Sjálf-ræktunSálfræði

Meðvitaðan hátt áhrif á það niðurstöðu - það er ... meðvitaða leið til að ná úr væntanlegum árangri

Maðurinn - skynsamlegar og búinn með það sem er ekki í dýrum - nefnilega leitin að tilgangi lífsins. Tilgangur og merking lífsins - það eru innbyrðis og fara hvert á eftir öðru: fyrsta mark, og þá merkingu. Það er hvers vegna það er mikilvægt að skilgreina markmið sín. Þar að auki, það er mikilvægt að skilja hvað er tilgangur.

hugmyndina markmið

Meðvitaðan hátt áhrif á það niðurstöðu - sem er markmiðið. Með öðrum orðum getum við sagt að markmið - það er andlegt visualization af endanlegri niðurstöðu. Það er, þú þarft að ímynda sér, og eins skær og mögulegt er og fleiri náttúruleg, þá, að við viljum hafa á endanum. Og það er sama hvað niðurstaðan, hvort sem það er vel greitt starf og grannur mynd. Það er markmið sem mest greinilega skilið, og mun hjálpa okkur að ná endanlega niðurstöðu.

Ef óljós og óljós markmið, meðvitað leið dæma útkomuna getur ekki á nokkurn hátt til að tilvísun til-skapa í ímyndun hans, niðurstaðan verður að vera viðeigandi, eða einfaldlega ekki. Markmið eru mjög mikilvæg í lífi hvers manneskju, því að ná þeim, auka við okkar sjálfsálit, og mikilvægi þess að tilheyra samfélagi þar sem við þurfum öll.

Hvað ætti að vera markmið

Eins og getið er hér að framan, er meðvitaður mynd af fyrirsjáanlegum niðurstöðum er að þegar það kemur að því að allir mark í lífinu. The frægur American sálfræðingur Albert Bandura, sem náið rannsakað málið, er lögð áhersla nokkur mikilvæg atriði sem einkenna ákjósanlegur settu markmiði. Þessir fela í sér eftirfarandi:

  • Concreteness og skýrleika. Meðvitaðan hátt áhrif á það niðurstaða - þetta er markmið sem er skýr og ekki óljós. Annars náðu niðurstöður yrði erfitt.
  • Nánd. Ef markmiðið er mjög langt í burtu, myndin af niðurstöðum hennar er erfitt að ímynda sér fyrirfram Endanlegt markmið Dooms til bilun.
  • Óleysanleg, en náð. Það verður að vera hamingjusamur miðill. Annars vegar of auðvelt skotmark gerir slaka á og of þungur gefur sterka tilfinningu um hjálparleysi.
  • Gradualism sem gefur tilfinningu af litlum sigrum á öllum stigum, og hjálpar nógu auðvelt að takast á við áföll.

Einkenni Genriha Altshulera

The frægur höfundur kenningarinnar um frumlega lausn vandamála mótuð einnig einkenni miða, sem er fær um að uppfylla allar einstaklingur.

Þessir eiginleikar eru eftirfarandi:

  • Concreteness og hagkvæmni. Án þessara tveggja þátta markið gerist eitthvað exigeant og að lokum óþarfa. Það ætti að vera ljóst röð aðgerða, auk skýr skilningur á merkingu aðgerð.
  • Nýjung eða nýjar leiðir til að ná niðurstöðu, annaðhvort í nonrepeatability mark.
  • Advance tíma. Markmiðið ætti ekki að vera að halda í við sinnum, það verður að vera á undan honum, og hversu mikið - til að leysa ákveðna manneskju.
  • Vægi og nytsemi til samfélagsins. Markmiðið verður að vera göfugt og bera félags-farmur, annars ná það mun ekki koma góðum árangri til allra sem vildu það svo.

Ef einkenni miða fulltrúa af Albert Bandura, eru almenns eðlis, svo þeir henta fyrir breiðan hóp af fólki, einkennandi Altshuler - fyrir þröngan hring einstaklinga sem gera a þýðingarmikill framlag til vísinda og sögu mannkyns. Þess vegna, ef við tökum tillit til þess að væntanlegar afleiðing af meðvitaðan hátt - þetta er fullkominn takmark, það er mikilvægt að það uppfyllir öll ofangreind einkenni og þætti.

markmiðasetningu

Þegar markmiðið er skýrt og skiljanlegt, getum við gert ráð fyrir að það sé mikið afrek í vegi framkvæmd hennar. Án tilfinningu um tilgang er ekki hægt að almennt ná neinu í lífinu.

Beygja nú að reiknirit markmiðasetningu. Hvaða skref sem þú þarft til að spila í huganum á leiðinni að ná því markmiði? Svo, the sérstakur nú þegar, það er nú mikilvægt sformulirvat markmið þannig að ábyrgð á framkvæmd hennar lá algjörlega aðeins á þér. Annars mun alltaf vera skotgat yfir visst ábyrgð til annarra, og þá þeirra eigin og kenna því markmiði bilun. Það er hvers vegna það er nauðsynlegt að reiða sig eingöngu á sig, ekki að taka tillit til þriðja aðila.

Næstur, þú þarft að andlega endurskapa þegar markmiðið er þegar náð. Við getum sagt að meðvitað þannig áhrif á það niðurstöðu - sem er nánast náð markmiðinu, sem er hvers vegna það er mikilvægt að reyna að halda þessi mynd eins lengi og mögulegt er. Þetta mun vera hvatning, sem er nauðsynlegt til að ná því markmiði.

Tilfinningar og tilfinningar meðan á uppbyggingu á myndinni

Okkar tilfinningar og tilfinningar á meðan spila andlega niðurstaðan verður vísbending um hvernig markmið er rétt og mun mæta innri þarfir okkar í kjölfarið.

Ef tilfinningar eru neikvæðar, að óþægilegt og óþægilegt, þetta er merki um að eitthvað er rangt. Í þessu tilfelli, þú þarft að fara til baka, fyrst á einum stað, og aftur athuga tilfinningar sínar og tilfinningar. Ef aftur er það vanlíðan, þá verður þú að breyta einhverju. Það er hægt að breyta þarf í upphafi þegar setja markmið.

Eins og getið er hér að framan, að markmiðið hafi nánast verið náð, ef það er viðvarandi meðvitund hátt áhrif á það niðurstöðu. Til að ná sínum hefur áhrif á getu okkar til að einbeita á þessari mynd, sem og tengsl okkar við þeirri mynd. Það er hvers vegna það er svo mikilvægt að fylgjast með tilfinningar og taka tillit til þeirra.

Ef tilfinning er allt í lagi, það er engin neikvæðni, þú getur örugglega færa á.

niðurstaða

Þegar lokið öllum fyrri skref, getur þú samt að eyða staðfestingar sem markmiðið hefur verið valið rétt. Reyndu að ímynda sér líf þitt eftir að mark hefur verið náð. Hvað mun breytast í lífi þínu og í samskiptum við fjölskyldu og vini? Meðvitaðan hátt áhrif á það niðurstaða er kölluð takmarki, svo að mynd og mun hjálpa þér að skilja hvort þú gerðir rétt val.

Ef sálin er logn og fullvissir um að leiðin sem þú hefur valið - þitt, getur þú örugglega að fara í útfærslu tilgangi. Og niðurstaðan er að þú verður ekki fyrir vonbrigðum!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.