Feeding börn á 11 mánuðum: mataræði, uppskriftir og valmyndir. Barn á fyrstu 11 mánuðum: vöxtur, næringu og umönnun

Mamma börn fyrsta aldursári hafa mikið af spurningum. Svo eru foreldrar áhuga á þróun barnsins, hvort sem hann etur og svo framvegis. Ef hús þitt er barn í 11 mánuði þróun, næring, aðgát ætti að vera viðeigandi fyrir aldur. Það er þessi stig verður rætt frekar. Grein mun segja þér hvernig á að haga sér í barn 11 mánuði. Þróun, næring, umönnun, auk áætluð mola matseðill verður kynnt athygli þína á þessu efni.

Hvað getur pipsqueak á þessum aldri?

Hvað ætti að vera barn 11 mánuðum þróun og næringu? Strákurinn á þessum aldri er nokkuð gott að færa á eigin spýtur. Hins vegar gerir hann svo aðallega á fjórum fótum. Einnig pipsqueak geta gengið með móður sinni á handfangi eða fara eftir aðstoð. Sum börn á þessum aldri þegar fara einn. Hins vegar er þetta ekki nauðsynlegt kunnátta á þessu tímabili lífsins.

Barn á fyrstu 11 mánuðum eru þegar vel kunnugt um ættingja þeirra sem sjá um þá. Hann tekur gleði þegar þeir birtast. Skornum skammti reyna allan tímann til að kanna heiminn í kringum okkur. Í ræðu sinni birgðir atkvæði þegar td "ma", "pa", "ba". Sum börn eru nú þegar að segja: "Gefðu mér" - eins og að reyna að endurtaka í mörg fullorðna setningu. Hefur mjög hröð þróun barnsins er 11 mánuðir. Og matur ætti að vera viðeigandi.

Mataræði ætti að vera til staðar mola prótein, fitu og kolvetni. Einnig verður barnið að fá fullt af vítamínum. Mjög mikilvægt hlutverk í þróun og myndun stoðkerfi spilar kalk og vítamín D. Það er því mikilvægt að fylgjast neyslu á barnið allar nauðsynlegar efni til hans. Áætlað mola matseðill verður lýst síðar.

Hvernig á að annast barn á þessum aldri?

Máltíðir fyrir börn á 11 mánuðum skal reglulega. Þetta er lykillinn að rétta þróun. Barnamatur skal 4 sinnum á dag. Sumir krakkar á þessum tíma eru enn í fimm máltíðir.

Umönnun mola felur daglega meðferðir vatn. Eftir að vakna endilega þvo barninu. Þá fylgja einföldum líkamlega æfingar. Leika við barnið á daginn í uppáhalds leiknum sínum. Meira að tala. Að reyna að lýsa munnlega allar aðgerðir hans. Þetta mun hjálpa mola til að þróast hraðar.

Svefninn er einnig mjög mikilvægt fyrir barnið á þessum aldri. Það fer eftir eðli barnsins, getur hann sofið einu sinni eða tvisvar á dag. Alls daglega hvíldartími ætti að vera að minnsta kosti þrír. Í nótt, að meirihluti barna í 11 mánuði ekki vakna. Hins vegar, margir mamma sem eru að berjast fyrir mjólkurmyndun, halda áfram að fæða börn sín.

Feeding börn á 11 mánuðum: undirstöðu bönn

Á hvað ætti afdráttarlaust að neita á þessum aldri? Bannað alla saltað, súrsuðum, reykt vörur. Einnig, ekki gefa krökkunum þægindi matvæli, skyndibita og mjög feitur máltíðir.

Fóðrun börn á 11 mánuðum skulu ekki innihalda kúamjólk. Seyði ætti ekki að vera fitugur. Það er óásættanlegt að nota þær til að framleiða svínakjöt eða nautakjöt. Þegar velja fisk fyrir barnið neita lax fjölskylduna. Súkkulaði eða önnur matvæli sem valda ofnæmi, og ætti að útiloka frá mataræði mola.

Matseðill fyrir smábarn

Mataræði barns á fyrstu 11 mánuðum ætti að vera fjölbreytt. Það ætti að fela í sér morgunkorn, súpur, grænmeti, ávexti, kjöt og fiskréttum. Pipsqueak verður einnig venjast kökum og mjólkurvörur. Íhuga áætlaða næringarástandi barna við 11 mánaða:

• Breakfast. Þessi máltíð ætti að fara fram strax eftir að vakna og halda vatn meðferðir. Í morgunmat, gert til að borða graut. Er unnt að tilreiða fyrir þurra mjólk eða með því að nota í brjóstum vöru. Ef barn fær 11 mánuði af tilbúnu næringu, þú getur notað blöndu aðlagað fyrir matreiðslu korn.
• Hádegisverð. Á hádegi Crumb þarf fljótandi mat. Sjóðið barn grænmeti súpu. Til að gera þetta, nota hvað barnið vill. Þetta getur verið kartafla, grasker súpa eða spæni. Ef þú vilt kjöt, þá gefa val til kjúklingur eða kalkúnn. Þú getur líka tekið kálfur eða kanína. Skurður ætti ekki að innihalda fitu og bein. Í eftirrétt, getur þú boðið barninu ávaxtamauki þína. Á þessum aldri er hægt að borða banana, epli, perur, vínber og öðrum ávöxtum. Verið á varðbergi gagnvart appelsína eða Tangerine, og framandi ávöxtum.
• Síðdegis te. Eftir lúr er nauðsynlegt til að fæða barn snarl. Til að gera þetta, getur þú notað mjólkurvörur verk. Krakkarnir elska fljótandi yoghurts og skyr. Nú er hægt að kaupa tilbúnum vörum eða gera þá sjálfur. Síðdegis te getur verið kex Liggja í bleyti í mjólk eða safa.
• Kvöldmatur. Þessi máltíð ætti að vera auðvelt, en á sama tíma nærandi. Bjóða barnið nautakjöt súpa með eggjaköku eða gratín. Mundu að egg eggjarauða skal reglulega tekin barnið. Undirbúa fyrir barnið fisk souffle eða par.

Uppskriftir af vinsælustu réttum fyrir ungbörn

Hvað diskar geta boðið barninu þínu á aldrinum 11 mánaða? Hér fyrir neðan er hægt að meta nokkrar uppskriftir.

• Fyrsti fat. Sjóðið 100 g af kjúkling. Bæta hakkað gulrætur, kartöflur. Ef barnið á í erfiðleikum með stól, þá bæta hrísgrjón og beets. Sjóðið þar til eldað mat, þá mylja í blandara.
• Kjöt souffle. Sjóðið kjötið og mala það í blandara. Blanda með barinn egg og bakað við 120 gráður.
• Grænmeti plokkfiskur. Elda fyrir a par af grasker, kartöflur, kúrbít, lauk og gulrætur. Notaðu bolla, þar sem safa hefur tæmd. Blanda með gaffli og grænmeti bjóða upp barn.
• Hafragrautur. Elda uppáhalds morgunkorn þinn barnið í vatni. Fimm mínútur fyrir lok matreiðslu, bæta 200 ml af brjóstamjólk eða lagað blöndu. Koma til tilbúinn og höggva áður en þjóna, ef þörf krefur.

Brjóstagjöf og matur blanda?

Mataræði barnsins á 11 mánaða felur í sér neyslu brjóstamjólkur eða lagað formúlu. Ekki gleyma að setja barnið á brjóst eftir hádegi máltíð. Það er einnig nauðsynlegt til að fæða barnið og fyrir svefn í nótt. Þessi háttur mun hjálpa mola til að róa niður og fljótt kafa inn í heim Morpheus. Fyrir löngu brjóstagjöf að fæða mola á tímabilinu frá þremur til klukkan átta í morgun.

Toppur upp

Nú þegar þú veist hvað ætti að vera á mataræði barnsins á 11 mánuði. Reyndu að halda fast við rétta stillingu. Ef nauðsyn krefur, að leita ráða hjá barnalækni. Heilsu barnsins og réttur þróun!