Hvernig á að kenna barninu að synda? Fyrstu sund lærdóm: Ábendingar

Allir vita að lífið er upprunnið í vatni. Það er engin tilviljun nánast allir elska að eyða tíma í vatnið eða í lauginni. Ávinningurinn af sundi er undeniable. Á sundi vinna alla vöðva hópa, styrkir hjarta og æðakerfi, lungu virka batnar. Eftir að vatn-meðhöndlun er fengin slaka á. Fara í sund er gert mögulegt allt árið. Sumar til að gera þetta, það er mjög góð tjarnir og þjónustu þess eru í boði hjá fjölmörgum laugar í vetur.

Læra að synda frá fyrstu dögum

Kenna barninu að synda frá fyrstu dögum lífs síns einfaldlega. Eftir allt saman, hafa börn meðfædda köfun viðbragð. Alla 9 mánuðum þróun fósturs er í vatnsumhverfi. Engin tilviljun að margir foreldrar eru hikandi við að bera og fæðing í baðherbergi.

Fyrstu kennslustundum með nýfætt er hægt að gera heima. Tveir mánuðir barnið yfirleitt líður vel í vatni og því þarf ekki hjálp foreldra. En ef þú missir að þessu sinni, verður að byrja þjálfun frá grunni. A nýfætt barn getur sjálfstætt undir vatni halda andanum og gera sérstakt hreyfingar sund. Margir fullorðnir hafa áhuga á því hvernig börn synda undir vatn. Það er ekkert á óvart í þessu. Nature annaðist að barn finnst öruggur í vatni.

sund lærdóm með barn undir eins árs

Þjálfun ætti að byrja aðeins þegar barn nafla sárið er alveg gróið. Fyrsti sund kennslustund nauðsynlegt að framkvæma heima. Baðherbergið alveg nóg fyrir litlu manneskju. Menntun er æskilegt að framkvæma undir eftirliti sérfræðings.

Kennslustundin hefst með því að barnið tekur bað með foreldri. Vatn hitastig ætti ekki að vera undir 37 gráður á selsíus. The vatn hitastig má lækka með því að nokkrum gráðum með hverri störfum. Á árinu þjálfun ætti að ná merki 28 gráður á Celsíus.

Það er mjög mikilvægt á meðan á þjálfun er heilsu foreldra. Ótta og slæmt skap má senda til nýbura. Það ætti einnig að vita hvernig á að halda barninu á meðan á sjóferð. Ef barnið liggur á bakinu, verður það að vera haldið um hálsinn og rasskinnar. Í tilhneigingu stöðu sem þarf til að viðhalda höku barnsins.

Horfa á hvernig börnin eru að synda, alltaf ánægjulegt. Og framkvæmd að þessar æfingar koma líka gríðarlega ávinning, skapar meiri jákvæðar tilfinningar. Sund gerir þér kleift að fljótt fá meiri litla líkama. Börnin læra miklu hraðar en að sitja, standa á fætur og ganga.

Sund frá fyrstu dögum - heilbrigt og rólega barnið

Það er ekki læknir sem myndi neita kosti sund fyrir ungbörn. Byrjar lærdóm frá unga aldri, foreldrar ákveða nokkur vandamál í einu. Mjög mikilvægt rök er öryggi. Barnið, sem við lærum að synda frá fyrstu dögum lífs síns, aldrei verið hræddur við vatn. Þetta þýðir að líkurnar á því að hann myndi drukkna í tjörninni eða almennt verður hræddur við að fara í vatnið, það er nánast engin.

Leyndarmálið er ekki sú staðreynd að framtíð heilsu manna fer eftir því hvernig til almennilega umönnun fyrir þeim á fyrstu árum lífs síns. Sund er frábær hermir. Lessons láta þig leggja virkilega traustan og áreiðanlega grunn fyrir framtíð heilsu. Þess vegna er mikilvægt að byrja snemma sund lærdóm frá unga aldri.

Annar jákvæður punktur er sund herða. Börn eru að venjast lágt hitastig vatns og hitinn lækkar vel flutt. Þessi börn eru mun betri finnst í vetur kalt og nánast fæ ekki veikur.

Gallar grudnichkovogo sund

Þrátt fyrir gríðarlega ávinning af siglingar með nýfætt, foreldrar ættu að vera meðvitaðir einnig á seinni hlið á peningnum. Í sumum tilvikum, sund getur haft slæm áhrif á heilsu barnsins. The aðalæð ástæða liggur í þeirri staðreynd að barn sé ekki fær um að tjá tilfinningar sínar. Hann getur ekki sagt að aðgerðin sem hann gerði ekki eins. Að auki, á meðan sund í eyru eða nef barnsins er hægt að fá vatn. Og það er fraught með otitis og öðrum bólguferlar.

Áður en þú kenna barninu að synda, ættir þú ákveðið að hafa samráð við héraðið barnalæknis. Ekki er mælt með því að fundur með ungbörn sem hafa fæðingargalla, sem og lágt stig á Apgar.

Ætti fyrst að ákveða hvar á að kenna barninu að synda. Reyndar, á kafar barnið getur gleypt smá vatn. Sundlaug með klóruðum vatn einmitt ranga útgáfu. Eftir þessar kennslustundir í ungbarna getur gerst meltingartruflanir, magakrampi, eða verður kvöl. Helst fyrir sund sem þú þarft að nota soðið eða síað vatn.

Bekkjum með barn eldra en eins árs

Í fylgd með fullorðnum barn sund lærdóm verða mikil ánægja. The aðferð mun elska barnið þitt. Í dag, margir sundlaugar starfa í stórum borgum, þar sem hópurinn ráðnir fyrir hinum ýmsu aldurshópum. Krakkarnir hafa gaman sletta í vatni með jafnöldrum sínum. En foreldrar ættu að vita hvernig á að synda í lauginni rétt. Eftir allt saman, dýpt er mun meiri en á heimilinu baðherbergi.

Til að tryggja öryggi og velferð barnsins er alltaf ábyrgir foreldrar. Því í kennslustundum er ekki hægt að skilin frá barninu á skref. Þrátt fyrir þá staðreynd að sund lærdóm eru oft haldin í "róðrarspaði laug" (með grunnu dýpi á laug), barnið getur miði eða missir jafnvægið. Svo áður en þú kennir barni að synda, það er æskilegt að fá öryggisbúnað. Þetta getur verið afurð froðu eða gúmmíhringjanna. Oft sérstök verkfæri skulu vera í laugar til ráða.

Hvað ef barn er hræddur við vatn?

Sum börn jafnvel venjulegt hreinlæti í baðherbergi aðferðum þjást mjög illa. Í þessu tilviki, the aðferð af að baða breytist í alvöru próf ekki aðeins fyrir börn heldur einnig fyrir foreldra. Einn hefur aðeins að ímynda sér hvernig á að haga sér í framan barnið miklu vatni. Með ótta örugglega þurfa að berjast!

Hræðsla við vatn - þetta er ekki hegðun eða óhlýðni. Kid subconsciously áhyggjur af öryggi þeirra og líf. Því í engu tilviki getur ekki skömm barnið, skass honum eða til að setja hann í dæmi á sama aldri. Með því að fylgja nokkrum einföldum skrefum, foreldrar geta hjálpað barninu án vandræða sigrast á ótta sínum.

Sigrast á ótta og fara á laug!

Það er ekki nauðsynlegt að hræða barnið nóg af vatni. Upphaflega, lítið vaskur mun nægja. Það er nauðsynlegt að breyta ferli baða í spennandi leik, sem verður hætt á fyrsta beiðni litla mannsins.

Sálfræðingar segja að ótti við vatn að miklu leyti er tregðu kæfa. Það er nauðsynlegt að kenna barninu að halda andanum almennilega. Gerðu það auðvelt, þú getur notað úðann. This vegur þú geta hafa gaman með barnið í baði, venja smám honum að vatninu. Baða sig í baðherbergi, getur þú einnig skipta og sturtu. Og á sund lærdóm fyrir byrjendur ætti að senda aðeins þegar barnið verður eðlilegt að taka mikið magn af vatni.

Sund í sjó

Sund úti er örlítið frábrugðið framkvæmd starfsemi í lauginni. Þrátt fyrir þá staðreynd að hreint loft og geislum sólar til þess að styrkja heilsugæslu, opinn-loft sund getur verið hættuleg. Fyrst af öllu vegna þess að við getum ekki vitað fyrir víst hvort vatn er hentugur fyrir meðferð vatns. Þar að auki, margir unscrupulous gestir láta mikið af rusli á ströndum, sem sum hver eru í vatninu.

Þeir sem ákváðu að enn halda fyrsta sund lærdóm með barnið í tjörninni, ætti frekar treysta vefsvæðum. Helst ætti þetta að vera greiddur af ströndinni, sem er reglulega hreinsað og prófa hreinlætis þjónusta. Þetta er staðurinn þar sem barnið lærir að synda verður að vera hægt með the minnstur skaða á heilsu.

Þeir sem hafa sumarbústaður í landinu, a mikill val má vera götuheiti laug. Og það er ekki nauðsynlegt að byggja upp kostnaðarsama byggingu. Í auglýsing laus ramma laugar, sem eru einfaldlega settir og disassembled. Þessi valkostur er ódýrt og gæti vel þjónað í nokkur ár.

Undirbúa barn fyrir sumarfrí

Þessir foreldrar sem eru ekki þegar í stað gætt af að kenna börnum sínum grunnatriði sundi, hafa tilhneigingu til að gera það rétt áður en gefa út. En að kenna undirstöðu aðferðir barnið getur ekki verið í nokkra daga. Byrja flokkar verða að vera að minnsta kosti einn mánuð áður en frí.

Það er mikilvægt að flýta barnið. Eftir allt saman, allir hafa eigin hraða þeirra á námi. Það eru börn með sérstöku yfirbygging. Þau eru alveg erfitt að halda á floti. Svo börnin þurfa meiri þjálfun til að læra hvernig á að synda mjög vel.

Áður en þú ferð barnið þitt þarf að kaupa hágæða sund föt, auk leið öryggi á vatninu. A mikill kostur væri armlets. Þeir munu ekki hafa áhrif á barnið og leyfa honum að finna fleiri öruggur í vatninu.

Lærðu að synda á bakinu

Einfaldasta er talið Skriðsund. Það er þessi aðferð við nám barna í fyrsta sæti. Með hverjum flokki góður kennari eykur getu barnsins. Þegar í þriðja - fjórða lexíu, foreldrar eru að spá hvernig á að kenna barninu að synda á bakinu.

Lærðu að synda á bakinu þarf bara! Í fyrsta lagi vegna þess að fljóta með þessum hætti er miklu auðveldara. Maður getur verið í vatninu í langan tíma, og liggjandi á bakinu, getur þú auðveldlega batna. Þar að auki, svo líkaminn stöðu í vatninu sem gerir það auðveldara að anda. Krakkarnir sem geta synda á bakinu, hafa betri samhæfingu. Þetta aftur á móti, hjálpar til við að bæta heilastarfsemi og andlegan þroska.

Það er mælt með að synda á bakinu börn sem eiga í erfiðleikum með hrygg og setji. Á þennan hátt, fullkomlega styrkir vöðva í baki og mjaðmagrind.

Það hefur baksund einnig sálfræðileg þáttur. Vandamálið er að mörg börn geta ekki sigrast á ótta við miklu magni af vatni. Þeir sem ná að fljóta á bakinu, ótti snýr að gleyma eilífu. Að auki, börn sem hafa tökum þessa tegund af leiðsögn, nota það nánast stöðugt.

Safe sund - lykillinn að árangri þróun!

Ávinningurinn af sundi, er hægt að tala um klst. Kenna börnum þetta verkefni er mögulegt og nauðsynlegt frá unga aldri. Áður en þú kenna barninu að synda, við þurfum aðeins að taka tillit til sérkenni litlum líkama. Ef foreldrar gera það rétt, þeir vilja hjálpa barninu þínu að sigrast á ótta og efla heilsu er fínn.

Sund er viss um að verða einn af uppáhalds starfsemi barnsins. Sérstaklega að vatn meðferð er hægt að fara út á hverjum tíma og í hvaða veðri. Einn hefur aðeins að kaupa miða í lauginni.