Þegar fætur fara dofinn ...

The fyrstur hlutur þú finnur - óstjórnandi þjóta hörmunga. Sérstaklega þegar fætur fara dofinn í fyrsta skipti. Þetta er vandamál sem blasa ekki aðeins við íbúa stórborgum. Já, og aldur flokkar óljós. Algengustu einkenni vinnandi fólk, með hækkandi aldri, þeir geta aðeins aukið, og jafnvel að koma til fötlunar.

Þú varst svo tilfinningu? Of dofinn fætur? Orsakir öðru ríki. Fyrst af öllu - skortur á fullnægjandi hreyfingu og hreyfingarleysi. A álag er mjög nauðsynlegt fyrir vöðva kerfi og tón hans. "The vöðvum eitthvað að gera með?" - Þú spyrð. Taugaendum eru tengd beint við þær. En á þetta hér fyrir neðan.

Nú eitt tilfelli af milljón svipuðum (læknisstörfum). Til Sálfræðingur beitir strákur með kæru þess dofinn fætur hans. Og dofi getur grípa það hvenær og með mismunandi gildi. Stundum var það auðvelt að doði og hélt fast, stundum svo sterk að rísa úr rúminu virkaði ekki. Og síðar enn varð dofinn og hendur. Sérstaklega sterk var tilfinningin í snemma morguns.

Sálfræðingur átti skoðun. X-rayed spjaldhryggjalið og lendahluta, æðum skönnun og ... ekki í ljós nein frávik. Meðferð var úthlutað einkennum, en eins og þú might ímynda sér, breytingar í átt að bata voru fjarverandi. Og sjúklingurinn hefur beint með sömu kvartanir aftur. Þegar í tengslum við samskipti við taugasjúkdómum fannst í ljós að gaurinn sofandi á sófanum, sofna "í sjónvarpinu" í óeðlilegt stöðu. Þekki vegna þess að myndin, ekki satt? The uppskrift að þessu sinni var gefið í formi tillagna um skipulag stað til að sofa. Koma tvær vikur að koma aftur inngöngu, sjúklingurinn hefur kvartað ekki sýna. Ástæðan var veikleiki stöðu vöðvastæltur kerfi. Óeðlilegt staða í veg reglugerð um blóðrásina.

Oftast erum við fær um að takast á við þetta ástand sjálfir. Það er einungis nauðsynlegt að meðhöndla popridirchivee lífsstíl. Byrja með grunn greiðslu hverjum morgni. Ganga yfir á fæti, og jafnvel betra - að hefja skokk einhvers staðar í skóginum, í garðinum, í garðinum. Umfram súrefni til viðbótar við almenna tonus særir aldrei. Borga eftirtekt til mataræði. Hvort sem það er kominn tími til að lokum að breyta? Niður með rotvarnarefnum, "eshki", hálf-lokið vörur, kökur og scones! Ánægju af þessu ímyndaða, sem skaða - er mikil. Já, veistu sjálfur ... Venjulega, svo ekki róttækar ráðstafanir hjálpa til við að gleyma um þá staðreynd að þú hefur dofa fætur.

Ef einkenni hverfa ekki, getur ekki gert án þess að læknisskoðun. Ef þú ert enn dofinn fætur, fara í fyrsta sæti, skrifstofu geðlækni er. Síðan sem þú þarft til að fara framhjá til greiningar á blóði (og fyrir almenna og líffræðilegt). Vertu viss um að hafa samráð við Æðaskurðlæknir (líklega þú verður að hafa æðum grannskoða). Heimsókn taugasérfræðingi. Mjög oft útlimum dofi (eða útlimum) í tengslum við hrygg ástand (pinched taugum, Herniated hryggjar diskar, lágt bak sársauki, curvature í hrygg (hryggskekkju , osfrv), svo að mænu skoðun er einnig nauðsynleg. Það er mögulegt að meðferð þína mun vera stranglega einstaklingur, byggt á skilgreind frávikum.

Ef alvarleg vandamál eru ekki uppgötvað, það er alveg líklegt að þú verður að gefa meðferð í formi virka hvíld ( "Hreyfing er heilsu"), nudd, andstæða sturtur, breyta stillingu á daginn og taka vítamín. Venjulega, inndælingar af vítamín B6 og B1, meðferðin varir í 20 daga. Það er æskilegt að bæta móttökubúnaðinum töflur (eða stungulyf) nikótínsýru. Það mun hjálpa til við að endurheimta blóðflæði.

Ekki herða ekki við könnun. Dofi er ekki alltaf ástæða til læti, en setja burt, og vona að það væri þú "blása yfir" á þessum tíma líka, getur það ekki. Til dæmis, þegar báðir samtímis dofinn útlim (handlegg og fótlegg) annars vegar, það er hægt að líkaminn reynir að whistleblowing blóðflæði í heilanum. Óþægindi sem þér finnst, líkaminn er að reyna að segja þér um mistök. Hlustaðu á líkama þinn.