Hvernig á að lækka kólesteról fólk úrræði heima?

Kólesteról er nauðsynlegt fyrir líkama okkar. En eins og þú veist, allt er vel að í hófi. Ef magn þessa efnis aukist, þá þarftu að gæta af hnignun hans. Annars eykur verulega hættuna á hjartaáfalli, heilablóðfalli og öðrum vandamálum. Hvernig á að lækka kólesteról með úrræði Folk, verður þú að læra af þessari grein.

Gjafir náttúrunnar geta læknað marga sjúkdóma. Jurtir sem lækka kólesteról í blóði - er calendula, túnfífill, horsetail, smári, vallhumall, o.fl. Aðrar vörur eru einnig fær um að hjálpa ... Við kynnum aðeins nokkrar uppskriftir:

- Við skulum byrja með calendula. Til framleiðslu á heilun verkfæri sem þú þarft eina teskeið af lit fylla einn bolla af nýsoðnu vatni. Eftir um það bil þrjátíu eða þrjátíu og fimm mínútur, skal dælan holræsi. Þetta þýðir að drekka er yfirleitt þrisvar sinnum á dag í 30-40 mínútur fyrir máltíð að upphæð hálft glas. Lengd námskeiðs heimili meðferð - á mánuði.

- Ef þú vilt ekki að skipta sér af jurtum, gleymist alltaf í tíma til að gera nýtt hópur af innrennsli, veig má taka úr sömu jurtum (Marigold). Kaupa það á hvaða apótek net. Þrjátíu og fimm dropum af þessu lyfi á að taka á sama hátt og fyrri einn.

- Til að lækka kólesteról Folk úrræði nota smári, það þarf að brugga og Marigold blóm. Taktu innrennsli ætti að vera allt á sömu línum, en námskeið þarf að endurtaka millibili tíu daga.

- The gagnlegur plöntur eru túnfífill. Hér verður það að vera gagnlegt, og fer þess og rætur notað til að undirbúa duftið. Túnfífill grænu sig samanstendur af fleiri microelements, vítamínum og sem er auðugt af lífrænum sýrum. Það ætti að vera bætt við salat. Powder af þurrkuðum rótum neyta tvisvar eða þrisvar á dag í um það bil 30-35 mínútur fyrir máltíð. Dose - þriðja af teskeið.

- Linden blóm ætti einnig að vera frátekin, ef þú ert að hugsa um hvernig á að draga úr kólesteról fólk úrræði. Te frá þeim sérstaklega hentugur fyrir konur, þar sem það er hægt að stjórna hormóna ferli. Að elda það, það ætti að vera 2 matskeiðar. l. þurr hráefni hella ½ lítra af sjóðandi vatni. Í slíkum drykk, getur þú bætt smá sítrónusafa eða hunang. Þú þarft að drekka það þrisvar sinnum á dag í magni sem nemur 150 ml.

- Sömu lime lit er hægt að nota í duftformi. Til að þetta ætti að vera mylja þurrt hráefni til með því að nota kvörn. Borða þrisvar á dag í 1 klukkustund. L.

- Hör fræ er mælt með því að reglulega bæta við fat. Það væri viðeigandi og í salöt og bakkelsi og grænmeti plokkfiskur.

- Draga úr kólesteról hjálpar fólk úrræði og baunir. Burtséð frá þeirri staðreynd að það ætti að borða oftar, getur þú elda út og bæta. Til að gera þetta, fylla með vatni, þurr baunir (hálfan bolla) og fara á einni nóttu. Í morgun það ætti að elda. Allt fjárhæð berast er skipt í tvennt, með því að nota hluta af morgni, og annað - í kvöld.

- þunnt stykki af söltu svínakjöti fitu er ráðlagt að borða á fastandi maga á morgnana, ásamt sneið af rúgbrauði.

- innrennsli propolis (sjö dropum) var þynnt með vatni (30 mL) og drekka í 20-35 mínútur fyrir máltíð þrisvar á dag. Auðvitað lengd - 4 mánuði.

- Ávextir sem draga kólesteról - ananas, rúsínur, epli og greipaldin. Handsprengjur eru einnig gagnlegar í hvaða formi.

- A sannarlega einstök náttúruleg heilari er talið hvítlauk. Saman með honum og nota boga. Dagurinn er mælt með því að borða 2-3 hvítlauksgeirar eða hálfan lauk perur.