Hvernig á að losna við ástar-

Ástarsambandi frá því að hinn aðilinn væntanlega átti sér stað í lífi okkar. Þessi tilfinning er fær um að draga taugar eins seinni hluta okkar og okkur sjálf. Hvernig á að losna við ástar-? Mikilvægast, man, maður verður ekki áhugavert að konu sem skilyrðislaust og alveg tilheyrir honum.

Hvað er átt við með ástar-?

Margir sálfræðingar halda því fram að til þess að finna hamingju, þú þarft að læra að njóta lífsins, án þess að nota utanaðkomandi leið (lyfjamisnotkun). Ef þú getur ekki slakað án sígarettu, glas af víni, þá ertu í óstöðug andlega ástand og tilhneigingu til að finna tengsl. Tilfinningar af ást, að leika hlutverk á sama lyfjamisnotkun, eru óæskileg, svo það er betra að sigrast á.

Venjulega, þegar maður hættir að vera gaman að konu, veldur það smám saman útrýmingu tilfinningar. Og hér er kona sem finnst háðir manni, allt er öðruvísi. Maður getur niðurlægja, móðga hana á ýmsa vegu til að sýna sjálfstæði sitt. En frekar en að hluta til með það, kona sem ekki vita hvernig á að losna við ástar-, er virkur að reyna að vinna ást hans og athygli. Það þarf varla að jákvæðum niðurstöðum mun það koma.

Í þessu ástandi, til að skilja manninn einfaldlega. Ef það er ekki nauðsynlegt að leita líkar konum, missir hann getu til að átta sig á eðlishvöt veiðimaður. Þess í stað fær hann félaga sem elskaði hann devotedly, erfitt og það þarf á henni, og stöðugt nazvanivaet. Þetta þráhyggja er óþægilegt að einhver, og geta aðeins valdið ertingu og þreytu.

Hvernig á að losna við ástar-?

Hvar er uppruna þessa ástands, sársaukafull og erfið fyrir hvaða konu? Eins og með flest sálfræðileg vandamál, næmi yfirtökufélagsins ánauðar er mælt í æsku. Þetta er mögulegt með skorti á dóttur ást föður síns, eða í nærveru stranga foreldra, sem sýna ást fyrir barnið sitt, aðeins þegar það mæta væntingum þeirra. Á fullorðinsárum konu sem um bernsku hennar að reyna að þóknast foreldrum, gildir þetta mynstur hegðunar í samböndum við hitt kynið.

Það skal tekið fram að maður sigrast á fíkn, upprunnið í æsku, mjög erfitt. En ekki örvænta, því með tilhlýðilegu tilliti hefur tækifæri til að leysa jafnvel erfiðustu aðstæður. Skilja hvernig á að losna við ástar- er mögulegt, síðast en ekki síst þolinmæði og þrautseigju.

Til að losna við vanlíðan fyrir ákveðna manneskju, auk þess að vinna bug á rót orsök sjúkdómsins, gera smá æfingu. Það virðist mjög einfalt, en það er öðruvísi tvímælalaust verkun. Við þurfum að taka autt blað og skrifa á það orð: "Ég er vert að sanna ást bara það sem ég er." Lægra Append: "Það er í lífinu gerist ekki, Ég er skylt að vera hamingjusamur." Pappírsörk með áletrunum setja á höfuð rúminu sínu, og með tilvísun til-lesa það á hverjum morgni. Reyndu að virkilega trúa á þessi orð.

Veruleg aðstoð við að sigrast á ástar- mun hafa faglega sálfræðingur. Til að finna léttir, þú þarft að eyða að minnsta kosti nokkrum fundum. Sálfræðingurinn mun velja starfsáætlun sem er rétt fyrir þig. Í alvarlegri tilfellum, hægt er að nota dáleiðslu. Í þessu ástandi, maður er auðveldara að sigrast fjötrum sem binda hana til annars aðila.

Og ekki gleyma að koma með þér litla ánægju. Kynnast nýju fólki, hangandi út með vinum, finna áhugaverð æfingu. Að lifa lífinu til fullnustu, verður þú ekki taka eftir því hvernig á að hætta að hugsa um hlut af fíkn þinni.