Hvort af bjór fá fitu? Ef ekki, þá hvar gerði hugtakið "bjór kviður"?

Bjór er einn af vinsælustu áfenga drykkjar í heimi. Því haldið fram að freyða skaðar líkamann, og oft vaknar spurningin, hvort sem bjór fá fitu, því meira sem það í sumum tilfellum, verðskuldað kölluð "fljótandi brauð". Læknar hefur verið sannað að drekka stuðlar að virkri þróun galli og maga safa, sem hefur jákvæð áhrif á allan meltingarveginn alveg. Bjór, notað á fastandi maga, hreinsar magann slím sem afhenda borgara sem þjást af magabólgu. Allt annað sem við vitum öll að það hefur stórkostlegum þvagræsandi áhrif og hjálpar til við að koma í veg fyrir myndun nýrnasteina, fullkomna þvo þeirra. Vísindamenn hafa uppgötvað að drekka hefur ýmsa gagnlega eiginleika, nokkrar þeirra:

• bjór dregur úr kólesteróli í blóði;
• það er frábær koma í veg fyrir æðakölkun;
• bjór normalizes blóðþrýsting (lækkar hana í);
• í litlu magni að það hefur róandi áhrif.

Notkun ráðstafanir

Það kemur í ljós að neysla á bjór, um það bil 0,5 lítrar á dag, mettar líkama með PP vítamín B1, B2, dregur verulega úr hættu á hjartasjúkdómum. En þetta drekka, en eins og allt annað í þessum heimi elska hófsemi, ofskömmtun þess getur valdið óbætanlegum skaða á líkamanum, í samanburði við þann bjór maga munu virðast eins og að spila barnsins.

bjór skaða

Karlar sem reglulega sprauta bjór fyrir nokkrum árum til að taka eftir því að fitna hratt. Hvort af bjór fá fitu eða þyngdaraukningu í tengslum við aðra þætti? The ótvíræð Svarið er nei, það eru nokkrir aðrir kenningar sem hafa, að sjálfsögðu, hefur fylgismönnum sínum, að sanna sakleysi sitt stundum froðufelldi. En nú hafa vísindamenn komist að þeirri niðurstöðu - það er satt að frá bjór fá fitu, sérstaklega fulltrúar sterkari kynlíf. Hvers vegna er það, og hvað er tengdur við þessari þróun - sérstakt mál, en staðreyndin er. Jafnvel án niðurstöðu vísindamenn og læknar eigenda maga bjór mun segja þér, hvort sem bjór fá fitu.

Sú staðreynd að þetta drykkur er ríkur í efni sem kallast phytoestrogen, sem er mjög nálægt því að kvenhormónið prógesterón. Það fellur inn í afurð hop keilur, sem eru endilega notaðar í bruggun. Tíð notkun drykk brýtur samfellda vinnu innkirtlastarfsemi, það er, framleiðslu á hormón. Tilvist í karlkyns af miklu magni af phytoestrogen hindrar eðlilega framleiðslu testósteróns (hormón). Vegna þessa, maður fer að þyngjast á kvenkyns gerð, fita er varðveitt í miklu magni á kvið, köntunum og læri. Auk breytinga þyngd, brot á myndun testósteróns minnkar magn af hári á andliti og líkama, breytir timbre af rödd. Langvarandi notkun drykk er stundum áberandi brjóstastækkun og minnkað virkni. Auðvitað, there ert fólk ónæmur fitoestogenu eða í grundvallaratriðum, með mjög mjótt líkama frá náttúrunni og ekki erfðafræðilega tilhneigingu til að vera of þung.

Seinni þáttur sem hefur áhrif á þyngdaraukningu - feitur snarl til bjór. Það er ekki einu sinni að særir reikna sterklega. Eldis hvort bjór enn úr mismunandi flögum, hnetur, saltaðar osti og pylsum, sem eru venjulega til staðar sem snakk pennomu. Caloric innihald ofangreindum vörum er mjög hár, sem að sjálfsögðu, einnig er hægt að hafa áhrif á útfellingu fitu.

Lesa vandlega merki á bjór flöskur. Að meðaltali kaloría drykkur er 300-400 kcal / 100 ml, þannig að drekka 1 lítra af bjór (láta hitastig þess - 4 ° C), af þeim sem fengu 350 kcal X 10 = 3.500 kkal og 33 kkal miðað við nauðsynlegt að hita áfengi, - um það bil 3.000 kkal á hreinu orku. Ó, og finna að fífli, ja, eða elskhugi sem drekka er bókstaflega ískaldur bjór!

Borða eða ekki?

Eftir að hafa farið helstu kosti og galla bjór, fólk að spá í hvort það getur verið drukkinn án þess að skaða líkamann. Enn og aftur leggja áherslu - að bjór er hægt að neyta, en í mjög meðallagi magni. En kerfisbundin og óhófleg drekka ekkert gott mun ekki leiða, getur valdið alvarlegum vandamálum heilsu, þar á meðal offitu.