Hver er uppáhalds íþrótt þín að segja um karakterinn þinn?

Þú ert háð hlaupabretti? Þráhyggju kickboxing? Þú getur ekki lifað án morgun skokka? Það er það þjálfun getur sagt um persónuleika þinn.

Einn eða í hóp?

æfa val þitt getur sagt mikið um heilsuna. Þjálfun getur endurspegla þætti persónuleika okkar vegna þess að við tilhneigingu til að taka þátt í sem mætir þörfum okkar og löngunum. Þú ættir einnig að íhuga ástandið sem æfing er framkvæmt (á eigin spýtur eða í hópi). Til dæmis, sundmaður, mikill áhugi á þessari íþrótt á áhugamaður stigi, getur verið á bilinu liðsmenn sem stunda hóp. Almennt, hins vegar, gefur það oft sannfærandi hugmynd kemur hvatning frá öðru fólki eða sjálfur, extrovert þig eða introvert, eins áhættu eða forðast það auðvelt að hafa samband við eða erfitt að koma saman með fólki sem er árásargjarn eða ekki í raun, ef þú vilja a verðlaun fyrir hvað þú ert að gera, eða bara að reyna að halda líkamanum í formi.

dæmigerð áhugamenn

Fólk sem kjósa að þjálfun hópsins, hafa tilhneigingu til að vera meira félagslega, og það er ekki að undra að þeir þurfa hjálp til að vera á réttri braut. Hver af okkur er að leita nýrra leiða til að halda áhugasama til að æfa, vegna þess að æfa hópinn - eins konar lífi. Það sem þú þarft að mæta á tilteknum dögum og á ákveðnum tímum. Þegar þú ert í hóp, þú ert meira félagslega og hvatning (laun, hvatningu og hrós frá öðrum). Þú eins og að vera meira sjálfsprottin minna samkeppnishæf og árásargjarn. Þú eins og að gera það sem þú ert að segja. Það er einnig samkeppni þáttur í þessu tilfelli. Ef þú ert samkeppnishæf flokkar eða hópur starfsemi mun ýta þér til aukins árangur. Fólk sem gera samskipti ekki við aðra í daglegu lífi þeirra (heimili starfsmenn) sárþarfnast oft grunnskólabörn samskipti. A kennslustund, til dæmis, á heilsuræktarstöð - það er bara eitthvað sem gerir upp fyrir skort á þennan samskipta.

Sport ein

Sport ein - það er leið til að slaka á frá daglegu vandamál, að sinna heilann, getu til að vera einn eftir vinnu og félagslegum vandamálum. Þetta er leið til að koma huga og líkama í röð, og einstaklingar og hópar munu ekki hjálpa þér, ert þú að reyna að komast burt frá öllu. Oft nýta án þess að hjálpa gefur fólki tækifæri til óhlutbundin frá öllum vandamálum og erfiðleikum í daglegu lífi þeirra.

Aðdáendur skokk

Innan einstakra kennslustundum eru lúmskur munur á milli tegunda af starfsemi sem þú velur. Fólk sem elska að hlaupa, hafa tilhneigingu til að vera minna félagslega og innbyrðis áhugasamir. Þeir eru samkeppnishæf, en vilja minni athygli og áhættu. Með öðrum orðum, þeir hafa tilhneigingu til að þróa tækni sína í íþróttinni með boltann eða gauragangur, og þeir eru ekki að leita adrenalín sprengingar. Einnig ég elska að keyra - þetta er merki um að þú vilt ekki að treysta á neinn en sjálfan sig.

vegum hjólreiðamenn

Ef þjálfun þín fer fram á sérstöku lag, þá þýðir það að þú ert djúpt hvatning. Hægt er að taka með hæfilegum áhætta og yður, að jafnaði, ef þeir eru hneigðist að frumkvæði, samkeppni og árásargirni, það er ekki 100%, þú ert hálfnuð.

fjall mótorhjólamenn

Þessir íþróttamenn hafa tilhneigingu til að vera meira sjálfsprottin og þeir, auðvitað, elska allt sem tengist áhættu. Þú líklega ekki að leita stuðnings frá samfélaginu, finna hvatning í sjálfu sér. Ert þú markvissari, árásargjarn og lagt áherslu á verðlaun.

Göngufólk, Climbers

Alls konar úti æfingu tilhneigingu til að vera minna félagslega. Climbers eru innri ástæður fyrir að takast á við nýjar gönguleiðir og tinda. Þau eru markvissari og stjórnað. Þú getur verið hættara við hættu á árásargjarn og meiri áherslu á verðlaun. Þessi íþrótt er einnig valinn af fólki sem trúir því að þeir verða að vera ábyrgir fyrir einhverju eða einhverjum.

sundmenn

Fólk sem kjósa sund, sálrænt ókeypis. Þeir vita hvernig á að vera ein og hvernig á að vera í hópnum. Geta þeirra til að deila rými og er fyrirmynd. Sundmenn geta einnig vera félagsleg, þótt þeir hafi ekki verið búinn með fleiri þrálát einkenni Climbers. Þessi tegund af æfingu brenna mikið af hitaeiningum.

Boxer

Hér í fyrsta sæti árásargirni og vilja til að taka áhættu. Fólk sem elskar íþróttir eru yfirleitt mjög samkeppnishæf og einbeitt, því refsing fyrir kæruleysi - það er sársauki.

aðdáendur CrossFit

Þessi hópur af fólki að leita til tilbreytingar. Þeir sem elska vald álag er yfirleitt minna félagslega og mjög áhugasamir. Þau eru skyndileg og kannski þeir geta auðveldlega orðið leiðindi. Power hlaða - ein af tillögum sem gefa Hjartalæknar. Það er nauðsynlegt að taka betri umönnun af hjarta.

Golf

Félagslegt eðli auðvitað þýðir að þú eins og fyrirtæki, en kylfingar eru hættir að þessu. Það eru mjög fáir leikmenn sem stunda slíka starfsemi á eigin spýtur, þeir eru yfirleitt að leita að samstarfsaðila til að skipuleggja tíma fyrir bardaga. En samkeppni eðli þarf að æfa þessa íþrótt.

weightlifters

Fólk sem er í lofti í tengslum við þyngd lyfta, oft kennari, hvetja sig. Keppendur fyrir þá ekki máli, tel þetta fólk á sjálfan þig, elska ræktina. Samskipti á vinnumarkaði fyrir þá er ekki svo mikilvægt og löngun til að verða sterk.