Morse af frystum berjum

Safi úr villtum berjum - er auðgað með heilun drekka vítamín. En elda það í hreinu formi er alveg erfitt vegna þess að það þarf að safna mikið af berjum og síðan bæta um sama magn af sykri, og það verður ekki svo gagnlegt, eins og við gerðum í upphafi.

Við skulum muna að í gamla daga þetta vandamál var leyst einfaldlega, forfeður okkar eldað og drukkið frábæra Berry ávaxtadrykkir með viðbættum hunangi. Við the vegur, næringargildi hvers ávexti drekka á frystum berjum er verulega aukin, ef það er að Weld nota tvær eða þrjár tegundir af berjum. Hins vegar jákvæð áhrif á líkamann verður einhver Berry ávaxtadrykkir. Óháð því hvar vaxið berjum: skógur Glade, eða bara í sveitinni, þeir eru allir jafn veita líkama okkar með efnum sem eru nauðsynleg fyrir heilsuna.

Þú segir að safa úr frosnum berjum dag er hægt að kaupa í búð. Já, bara í ávexti drykkur sem er framleiddur í álverinu, oftast er að finna alls konar berjum stað bragðefni, litarefni, rotvarnarefni eða önnur "efnafræði". Þess vegna er hægt að fá áhrif af alveg hvað er gert ráð fyrir. Því fólk sem þekkir til segja að það sé betra að elda eigin safa úr frosnum berjum eða ferskum, sem þú getur undirbúið þig, eða kaupa á markaði.

Hvernig á að elda trönuberjasafi úr berjum

Til að framleiða 1 lítra af ávexti drekka, þú þarft að taka í öllum 130 g af trönuberjum, um 120 g af hunangi (eða sama magn af sykri). Cranberries eru flokkuð, þvegin, og varpað sjóðandi vatni. Cook ekki meira en 5 mínútur á lágum hita, og þá kastar í colander og kreista. Blandið safa með hinum seyði. Bíða eftir því að kólna undir 40 gráður, aðeins þá er hægt að bæta við hunangi. Þetta er gert vegna græðandi eiginleika hunangs á hitastig yfir 40 gráður bara gufa upp. Sugar er að vera bætt við í einum hrærið og sjóða í nokkra mínútur á lágum hita. Það er þekkt að trönuberjasafi frá frystum berjum - einn af the gagnlegur vara.

Flest af ávaxtadrykkir uppskriftir hönd niður frá einni kynslóð til annarrar í langan tíma. Það er ekki að undra að margir kokkar í dag er að undirbúa dýrindis og heilbrigt trönuberjasafi úr berjum.

Hvernig á að elda safa úr berjum

Mjög vinsæll blandað ávaxtadrykkir. Þessi drykkur er unnin svolítið öðruvísi. Við bjóðum þér í dag uppskrift Morse frá berjum trönuberjum, jarðarber og svartur Rifsber. Jarðarber og sólber sem er nauðsynlegt til að taka 100 grömm, en nóg trönuberjum og a par af matskeiðar.

Ber þvo og hellt í gler krukku, hella heitu vatni til að ná yfir vatni og hrærið rólega. Þá toppað upp með sjóðandi vatni, til að leiða í lítra, bæta við nokkrum matskeiðar af sykri og nokkrum laufum myntu. Glerið jar er nauðsynlegt að vel loka lokinu og vafinn í hlýja sæng. Þegar haldið 3:00, það er hægt að stíga á berjum, ýta á hold sérstaka skeið, og þá holræsi. Tilbúinn safa úr berjum hella í flösku eða krukku. Geymið safa í kæli. Drekktu í langan tíma er ekki nauðsynlegt, það er nauðsynlegt að drekka það innan 24 klukkustunda eftir blöndun.

Mig langar til að vekja athygli þína á því að bragð og heilbrigð eiginleika ávexti drekka frosin ber eru beint háð gæðum vatnsins, sem þú elda það. Ekki er mælt með því að elda heima ávaxtadrykkir vatn úr krananum. Það er best að taka vatn eða vor vatn úr Artesian brunna.

Hefðbundin Samsetning Morse: Berry safa, vatn og sykur. En hefð og getur víkja. Svona, sykur, ef mögulegt er, ætti að skipta með hunangi. Morse hækka gagnsemi geta bætt negull, Zest og safa af sítrusávöxtum eða náttúrulyf innrennsli. Kalt vetur, drekka safa af frystum berjum, getur þú ekki að vera hræddur við eitthvað kvef eða flensu, því það er mikill fyrirbyggjandi tól, sem er betra að drekka heitt.

Og að lokum er vert að minnast á eitt merkilegt sem drykki ávöxtum - þeir stuðla að hröðun efnaskipti í líkamanum, og það hjálpar til við að losna við umfram þyngd, sem er mjög mikilvægt fyrir marga. Ef að minnsta kosti tvisvar í viku, verður þú sjálfur að raða fasta daga og drekka á daginn tvo lítra af ýmsu drykkjum ávöxtum, í mánuði sem þú munt taka eftir því hvernig skapi mun breytast og verða grannur mynd.