Munk fyrir ungbörn fljótandi mjólk: Matreiðsla Ábendingar

Á aldrinum sex mánaða, og stundum jafnvel áður börnin mamma byrjar að slá inn í mataræði fyrstu fasta fæðu (ef barnið er ekki verið á brjósti, þá getur þú prófað með fjóra til fimm mánuði). Þetta kann að vera grænmeti eða ávöxtum mauki, og smári. Hafragrautur er hægt að breyta, nútíma barnamatur framleiðendur bjóða upp á nokkuð breitt úrval af slíkum vörum, en við skulum skoða nánar í dag á semolina. Þessi hafragrautur fyrir mörgum kynslóðum talið sannað hvað varðar fóðrun og er oftast notað múmíur jafnvel í dag.

Hvers vegna semolina

Semolina, sem mæður okkar og ömmur voru talin tilvalin valkostur með tilliti til fyllingar matvæli fyrir ung börn, er mjög víða notuð til þessa dags. Ástæðan er ekki bara vökvi samkvæmni fullunninni vöru, sem er hentugur fyrir barnið, heldur einnig hátt innihald af gagnlegum hlutum sem þegar almennilega undirbúin hafragrautur varðveitt. Auk þess að sterkju, prótín og vítamín, það inniheldur mikið af trefjum og leyfa þér að ekki aðeins að veita örlítið líkamanum með öll nauðsynleg fyrir þroska, en einnig til að staðla starfsemi í meltingarvegi.

tölublað

Eins og er, segja margir sérfræðingar ekki aðeins um kosti, en einnig um hættur þessa óreiðu. Við getum sagt að skoðanir síðustu kynslóð og nútíma mamma skipt. Amma segir að betur en semolina, ekki fara með henni að öllum samanburði, eins og mamma, skoða rannsóknir sérfræðingar segja að gefa það upp kiddies ára getur ekki verið neitt fyrir ungabörn ekki enn komið upp með heill og nútíma útgáfur af óhefðbundnar matvæli. Reyna að reikna út hver er réttur og hver er það ekki.

Í því sem virðist skaða semolina

Könnunin var gerð af sérfræðingum í þróun barn og næring rannsóknir hafa sýnt að öðlast semolina smábarn mataræði með mikilli aðgát. Þetta skýrist af eftirfarandi ástæðum:

1. Munk fyrir ungbörn örugglega mjög þung fyrir meltinguna þess. Hafragrautur er ekki nógu hratt til að melta og oft veldur vandræðum með meltingarvegi, sem er alveg nóg og svo mola.
2. Vegna mikillar innihald fosfórs í semolina kalsíums í líkamanum er talsvert minni, sem er slæmt fyrir barnið þróun.
3. Rjómi hveiti inniheldur mjög mikið magn af sterkju, og ef barnið er að vaxa almennilega og fullkomlega þróar, auka þyngd getur auðveldlega að hringja í tíð notkun, sem aftur getur leitt til ýmissa vandamála.
4. Ofnæmisviðbrögð geta komið fram vegna þess að tilvist í samsetningu prótein semolina grænmeti - glúten. Í alvarlegum tilvikum, barnið getur þurft að taka lyfin.
5. Léleg frásog D-vítamín, kalk og járn segir að í ausunni hefur phytin. Ófullnægjandi fjölda af ofangreindum vítamínum veldur því að þróun rickets og minni friðhelgi.

Kostir sem hægt er að halda því fram

Þrátt fyrir neikvæða þætti þessa fræga vöru undeniable kostur er einnig til staðar í notkun semolina:

1. Samsetning semolina inniheldur fjölda vítamín og steinefni sem hjálpa líkamanum í þroska barnsins. Til dæmis, kalíum, magnesíum, vítamín B, E og prótínum.
2. The stór plús er að decoy fyrir ungbörn mjög fljótt eldað. Vítamín og steinefni þættir hafa ekki tíma til að breyta samsetningu þeirra, eru ekki eytt, og í the þurfa ástandi til að koma inn í líkamann.
3. Ef barnið er ekki að fitna og ekki mæta breytur þróun, þá er hægt að fæða semolina í því skyni að tryggja eðlilega þyngdaraukningu.

Forsenda fyrir varðveislu allra næringarefna í tilbúinn-til-borða vara er rétt undirbúningur hennar. Ef gruel undercooked, það verður of þungur fyrir mola, og ef Digest, ávinningur verður minni verulega.

Fylgja reglum

Ef eftir að bera saman alla jákvæða og neikvæða þætti, þú ákveður samt að elda þetta fat sem semolina hafragrautur fyrir börn, borga eftirtekt til the reglum undirbúning þess. Fylgja þeim, og vandamál með undirbúning kemur ekki fram, og um þá staðreynd að hafragrautur var einu sinni erfitt að undirbúa, sem þú ert, eftir stuttan tíma, ekki einu sinni muna.

Það er hægt að halda því fram að ávinningur verður aðeins rétt eldað graut, sem er slétt, án moli, ekki stickiness og alltaf með korn. Aðeins í þessu tilfelli, the vara vilja halda öllum sínum jákvæðu eiginleika og ekki skaða litla líkama.

Hvernig á að elda semolina fyrir ungbörn

Frá kyni til kyns ráðleggingar um undirbúning semolina. Mæður og ömmur getur elda það með augun lokuð, en þeir sem tóku upp þetta verkefni í fyrsta sinn, er ekki alltaf hægt að takast á við það.

Fimm prósent hafragraut. Til að elda slíka óreiðu, þú þarft: Tveir te. skeiðar af korn, hálfan bolla af vatni og mjólk, klípa af sykri og salti. Við erum að bíða eftir að vatn til að sjóða, salt og hella grits, hrærið stöðugt. Þú þarft að vita leyndarmál til að fá semolina í mjólk án moli fljótandi. Til að gera þetta, tengja korn og sykur, og aðeins þá til að kynna þeim í sjóðandi vatn. Þegar grits með smá vatni pokipit, bæta við mjólk og elda fyrir aðra tíu mínútur. Niðurstaðan er vökvi semolina fyrir flöskur.

Tíu prósent hafragrautur. Að tengja með hálft glas af vatni og mjólk, bíða þar til blandan sem myndaðist sýður, þá bæta eitt borð. semolina skeið með sykri (ekki gleyma um leyndarmál sögð hér að ofan) og hrærið, elda graut í fimmtán mínútur. Þegar það er nóg að gufu, bæta við öðru hálft glas af volgu mjólk og koma að sjóða.

Það er nauðsynlegt að vita hvert mömmu

Svo, með the undirstöðu uppskriftir hafragrautur þekki, og nú að reyna að reikna út hvenær á að gefa semolina börn. Á hvaða aldri ættir að kynna barnið með henni og hvað á að gera ef barnið þolir ekki mjólk? Barn sem er minna en sex mánuðir, þú þarft að sjóða vökvann, svokallaða 5% semolina. Og fyrir börn eldri en sex mánaða má eldað hafragraut þykkari - 10%. Ef barnið af einhverjum ástæðum geta ekki þola kúamjólk, ekki láta það ekki án öpum. Reyndu að elda það á sérstakri blöndu hannað sérstaklega fyrir slíkum tilgangi.

A vinsæll spurning

Semolina - alveg tilgerðarlaus vara, en spurningin er hvernig á að elda semolina fyrir ungbörn, enn vinsæll vegna þess að einhver snýr hnúðar graut, mjög þykkur, eða, þvert á móti, er vökvinn oft brenndur. Ofangreind ráð hjálpa ungum mæðrum að læra hvernig á að elda hið fullkomna graut.

Eftir að greina alla þá kosti og galla semolina, getum við gert til þess allt er gott í hófi. Ekki misnota semolina og borða það á hverjum degi, en í því skyni að auka fjölbreytni í mataræði, getur þú bætt því við valmyndinni. Borða graut nokkrum sinnum í viku er nóg, það er einnig tillaga að kynna barninu semolina aðeins eftir eitt ár.

En ef semolina fyrir ungbörn undirbúa sjaldan, er það ekki meiða litla líkamann. Staðlaður fjöldi, tíðni neyslu og viðeigandi undirbúningi mun hjálpa til við að draga úr öllum gagnlegur eiginleika korni og útrýma hugsanlegum skaða vaxandi lífveru.