa svipaða eiginleika svo sem bakteríudrepandi aðgerð, og þeir auka matarlyst og örva meltingarkerfið.

Að auki, almennt notað náttúrulegt edik fyrir þyngd tap. Japanska vísindamenn hafa sýnt fram á að það kemur í veg fyrir útfellingu fitu í líkamanum og hefur áhrif á gen stigi í brennslu prótein og kolvetna meltingu.

Epli eplasafi edik fyrir þyngd tap er mjög vinsæll og hefur lengi verið notað um allan civilized heiminum. Hann er mjög áhrifaríkt tæki í baráttunni gegn offitu vegna þess að það dregur úr matarlyst og örvar efnaskipti í líkamanum. Í þeim tilgangi að þyngd tap er best að nota edik, eldað heima úr heilum eplum. Undirbúa það er ekki erfitt, þarf bara smá þolinmæði. Eins og í iðnaðarframleiðslu, sem tvöfalt fleiri gerjunarafurðinni. Þ.e. fyrstu epli fylla með sykri og setja á tvær vikur í hlýju, en ekki sólríkum stað. Að breyta hlutföllunum á eftirfarandi vörum: 50 grömm sykur á hvert kg af sætum eplum, sykur eða 100 fyrir sama magn af sýru. Í því skyni að koma í veg fyrir myndun skorpu skal vera að minnsta kosti þrisvar sinnum til að blanda epli með sykri. Þá gerjuð epli-sykur blandan er síuð í gegnum nokkur lög af cheesecloth í tilbúnum krukkum og vinstri til að gerjast í nokkrar vikur. Þá lokið edik er á flöskum, tappað og geymt á köldum stað.

Taktu epli eplasafi edik fyrir þyngd tap er nauðsynlegt að tveimur teskeiðar fyrir hverja máltíð. Í mati, í tvær vikur og það er því hægt að draga kvenkyns mitti á 3 sentimetra. Ekki búast við hratt þyngdartap, vegna þess að edik varlega áhrif á ferli að brenna fitu og kolvetnum og ferli eðlileg þyngd getur tekið ár, sérstaklega hjá mönnum með kvið bjór þeirra.

Almennt uppskriftir sem nota edik fyrir þyngd tap, fullt. Til dæmis, glas af heitu vatni drukkinn með þynntu í henni skeið edik morgun föstu stuðlar þyngd tap. Til að bæta bragðið, er hægt að bæta við teskeið af hunangi.

Grape edik fyrir þyngd tap er ekki minna vinsæl. Til að gera þetta, það er líka betra að elda heima. Til að gera þetta, þú þarft að taka pund af sykri, fimm lítra af vatni og tíu kíló af vínberjum. Öll innihaldsefni skal vera þétt sett í krukkur, kápa með grisju og setja gerjast í heitum dimmum stað í tvær vikur. Hvað segir er bara stofn og hella í glös vínber edik. Fyrir þyngd tap ætti að taka einu sinni á dag á matskeið, henda henni í glas af vatni.

Varan, sem er framleidd á gerjun víns, sem kallast edik. Slimming það felur einnig í sér mismunandi samsetningum. Að auki, það hefur tonic eiginleika, og hefur jákvæð áhrif á starfsemi kynkirtla.

Edik fyrir þyngd tap, eins og heilbrigður, og aðrir tegunda hans að taka með mikilli varúð. Og fyrsta reglan - aldrei til að drekka það óþynnt, svo sem ekki að skemma á slímhúð í maga. Frábendingar fyrir notkun þess eru allir sjúkdómar og vanvirkni í meltingarfærum.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.