Hvernig á að þrífa eitlum sjálfur?

Sogæðakerfið er hægt að hafa áhrif á stöðu allra líffæra mannslíkamans. Hreinsun hennar ætti að byrja fyrr lifur og þarma hreinsun. Að öðrum kosti, afnám eiturefni, sem eru gerðar með því að eitlum, er mjög erfitt. Á því augnabliki, búið við margar leiðir til að sprengja. Hins vegar eru slíkar aðferðir í boði ekki fyrir alla. Hvernig á að þrífa eitlum?

Hvað er eitlum

, Þú þarft að skilja hvað það er áður en þú svara spurningunni um hvernig á að þrífa eitlum. Annað nafn hennar - ichor. Lymph sig - tær vökvi, sem samanstendur af eitilfrumna. Opin sár og rispur, byrjar hún að ooze. The lífvera er staðar sem nemur frá 1 til 2 lítra af vökva.

Eitlum sinnir mjög mikilvægu hlutverki. Helstu þeirra - er að vernda líkamann frá áhrifum sníkjudýr, veirur, eiturefni, og bakteríur. Eitlum tekur þátt í að koma ónæmi, og þegar það skilar blóðið úr vefjum vatn, sölt, prótín og önnur efni. Með öðrum orðum, það virkar nokkrar aðgerðir: Þrif og dreifingu í líkamanum millifrumuvökvann.

Af hverju þarf ég að þrífa eitlum

Svo, hvernig á að hreinsa eitlum og bæta ástand líkamans? Hið sama skal fara fram ef heilsa vandamál. Sem reglu, meðferð eitlum mælt þegar:

• bólur;
• sjúkdómar sem áhrif á framkvæmd grindarhol líffæri;
• sjúkdóma í liðum;
• einkenni blettum aldri og vörturnar;
• langvinna segabláæðabólga;
• lifrarsjúkdóma,.

Það er athyglisvert að hreinsun á öllu sogæðakerfið hjálpar til við að styrkja ónæmiskerfið, til að losna við ofnæmi, auk yngjast líkamann í heild. First, slík tilhögun er fram að 4 sinnum á ári, og þá ekki meira en 2 sinnum.

frábendingar

Áður en farið er að hreinsa sogæðakerfið, það er nauðsynlegt að vita meira um frábendingar. það er ómögulegt að framkvæma slíka aðgerð:

• mjólkandi konur;
• á meðgöngu;
• í sjúkdómum í hjarta-og æðakerfi;
• háþrýstingi;
• sykursýki.

Ef þú vilt að hreinsa eitlum ætti að ráðfæra sig við lækni fyrst. Eftir athugun, sérfræðingur mun hjálpa þér að velja heppilegustu aðferð.

Æfingar til að hreinsa eitlum

Hvernig á að hreinsa eitlum, gera ákveðnar æfingar? Gera þá, auk nudd örva leyfa vökvaflæði gegnum skipum. Mjög góð æfing hjálpar Katsudzo Nishi. Um framkvæmd hennar ætti að liggja á bakinu og hækka fæturna og handleggi lóðrétt. Þá þarft þú að hrista litlu útlimi. Í þessu tilviki, vöðvar líkamans ætti að vera eins afslöppuð. Lengd þessa æfingu ætti að vera á milli 2 til 5 mínútur. Er best gert í kvöld og á morgun.

Hvernig á að þrífa eitlum á heimilinu? Til að örva hreyfing hennar passa allir articular leikfimi. Til dæmis, æfa auðvitað Norbekova. Það ætti að fara fram í morgun. Með þeim tíma sem það tekur ekki meira en 15 mínútur. Það er nauðsynlegt að framkvæma eftirnafn og flexion í liðum. Byrjar snúningur er mælt með því að ganglimum og fingur til að klára öxl samskeyti.

Vegna lækkunar á eitlum í kringum vöðvum byrjar hreyfingu sína í gegnum skip. Æfa á morgnana fær losa af jafnvel minniháttar congestions.

Nudd Hreinsun

Hreinsa blóðið og eitlar hjálpar ekki aðeins leikfimi en einnig nudd. Það er þess virði að íhuga sumir af the lögun. Hvaða nudd er mælt með því að framkvæma í tengslum við eitlum. Hreyfing skal beint frá jaðri að miðju. Á útlimum nudd ætti að fara fram í átt upp.

Það skal tekið fram að öll sogæða skip hafa lokur sem leyfa ekki vökvi að flytja úr eitlum í öfuga átt. Það er af þessari ástæðu, hreyfingar nudd verður að framkvæma í ákveðinni átt. Þar að auki, á meðan slík aðferð er ekki mælt með því að hafa áhrif á eitlana.

Er hita hjálp

Eins og sést æfa, skýr eitlum, áhrif hita, mun ekki virka. Samkvæmt sérfræðingum, líkaminn vökvi er ekki nauðsynlegt að yfir-hita. Til dæmis, í gufu herbergi Hitastig lofts við má ekki vera meiri en 60 ° C. Eins og fyrir bað og sturtu, vatn líkaminn ætti að vera notalegur og ekki of heitt.

Það eru aðrar takmarkanir. Það er ekki nauðsynlegt til að hita upp á eitlana að nota fé sem ætluð eru til sjúkraþjálfun, og hefðbundnum hitari.

Jurtir fyrir hreinsun

Hvernig á að þrífa eitlum í eigin heimili þeirra? Hægt er að nota ýmsar jurtir og ávexti. En ekki gleyma um frábendingar. Áður en lyfið, jafnvel á grundvelli plantna, það er nauðsynlegt að ráðfæra sig við sérfræðing. Að auki hafa sum lyf aukaverkanir.

Meðal plöntur eru best með verkefni úrvinnslu jurt Polygonum fugl, hækkaði mjaðmir, víðir-jurt, plantain, oregano. Ef þess er óskað, í lyfjafræði er hægt að kaupa tilbúnum gjöld jurtir. Taka þessar náttúrulyf skal vera innan mánaðar.

Nice clean eitlum sorrel, rauður currant berjum, ávöxtur barberry, chokeberry og DOGWOOD.

safa celandine

Það er hægt að hreinsa: lymph fólk úrræði ef þess er óskað. Oftast er þetta notað safa celandine. Undirbúa það fljótt og örugglega. Til að byrja að safna plöntum. Fyrir juicing getur aðeins notað lauf og stilkar. The safnað Hráefnið kostnaður er í gegnum kjöt kvörn. Grugglausninni, sem fékkst Það þarf að ryðja með grisja. Fyrir aðferð er nauðsynlegt við 450 ml af safa celandine. Það er ekki nauðsynlegt að geyma það í hreinu formi. Slík upphæð af fullunnu vörunni skal þynna með 70 ml af alkóhóli. Vegna þessa blöndu er betur haldið.

Taka a tilbúinn þýðir að vera að aukast: í morgun - 1 dropi í miðjum degi - 2 dropar en að fara að sofa - 3 dropar. Það er auðvelt. Hver móttaka skal auka skammtinn í 1 dropa. The aðalæð hlutur er að halda fast við þessa reglu. Þegar skammturinn væri 15 drops, the magn af lyfinu sem neytt er í einni aðgerð þarf að minnka um 1 dropa.

Lakkrís og "Enterosgel"

Hvernig á að þrífa eitlana lakkrís og "Enterosgel"? Þetta er hægt að gera heima. Það er athyglisvert að lakkrís er væg hægðalyf og þvagræsilyf áhrif, stjórnar vatn og salt jafnvægi, og örvar eitla blóðrás.

Um málsmeðferð, er hægt að nota síróp byggir rót þessa plöntu. Til að undirbúa tól, það er nauðsynlegt að þynna á lyfinu á matskeið bikarglas af heitu vatni. Samþykkja slíka lausn ætti fastandi maga á vöku. Eftir 30 mínútur, þú þarft að drekka matskeið af "Enterosgel". Mælt er með að borða eftir 2 klst. eins hreinsun námskeið ætti að endast að minnsta kosti 14 daga.

Það er annar aðferð. Lausnin með síróp lakkrís undirbúa á sama hátt og hér að ofan. Hins vegar, eftir hálftíma eftir að notkun þess er nauðsynlegt að drekka lyfjakol. Skammtar er reiknuð fyrir sig: 10 kg af þyngd - 1 töflu. hreinsun námskeið - 3 vikur.

Áður en sótt lakkrís virði að íhuga að undirbúningur á grundvelli þessarar plöntu eru ósamrýmanleg hjarta og þvagræsilyf lyf.

Notkun náttúrulegra safi

Hvernig á að þrífa eitlum heima náttúrulega safi? Það eru margir uppskriftir. Að nota til að hreinsa eitlum geta safa ákveðna plöntu eða blöndu af nokkrum safi.

Tilvalið blanda nokkra drykki. Til firamleiðslu á því ætti að sameina í einu íláti 3 stykki af gúrku, 6 stykki af gulrót og 1 hluti rófa safa. Niðurstaðan ætti að vera blanda af 2 lítra. Að neyta þessa drykkjar ætti hver klukkustund fyrir 1 glas.

Fasta og sítrus safa

Til að framkvæma hreinsun á eitlum á heimilinu með þessari aðferð mun þurfa 6 lítra af leysingavatn. Gera það mögulegt að þér. Fyrir þetta það er nauðsynlegt til að sjóða vatn, kæla það, varlega frysta og þá þiðna.

Daginn ætti að borða 4 lítra af blöndunni. Undirbúningur það einfaldlega. Þú þarft að koma með:

• sítrónusafa - 200 ml;
• brætt vatn - 2 lítra;
• appelsínusafa - 900 ml;
• greipaldinsafi - 900 ml.

Allir þessir þættir verða að vera tengdur í djúpum ílát og blandað. hreinsun kerfi er sem hér segir:

• Við vakningu, verður þú að gera að enema. Til að undirbúa lausnina sem þarf í tveimur lítrum af vatni bæta 2 msk af ediki.
• Eftir aðgerðina er þess virði að drekka hægðalyf. Til að framleiða það krefst 10 ml af salti soðið og kælt vatn og 1 matskeið af herbergisverðum Glauber.
• Eftir að tæma þarmana og það er mælt með því að fara í heita sturtu.
• Eftir 30 mínútur af því að taka hægðalosandi er glas blönduna sem framleidd er úr vatni og ávaxtasafa. Í þessari hreinsun endar ekki þar.
• Þá þarftu að drekka á hálftíma fresti um ½ bolla af blöndunni.

þrif námskeið er þrír dagar. Á þessu tímabili, skal afsala sér notkun matvæla. Eftir aðgerðina, yfirgefa hungurverkfall mæla smám saman. Í morgun ætti að borða grænmeti og ávexti í kvöld - gruel. Á öðrum degi, getur þú aftur á venjulegum mataræði.

Það er athyglisvert að þessi aðferð hefur frábendingar. Það er ekki nauðsynlegt að grípa til þess fyrir þá sem eru ofnæmisviðbrögð við sítrusávöxtum, auk penchant fyrir botnlangabólgu.

Mjólk, laukur og hvítlaukur

Verkfæri, þrífa eitlum, getur þú undirbúa þig. Til að gera þetta, getur þú tekið á höfuð af hvítlauk og lauk. Grænmeti ætti að mylja ásamt husk eða hakkað. Einnig þurfa sítrónu. Ávöxtum ætti að skera ásamt húð. Ground vörur ætti að vera hellt í 1 lítra af mjólk.

Sjóða þýðir að þú þarft innan nokkurra mínútna. Í lok fullunna vöru þarf að þenja. Niðurstaðan ætti að vera 4 bollar af sjóðum. Taka lyfið kostnað í þrjá daga, borða tvisvar á dag, kvölds og morgna, í um 30 mínútur áður en máltíð. Á þrif aðferð er ekki mælt með að neyta mjólkurvörur. Námskeiðið varir ekki lengur en 4 klst.