Miklir verkir í öxl og háls er að tala um?

Í dag er ástandið þegar sársauki í öxl hans og áhyggjur í hálsi, ekki á óvart einhver. Það kann að þjást af bæði börnum og öldruðum. Og það er ekki á óvart að slíkar kvartanir gerir mann að vinna á skrifstofu eða stunda mikið líkamlegt erfiði.

Hvers vegna meiða öxl og háls

Slík fyrirbæri fylgir okkur oft í daglegu lífi og að öllu jöfnu ekki draga sérstaka athygli að þegar það verður ómögulegt að hunsa óþægindum. Vekja svo óþægilegt fyrirbæri sem slæmur verkur í öxl og hálsi, oft getur verið lífsmáti sem leiðir flest nútíma fólk. Ástæðan getur verið eins lág-styrkleiki hreyfingu, og mikil líkamlega vinnu.

Auk þess að vöðva overstrain, orsakir sársauka milli háls og öxl, má skipta í tvo stóra hópa. First - þetta er mismunandi mannvirki meinafræði yngra staðsett hér. Þeir geta haft áhrif á stoðkerfi, tauga plexus, æðar. Hin ástæðan er sem sjúkdómarnir innri líffæra, þar sem sársauki í öxlina og hálsi endurspeglast það (kunna að geislað). Það getur verið ýmsar hjartasjúkdóma, brisi, gallblöðru. Það er ástæðan fyrir, í því skyni að setja rétta sjúkdómsgreiningu, læknirinn mun framkvæma ítarlega rannsókn og reyna að ákvarða hið sanna orsök sársauka.

vöðvaverkir

Allir vilja vita hvenær þreytandi sársauka í öxl og háls, hvers vegna það gerist, og það er fullkomlega lögmætur spurning. Algengasta orsök þessarar fyrirbæri verður overstrain vöðva háls og kraga svæði. Sammála, ef allan daginn að sitja við borðið án þess að líta upp og dvelja áherslu aðeins á litlum Hádegishlé, og oft er það framkvæmt á skjánum, það er erfitt að búast enda daginn og frábæra tilfinningu glaðværð. En þetta mynstur er endurtekið á hverjum degi. Og það er ekki á óvart að það að draga, þreytandi sársauka. Þar að auki, vefjum þroti, sem er vegna skorts hreyfanleika er ekki sú besta áhrif á æðar, fyrir utan taugaþráðanna, sem er mjög ríkt af þessu svæði. Og eins og það gerist á þeim blóðflæði til heilans, er það ekki á óvart að verkur í öxl hans og hálsi ásamt höfuðverk og svima. Þar að auki, ef vöðvar í háls og háls er stöðugt að upplifa of álag, getur þú lendir viðvarandi mígreni, sjóntruflunum, og með þátttöku í sjúklegar ferli hálshrygg - og röskun á innri líffærum.

Hvað á að gera?

Hvernig á að taka burt sársauka í öxlum og hálsi? Hvað er hægt að gera? Eins og máltækið segir - það er alltaf auðveldara að koma í veg fyrir en að lækna, svo auðveldasta myndi ekki koma sér á slíku ástandi. En ef sársauki er enn þar, með hjálp einfaldra aðgerða geta fljótt að bæta ástandið.

1. Self-nudd var og er enn frábær leið til að fjarlægja streitu frá þreytta vöðva. Til að byrja ofan frá og niður, í átt að öxl samskeyti, mjúkur hreyfingar heilablóðfall hálsinn og öxl belti, þá blanda þeim fleiri ákafur, og þá klemmið handtaka vöðva með þumlinum á annarri hliðinni og hinum fjórum - á hinn bóginn, hnoða kröftuglega. Slaka fingur klappa maukaðar vöðva. Námundun út sömu nudd strjúka hreyfingar sem það var byrjað.
2. Ef mögulegt er, það er nauðsynlegt til að festa við háls og kraga svæði kalt þjappa (þú getur notað mulið ís vafinn í klút) og 5-10 mínútur til að skipta um það með heitum handklæði. Þetta mun fjarlægja sársauka og auka blóðflæði.
3. Önnur leið til að hjálpa létta álagi, sama hversu corny og það hljómar, mun hvíla. Nokkrum mínútum varið í afslöppuðu andrúmslofti á flötu láréttu yfirborði, fullkomlega létta vöðva krampi.
4. Ef þú getur ekki tekið neitt frá hér að ofan, og sársaukinn verður óbærilegur, ættir þú ekki að þola það - einfaldlega að taka verkjalyf.

Ef allt annað bregst, eða léttir koma aðeins í stuttan tíma, og síðan aftur kemur sársauka í hálsi, verkir í hálsi meðferð í þessu tilfelli það er nauðsynlegt að fara í hendur sérfræðinga. Þetta ætti að vera eins fljótt og auðið er, því að ráðstafanir verði gerðar áður en meiri líkur eru á að forðast fylgikvilla.

Sár á öxl samskeyti

Sár á öxlina sameiginlega og mjúkvef öxl - er einnig nokkuð algeng ástæða sem veldur sársauka í öxl, milli öxl og hálsi. Fyrsta meinafræði fram minniháttar sársauka á hægri eða vinstri hlið á hálsi, en eftir smá stund þar verk í öxl svæði. Maður verður erfitt að hækka hönd þína, gera það fyrir a snúningur. Þessi einkenni eru fyrstu merki um stífur öxl. Ef tíminn er ekki að grípa til aðgerða, einkennin halda áfram að vaxa:

• verkir birtist oftar á nóttunni;
• það verður nánast ómögulegt að snúa handlegg í kringum ás, þrátt fyrir að framfarir er sársaukalaust;
• sársauki er skyndilega í náttúrunni, sem nær til háls og handlegg;
• sjúklingurinn tekur þvinguð ástand - Bent á olnboga, hann þrýsta að brjósti hans;
• vægur bjúgur er hægt að greina á fremri öxl yfirborði;
• hugsanlega Vægur hiti;

Hvernig á að lækna sár öxl

Sem betur fer, á fyrstu stigum þessa meinafræði má auðveldlega leiðrétt. Venjulega er sjúklingurinn er notað við, bólgueyðandi lyf ( "díklófenak" "Voltaren"), bæði á formi taflna og stungulyfjum, eða sem smyrsl. Ef þörf krefur einnig nota inndælingu barkstera. Mikilvægur þáttur meðferðar er að takmarka álag og tillögur í viðkomandi öxlina. Einnig verulega flýta bata ferli physiotherapeutic aðferðir, einkum leysir og magnetotherapy.

Hins vegar verðum við að muna að aðeins tímanlega aðgang að sérfræðingum getur tryggt árangur. Ef sjúkdómurinn er hafin, þá getur það vel farið í formi staurliðar. Í þessu tilfelli, hafa oft að grípa til aðgerð, en jafnvel það er stundum ekki nóg.

osteochondrosis

Ef þú ert að hugsa meira og meira um það sem þeir segja sársauka í hálsi og herðum, þá líklegast, svarið við spurningunni þinni mun heyrast greinilega - OSD. Þessi sjúkdómur er annað algengasta ástæðan fyrir að valda slíkan sársauka. Það skal tekið fram að ef fyrr fólk þjáist af osteochondrosis aldraðra og miðaldra, en nú er það hratt "yngri". Þetta meinafræði veldur framsækin breytingum hrörnunar-dystrophic í intervertebral diska. Niðurstaðan er aflögun um þá aðila á hryggjarliðum í leghálsi kortsins, skertrar blóðstreymi og taugaboða á þessu svæði.

Orsakir slitgigtar

hrörnunarsjúkdómur orsakir diskur sjúkdómur getur verið margir þættir. Hér eru algengustu:

• curvature í hrygg;
• brot á líkamsstöðu;
• aftur meiðsli og háls;
• yfirþyngd;
• mikil æfing;
• kyrrsetu lífsstíl;
• efnaskiptatruflanir;
• smitandi sjúkdómur;
• róttækar lækkun á líkamlega virkni í íþróttamenn;
• streitu.

Oftar en ekki, ef ekkert er að gert í lágt bak sársauki og krampi í hálsi flytur vöðva sem á sér stað þegar of álag á þessum vef. Það er léleg blóðrás leiðir til ófullnægjandi framboðs á mænu mannvirkja með súrefni og næringu, sem er orsök hrörnunar breytingar.

Hvernig hjartarskinn a leghálsi osteochondrosis

The einkenni sjúkdómsins, svo sem í leghálsi osteochondrosis getur verið mjög fjölbreytt. Oftast, það getur verið:

• verkur í öxl og hálsi;
• tíð höfuðverk, sundl,
• yfirlið;
• heyrnarskerðing, eyrnasuð,
• minnkuð sjón;
• brot næmi, skynjun títuprjóna;
• máttleysi í handleggjum;
• skert samhæfing, ójafnvægi víxlar •.

Ef meðferð var ekki byrjað á réttum tíma eða haldið rangt meðferð, er það líklegt að útliti fylgikvillum. Þeir geta orðið radiculopathy (tauga rót meinsemd) Herniated diska, myndun osteophytes á hryggjaliðum.

Útgeislun verkir

Það gerist að vandamálin í innri líffærum fylgir íhugun (geislar) verkur í öxl og háls, svo það er oft talin afleiðing af leghálsi hrörnunar diskur sjúkdómi. Sem dæmi má árás á hjartaöng. Í viðbót við Þrýstiþol alger verkur í brjósti, getur það oft að fylgja verkir í vinstri öxl hans, háls og neðri kjálka. Sömu einkenni, en háværari, og koma á svona hættulegum ástandi eins og hjartaáföllum. Verkir í hálsi, öxl og neðri kjálki rétt getur fylgt galli magakrampi. Fólk sem þjáist af gallstone sjúkdómur, gæti orðið þessum einkennum eftir að hirða frávik frá úthlutað mataræði. Annað ástand fylgir verkur í öxl og háls, það er Pancoast heilkenni. Það á sér stað þegar efri stærra lungnakrabbameini, þegar, vegna þess að sjúkdómurinn fer á sér stað er samþjöppun armflækju taugakvilla.

Það er vegna þess að mikið af alvarlegum sjúkdómum geta fylgt verkir í hálsi, hálsi verkjameðferð skal flutt af taugasérfræðingi eða skurðlæknir, fær að gera nákvæma greiningu.

forvarnir

Allir hafa heyrt orðasambandið sem koma í veg fyrir sjúkdóminn miklu auðveldara en lækna. Í þessu tilfelli, það er satt en nokkru sinni fyrr. Jafnvel einfaldar æfingar á morgnana getur dregið úr hættu á svipuðum frávika í nokkrum sinnum. Það er einnig mikilvægt að búa almennilega vinnustað og, að sjálfsögðu, staðurinn þar sem þú sefur. Að auki er möguleiki ætti að forðast og samræmt einhalla hreyfingar auk langa dvöl í fastri stöðu örva. En ef sársauki er enn til staðar - engin þörf á að bíða, að þeir munu hverfa af sjálfu sér. Þarf eins fljótt og auðið er þarf að ráðfæra sig við sérfræðing, vegna þess að mjög oft glataður tími getur frekar valdið alvarlegum, niður í málefnum fatlaðra.