Sports and FitnessMartial Arts

Swing - blása í box hættulegri gildi

Swing - skot kassi hlið, sem er beitt úr fjarlægð. Það er oft notað í 1940-1950-félögunum. Núverandi Boxer notað það sjaldan, en engu að síður enn þeir sem enn stunduð slíka verkfall.

flutningur tækni

Swing - blása í hnefaleikum, sem er einn af the öflugur á kostnað sameiginlega tengir skokk fætur og líkama. Vegna langs gangi armur sveifla er sjaldan notað í bardaga. Vegna þess að andstæðingurinn á þeim tíma vera fær um að loka á hættuna, og þá skyndisóknum. Þetta blása í dag notað af svo vinsæll íþróttamenn eins Ricardo Mayorga, Gennady Golovkin og Deontey Uaylder.
Byggt á höndum, stunginn og átt hans eru eftirfarandi tegundir gangi:

  • Rétt í andliti eða líkama;
  • Vinstri í andliti eða líkama;
  • fór með hlutdrægni.

Swing - blása í hnefaleikum sem er breytilegt eftir staðsetningu hnúi handlegg íþróttamaður. Ef þeir eru í uppréttri stöðu, er það bandarískur sveifla, og ef lárétt, það er kallað á ensku. Fáir vita hvernig á að fagna slíkan skell. Sveifla í box myndum sem eru settar fram í þessari grein er hægt að beita á mismunandi vegu.

Lever-kýla

Hvað er nafn á gangi? Kick Boxing, þar sem tveir fljótur fætur outburst í höfuðið, sem kallast á lyftistöng-bolla. Þessi tækni er oft flutt af Piter Dzhekson - margar meistari Austurríki í þungavigtar deild. Hann valdið blása meðan á baráttunni sem hér segir: þétt standa á fótum, Boxer æfa langa sveifla handlegg í höfuðið, vitandi að hann verði lokað eða andstæðingurinn yfirleitt víkja frá henni.
Þá óvinurinn fór að bíða eftir áhrifum hins vegar, á hver benda Jackson endurtekin sveifluna framkvæma sitt besta. Óvinurinn í nokkurn tíma féll í áfalli og hafa tilhneigingu til að týnast í vörn. Sjaldan eftir andstæðingurinn var standandi.

Hvað ákvarðar styrk gangi?

Maðurinn högg mun vera afar skilvirk ef það er rétt þjálfun. Venjulegur maður, með miklum líkamlegum styrk, högg minna faglega Boxer, hafa minna massa. Ekki margir box aðdáendur vilja vera fær til almennilega framkvæma sveifla. Blow kassi, tækni sem krefst námuvinnslu, skal beitt í ljósi rétta slóð lengd. Annars hefði hann ekki hafa slíka eyðileggjandi afl. Mjög oft byrjendur og negldi blása, innihalda ekki á fætur. Þessi villa áhrif einnig vald. Í viðbót við braut, hraði er mikilvægur. Sveifla átt við langa höggum. framferði hans sem klára þreyttur andstæðingur. Því óþarfa töf getur leitt til óvæntrar boxer skyndisókn sem það er ekki tilbúið.

Hvenær á að beita sveifla?

Slá í reitinn af þessari gerð er notað til að klára burt mótherja sem er nú þegar búinn. Í þessu ástandi, hvarf boxara minnkar og það má ekki vera fær um að loka á sóknina. Eftir verkfall, sem högg á höfuðið, varla einhver getur staðið á fætur. Það eru mjög fáir andstæðingar. Swing - blása í hnefaleikum, sem einnig er notað til að klára Boxer, sem hefur verið barið niður. Það var á þessari stundu og það er mest viðkvæmt og ólíklegt að fara á árás.

Í öllum tilvikum er ekki nauðsynlegt að hefja röð af höggum á gangi, sérstaklega ef þú kannast ekki stíll keppinautur lota. Annars getur það ekki. Ef sett fram í fullu í byrjun bardaga, alvarlegt áfall geta sleppa til. Sveifla í hnefaleikum er skilvirk, en ótímabær notkun hans getur valdið. Slík árás ætti ekki að fela sig á bak við hratt Lunge. Til dæmis, fyrsta par er hægt að sleginn hraði högg, og þá framkvæma swing. The aðalæð hlutur er að vera frumleg og nota margar box vopnabúr. Annars andstæðingurinn fer að lesa hugmyndir þínar.

Ólíkt swing af Jab

Sérstaklega byrjendur eru oft ruglað þeim beint högg. Þótt munurinn á milli þeirra eru augljós. Jeb - er áfall, þar sem keppandi getur ekki verið fellt yfir gildi. Markmið þess er að njósna veikleika með því að rannsaka andstæðinginn. Eftir það ætti að fara á warpath við öflugri höggum. Jeb er festa tækni, vegna þess að það hefur stystu leið.
Það var úr höggi boxarar oft framkvæmt í hringnum. Það er áhrifaríkt í tengslum við önnur árás. Oft er það blanda af jabs byrja kórónu. Swing má kallast eldri bróður Jeb vegna mikils braut hennar. Slá þetta frekar skaðleg. Upphaf þess er eindregið minnir á jab, og þá breytist í hlið Lunge hræðileg gildi. Sveifla, ólíkt jab, oft notað sem einni, án snúra.

Val fjarlægð

Bein árás eins jab og sveifla því að nota Boxer sem kjósa lengri vegalengdir þegar Pummel að gera skref fram. Þessi stíll er best fyrir Boxer sem hafa langa og sterkar hendur. Íþróttamenn með góðum beinum götum, ættu að borga mikla athygli að fótavinnu, vegna þess að það er rétt að færa gæti leitt til the hröðum og nákvæmum hits. Að auki, þökk sé fótavinnu er hægt að koma í veg minnka fjarlægð. En ef Boxer byrjaði að loka bardaga, the tækni ætti að vera breytt og fara í króka og uppercuts. Ef í slíkum tilvikum þér finnst óþægilegt, ættir þú strax að brjóta fjarlægð vegna vinnu á fætur og bak að fara að beina höggum. Það veltur allt á aðferðum af Boxer, sem er valinn byggir á styrkleikum sínum.


Mjög vinsælt í dag að njóta árásargjarn íþróttir. Sérstaklega í box fólki með aukna áhuga. Það er ekki bara andstaða sveitir. Boxer, auk líkamlegrar eiginleika, þú þarft að hafa í huga að tækni af hernaði, greina hegðun andstæðingsins og styrkleika þeirra. Hvaða gata tækni eru viðeigandi stjórnun tækni til að vernda og árás.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.