Sól plexus. Hvað vitum við um hann?

Cluster á mikið af tauga þáttum sem staðsett er í í kviðarholið, utan taugakerfi, varð þekktur sem sól plexus. Hvers vegna svo nafn? Í fyrsta lagi, "flækja" fruma er hægt að bera saman við sól mannslíkamans, sem, eins geislum sólar kvikna flæði orku í öllum mikilvægu hlutum líkamans. Þegar maður sefur, vald dreifingu kerfi til að taka virkan "vinna", dreifir orku í þeim hluta líkamans þar sem það er mest þörf, þannig að leiðrétta ójafnvægi sem myndaðist á daginn. Í öðru lagi, ef maður illa að ná þessu svæði á líkamanum, þá missir hann meðvitund, með öðrum orðum, áður en maður "fading ljós," og ljós, í sömu röð, og það er sól. Það er nú einfalt samanburður, en það er vit í.

Án þess að fara inn í læknisfræði eða dulspekilegur hugtök, getum við sagt einfalt og skiljanlegt mál fyrir alla, eftirfarandi: sól plexus er í nánum tengslum við öndunarfærum, þind, nýrnahettum, milta, lifur, maga, gallblöðru. Þú getur haldið áfram, en jafnvel án þess að það er ljóst að það er mjög mikilvægt og mikilvægt líffæri mannslíkamans, og þegar þeir fundið fyrir verkjum eða jafnvel óþægindi á þessu sviði, þú þarft að strax athygli, eins og þetta gæti verið merki um að það eru alvarleg vandamál með heilsu.

Svona, í sól plexus frá mikilvægi þess að ljúka vinnu í líkamanum það er enginn vafi á því, ekki á óvart og sú staðreynd að þessi líkami er sérstaklega viðkvæm. Kýla í sól plexus getur leitt til mjög skelfilegur afleiðingar, svo sem rof á þind, sem hægt er herniate, og án þess að skurðaðgerð er ekki nóg. Ef högg er ekki mjög sterkur, einnig það er ekki Bode vel: samdráttur í þind toga loft úr lungunum, virðast krampa, skerta öndun og eins og a afleiðing, sá missir meðvitund. Þú þarft að vita hvað gerist í líkamanum þegar maður fær blása til sólar plexus. Til að skilja að líkaminn er "hljómandi á vekjaraklukkunni", það er hægt, ef:

- fórnarlambið getur ekki talað;

- áberandi tilfinning miklum sársauka í kvið;

- ógleði og uppköst.

Í því skyni að hjálpa manneskju sem hefur þjáðst af blása til sólar plexus, það er nauðsynlegt fyrst af öllu að setja hann, beygði örlítið áfram, og það er æskilegt að veita stuðning (þetta ætti að gera fyrr en eftir ákveðinn tíma, þegar fórnarlambið er þegar að flytja í ríki). Það er nauðsynlegt að tala, að fullvissa, að segja að krampi mun brátt líða, og þú getur andað eðlilega á ný. Ef forsendur sjást meðvitundarleysi, strax setja til hliðar og ókeypis upp öndunarvegi eins mikið og mögulegt er. Auðvitað verður þú að kalla "sjúkrabíl"!

Algerlega geta ekki: snerta, nudd, nudda eða á annan hátt trufla maga svæði. Auðvitað, til að koma í veg fyrir hættu, það er best að koma í veg fyrir það og vernda sól plexus af mismunandi tegundir af höggum. Til að gera þetta, þú þarft að vita, og jafnvel betra - að hafa að minnsta kosti undirstöðu aðferðir vernd, nefnilega: að vera fær um að flýja úr höggi og, ef nauðsyn krefur, til að counterattack, en það er betra - ekki einn. Jafnvel ef það er gert á vettvangi fjarri fagmennsku, mun það rugla árásarmaður, og gefa tækifæri til að jafnvel knýja lágmarki.

Svo nú vitum við að tilfinningastöðinni, áhrif sem geta verið mjög hættulegt fyrir mannslíkamann, framkvæma ýmsar aðgerðir. Það er betra að koma í veg fyrir vélrænni áverka og lost á þessu sviði, eins og krampakenndir krampar geta blokkað öndun einstaklingsins, sem leiðir til dauða. Að sjálfsögðu daglega hreyfingu getur styrkt sól plexus og maga svæði, svo það er að minnsta kosti öðru hverju standa ákveðnar æfingar til að styrkja þessa vöðva hóp!