Hvernig á að spíra hveitið?

Vel þekkt og mjög vinsæll undanfarið notið hveiti sýkill. Margir hafa áhyggjur um hvernig á að spíra hveiti vegna lækningamátt sinn er mjög hár, og næring eiginleika hennar, það er hægt að bera saman við kjöt, grænmeti, ávextir, hnetur. Það er ómissandi forðabúrið vítamínum, amínósýrum, ensím, snefilefnum. Þau eru auðveldlega niðursokkinn við mannslíkamann, eru virkir þátttakendur í eðlilegri umbrot og hægja á ótímabæra öldrun. Margir vísindamenn hafa rannsóknir þeirra reyndist að hveiti spíra eiga antitoxic, bakteríudrepandi, andstæðingur-krabbameinsvaldandi eiginleika sem hjálpa til við að styrkja orku líkamans og auka ónæmi hennar.

Svo, hvernig á að spíra hveitið? Fyrst þú þarft að taka handfylli af korni og setja þá í Quart jar. Þú þarft þá að hella hálfan lítra af vatni, hitað að áttatíu gráður, og látið standa í nokkrar klukkustundir. Þetta stuðlar að vakning fræjum. Eftir þetta er nauðsynlegt að hella vatn skola korn og þétt loka grisja opnun banka. Spírunarhæfni bakkanum skal fyllt með vatni að hæð tveggja sm. Banki með korn er sett til hliðar, svo að botn hennar var tveimur sentimetrum hærri en í munni sem er lokað með grisju. Þannig, grisjur, snerta vatn verða að vera haldið rakur, sem mun þjóna sem ákjósanlegur skilyrði fyrir spírun fræja. Skola þeir þurfa tvisvar á dag, kvölds og morgna, og í þessu tilfelli endilega að skola grisja.

Þeir sem vita ekki hvernig á að spíra hveiti, það verður að segja að útlit whitish rótum korni þarf til að skipta í tilbúnum umbúðum fyrir spírun, á sama tíma að dreifa þeim jafnt yfir yfirborð möskva, sem er í staðinn fyrir jarðveg í þessu ástandi. Síðar í vikunni, á hverjum degi, kvölds og morgna, það er nauðsynlegt að þvo ílát til að fjarlægja fræ af vörum líf. Til að varðveita auðlegð græna skýtur þeir ættu að vera úða. Fyrir viku í eðlileg birtuskilyrði og viðhalda þarf hitastig að vaxa daglega skammt af álverinu.

Fyrir þægindi spírun væri best að sleppa einhverjum tilteknum stað, þar sem stöðugleiki hinnar umhverfisins gegnir mjög mikilvægu hlutverki. Það eru til nokkrar þægilegri leiðir til þess að spíra hveiti án mikillar þræta. Þetta mun hjálpa bakki og plöntulyf stutt, getur þú líka notað töskur sem eru notuð til að gera ísmola. Það er tekið fram að í einn rúmmetra frystum safa sem seedlings daglega gengi fyrir menn.

Enn meira en fimmtíu árum, hefur það verið sannað veruleg áhrif á hveiti seedlings í húð, hár, neglur, eðlileg efnaskipti. Og þeir hafa einnig verndandi virkni gegn krabbameini, virkan áhrif á bata sjúklinga sem þjást af berklum og mörgum öðrum sjúkdómum. Því eftir að hafa farið alla gagnlegur eiginleika þessa uppsprettu heilsu, auðvitað, enn meiri fjölda fólks sem hafa áhuga á efni eins og hveiti spíra.

Með því að ofan, ætti það að bæta við að innihald vítamína og steinefna, hveiti spíra eru metin meira en aðrar vörur. Prótein, til dæmis, innihalda þau upp að tuttugu og fimm prósent. Kjöt og fiskur krafan á þessu vísir. Eflaust spíra eru talin framúrskarandi vara fyrir endurnýjun frumna líkamans.

Safa frá seedlings virkar sem vörn gegn tannskemmdum. Mouth rlnse fljótandi eykur verulega úr þessari tyggjó tannslíðursbólgu, útrýma ýmis bólgum í munnholi. það hjálpar einnig til að bæta meltinguna, blóðsjúkdómar hafa jákvæð áhrif.

Mjög áhrifaríkt Hydrating gríma úr safa andliti, hálsi, handleggjum.

Að telja upp öll gagnlegur eiginleika hveiti seedlings getur verið óendanlega.

Þeir sem vilja vera líkamlega seigur og stöðugt hafa góða tilfinningu, þá verð ég að segja að spíra hveiti smella. Nóg að hafa þessa miklu þrá, og þá allt mun eflaust ná árangri.