Meðferð við sprungin Achilles sin aðgerð endurhæfingu

Samkvæmt tölfræði, flest Sundrungin í hásin er að finna meðal fólks sem stunda virkum íþróttum. Þessi meiðsl, þar sem alveg eða að hluta rifið sin sem tengir kálfann á bak við hæl bein.

Í þessu tilviki, tjónið finnur smell eða pop, eftir það er sterk skarpur sársauki í fótlegg og aftan á ökkla. Áverkar truflar nánast alltaf með eðlilega gangandi, og margir læknar mæla með aðgerð sem mest árangursríkur aðferð til meðhöndlunar á rof. Hins vegar venjan geta einnig verið áhrifarík.

einkenni

Þótt Achilles sinarbólgu og síðari rof hennar er heimilt að framlengja einkennalaus, flestir taka eitt eða fleiri merki um skemmdir:

• verkir (oft alvarleg og er ásamt bjúg á ökklum);
• vanhæfni til að sveigja fótinn niður eða ýta ailing fótinn á jörðinni á meðan gangandi;
• vanhæfni til að standa á ábendingar fingur á særða fætinum;
• smella hljóð eða sprunga á þeim tíma sem sinarofi.

Jafnvel ef sársauki er ekki sem slík, það er nauðsynlegt að leita læknis eins fljótt og þú heyrir smell eða pop í hæl, sérstaklega ef strax eftir hljóðið sem þú hefur misst getu til að ganga eðlilega.

ástæður

Achilles sin hjálpar til við að lækka færa hluta af fæti niður, sest upp á tærnar hans og ýta burt fæti frá jörðu þegar hann gengur. Það er einhvern veginn þátt í hvert skipti sem þú færir fótinn.

Bilið á sér stað venjulega vifl hluta sem staðsett er á sex sm hér á undan við efnasamband með konungsnef sin. Þetta svæði er sérstaklega viðkvæmt, þar sem blóðflæði er hindrað. Af þessum sökum, sin læknar mjög hægt eftir meiðsli.

Þekkt mjög algeng dæmi um að hásin rof, sem stafar af mikilli aukningu í umferð:

• auka álag á æfingu, sérstaklega ef þeir taka stökk;
• falla úr hæð;
• fætur högg holu.

áhættuþættir

Sumum tilvikum aukið hættuna á hásin rof:

• Aldur. Oftast þessa tegund af meiðslum hjá sjúklingum á milli þrjátíu og fjörutíu ár.
• Paul. Samkvæmt tölfræði, einn sjúklingur-kona fyrir hverja fimm manna með sinarofi.
• Sports. Í flestum tilfellum, valdið líkamlegum skaða á álag, þar á meðal að keyra, stökk og víxl snöggar hreyfingar og hættir. Dæmi eru fótbolti, körfubolti, tennis.
• Stera sprautur. Læknar stundum ávísað stera stungulyf í ökklaliðar til að draga úr sársauka og afturköllun bólguferli. Hins vegar munu þessi efni geta dregið nærliggjandi sinar og að lokum leitt til rof.
• Taka ákveðin sýklalyf. Flúórókínólón, eins og "Ciprofloxacin" eða "Levofloxacín" auka hættu á meiðslum daglegum störfum.

Áður en heimsókn til læknis

Í ljósi þess að bilið (sem sjúkdómur) á hásin getur leitt til vanhæfni til að ganga venjulega, ætti að leita strax læknishjálpar. Kann að hafa frekar að fara til læknis sem sérhæfir sig í íþrótta læknisfræði eða bæklunaraðgerð.

Til samráðs var árangursríkur, rétt áður móttöku skrá á pappír eftirfarandi upplýsingar:

• Nákvæm lýsing á einkennum og fyrri tilvikum meiðslum hennar leiddi;
• Upplýsingar um fyrri vandamál;
• listi yfir allar lyf og fæðubótarefni;
• spurningarnar sem þú vilt að spyrja lækninn.

Hvað mun læknirinn?

Sérfræðingurinn er líklegt að spyrja þig eftirfarandi spurninga:

• Hvernig gerði sin meiðslum?
• Hefur þú heyrt (eða kannski ekki heyra, og finnst) smell eða skjóta þegar þeir fá áverka?
• Getur þú staðið á ábendingar fingur á slasaður fótinn?

greiningu

Í aðal læknisskoðun, mun læknirinn rannsaka Shin fyrir næmi og bólgu. Í mörgum tilvikum er tæknimaður getur handvirkt prófa misræmi í sin, ef það er alveg blankur.

Læknirinn getur beðið þig um að standa á stól eða leggjast niður á hnén á maganum á borð fyrir skoðun þannig að fæturnir héngu niður úr brún borðsins. Með þessari aðferð við greiningu læknirinn samþjappaður kálfann sjúklings til að athuga viðbragð fótur ætti sjálfkrafa að beygja. Ef það hreyfist ekki, líklega kom bólga í hásin. Að það leiddi að lokum til meiðsla.

Ef þú hefur spurningu um umfang tjóns (sem er, hvort sem alveg rifið sin eða aðeins að hluta), mun læknirinn ávísa ómskoðun eða segulómun. Þökk sé þessu sársaukalaus aðferð er hægt að gera nákvæmar myndir af öllum vefjum og líffærum í líkamanum.

meðferð

Margir í mismikil skaða Achilles sin. Meðferð fer oft eftir aldri, hreyfingu og alvarleika meiðsla. Almennt yngri sjúklingar og líkamlega virk fólk velur yfirleitt skurðaðgerð er skilvirkasta aðferðin. Sjúklingar eldri aldurshópar eiga það oft til íhaldssamt meðferð. Samkvæmt nýlegum rannsóknum, rétt skipaður íhaldssamt meðferð má ekki minni árangri en skurðaðgerð.

Meðferð án þess að skurðaðgerð

Með þessari nálgun, sjúklingar klæðast yfirleitt sérstakt hjálpartækjum skór með palli undir hæl - það gerir þér kleift að brjóta sin til að lækna sjálfan þig. Þessi aðferð útilokar margar rekstraráhættu, ss sýkingar. Hins vegar endurnýjun þegar þreytandi hjálpartækjum skór tekur miklu lengri tíma en við meðferð á meiðslum með skurðaðgerð, og það er mikil hætta á aftur rof. Í síðara tilvikinu enn að grípa til aðgerð, en það er mikil líkur á að skurðlæknir mun nú vera miklu erfiðara að festa hásin rof.

rekstur

Venjulega er skurðaðgerð sem hér segir. Læknir gerir skurð í the bak af the fótur og lykkjur rifið sin. Styrking ° ur getur krafist annarra sinar eftir ástandi skemmdra vefja. Meðal hugsanlegra fylgikvilla eftir sýkingar aðgerð og taugaskemmdum. Hættan á smiti er miklu minni, ef á þeim tíma aðgerð, skurðlæknir gerir litlum skorum.

frábendingar

Meðferð við Akkilles sinarofi aðgerðum aðferðinni er ekki ætlað fyrir þá sem hafa greinst sýking í virku stigi sjúkdómsins eða húð á sviði áverka. Íhaldssamt meðferð er einnig gefin sjúklingum með lélega og almennt heilsufar ástands, sykursýki, reykingar fíkn. Þau eru frábendingar og aðstæðna, ss kyrrsetu lífsstíl, að nota stera og vanhæfni til að fylgja eftir aðgerðir leiðbeiningum skurðlæknir. Einhverjar spurningar um stöðu heilsu ætti fyrst að ræða við lækninn.

endurhæfing

Til frambúðar lækna hásin rof (eftir skurðaðgerð eða íhaldssamt meðferð - skiptir ekki máli), verður þú að hafa endurhæfingu program sem felur í sér æfingar til að þjálfa vöðvana fótur og Achilles sin. Flestir sjúklingar fara aftur í eðlilega starfsemi sína í fjóra til sex mánuði eftir lok meðferðar eða skurðaðgerð.

æfingar

Eftir íhaldssamir meðferð endurhæfingu æfingar er hægt að byrja strax eftir hvarf sársauka eftir skurðaðgerð - um leið og sár grær starfa. Hreyfingu - lykill að fullum bata eftir meiðsli (sérstaklega ef slys - Achilles sin rof). Endurhæfing hefst með nuddi og til að bæta hreyfanleika á ökkla - tilfinningu um þvingun ætti að hverfa. Eftir tvær vikur af blíður meðferð ávísa virka hreyfingu, sem bestum árangri er hægt að ná ef skína miklu þörf hreyfingu frá 12 til 16 vikur. Hlaða byrja með teygja, þá fara æfingar, að meðtöldum beygja og rétta hné.

Ef sársaukinn var alveg, það er hægt að tengja við þjálfun fleiri íþróttir-stilla álag. Íþróttamenn, það er æskilegt að fara að skokka og gera fleiri stökk. Reglubundin sinarbólgu á hásin og í kjölfarið tilvísun til-brot það verður mun minni líkur ef sjúklingur er vandlega fylgja úthlutað endurhæfingar ráðstafanir.